Dzięki za odpowiedź, ale potrzebuję coś bardziej konkretnego. Nie jestem w temacie w ogóle. Chcesz powiedzieć, że nie ma takich mistrzostw? Czy ta dyscyplina to coś nowego czego nie ma na świecie ?
witAM Panowie podaje kilka propozycji do tematu nowego spam posta "Rosne w lapie rosne wszerz bedzie ze mnie niezly zwierz " "Rozrastajcie sie na boki... triceps, biceps, kark szeroki" "co rozni babe od sztangi ? sztanga nigdy nie bedzie za ciezka xD " "w koksie masa, w koksie siła, koksem matka mnie [...]
ten co wygra bedzie miał niefajnie - całe sfd nie przyzwyczajone do nowego layotu bedzie gnoic jego autora :P Tak wogóle jak ma ta wizualizacja wygladac ? jakiś obrazek ? opis tekstowy ? bo nie rozumiem.
w 3 tygodnie 7 podciągnięć... to nie bedzie łatwe. Linki Ci już podali,jak chcesz jeszcze coś nowego znaleźć to wystarczy w wyszukiwarke czy to w tym dziale czy w dziale dla zaawansowanych wpisać "podciąganie na drażku" i wyskoczy mnóstwo haseł Na odżywianiu się mówisz znasz to daruje sobie kwestie redukcji A rozgrzewka to różnego [...]
Nie ma efektów bo , przeciążasz zabardzo . Nie rozumiem , jaki jest sens robienia we wszystkich ćwiczeniach , po 4 serie . W ułożeniu nowego planu ci nie pomoge , ale moge nakierować . http://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLAN%C3%93W_TRENINGOWYCH-t398495.html http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Full_Body_Workout_5x5-t395867.html [...]
Nie bede zakladal nowego posta tylko jeszcze raz tu napisze. Mianowicie kumpel prosil zebym zapytal czy podczas brania winstrolu w tabsach moze dolaczyc do tego Massdrolla ? Zastanawia mnie to ale mi sie wydaje ze bylo by to zbyt duze obciazenie dla watroby, co wy o tym myslicie? A i jesli nawet by sie zdecydowal na takie polaczenie to jak wtedy z [...]
nie bede zakladal nowego topiku wiec pisze w tym , moj brat kiedys stosowac hmb i po chyba 6 tyg sila mu poszla ladnie ,chyba z 10kg na klate m.in. mam pytanko co do hmb ,staz moj to 7miesiecy i chce sie zapytac czy moge wziasc samo hmb? bo nie chce narazie kreatyny stosowac ,bo wiem ze pozniej beda lepsze efekty(przy wiekszym stazu)?? co myslicie [...]
[...] przezyli, EAP im nie grozny W mysl zasady - nie masz kasy - kup jabola, patykiem jak i johnnym walkerem tez sie nabzdryngolisz, tyle, ze Twoja watroba niestety mowic nie potrafi... W skrocie - moze byc - dobra alternatywa dla zamoznych inaczej -Cerber- szamales "nowego" EAP'a ? Zmieniony przez - krzychugod w dniu 2009-05-20 01:01:37
[...] nie chudnąć przy swoich rozmiarach, nie mówiąc już o tym, że tłuszczu ci na pewno nie przybędzie. Tak przy okazji to dawaj jakieś wypiski, zdjęcia jedzenia etc. Ludzie z pewnością bardziej się zainteresują ta dietą/tematem, jeżeli zadbasz trochę o ten dziennik. Może ja się czegoś nowego dowiem, albo będę mógł tobie coś podpowiedzieć. Pozdrawiam.
Ema ekipa Nie chce mi sie zakładać nowego tematu, a wypadłem z obiegu troche. Jaki prop jest dobry tera, nie chodzi mi o opinie przeczytane tylko wbite No i ból czy jest bo ja z tymi propami to jużsie nawlczyłem troche
ja teraz w piatek, sobote i niedziele mam mecz w piatek spokojne 3pkt beda w sobote moze byc ciezko ale mamy nowego lepka w skladzie z profesjonalnej ligi wiec pomaga nam duzo wiec bedzie ciekawie i w niedziele tez 3pkt powinny wleciec chcialem dzisiaj sprubowac tabate ale jak wychodzilem z domu to mega pompa przeszla przez wieś to pojechalem [...]
Sorry że odświeżam ale nie chce zakładać nowego tematu. Mam nowy serwer cs 1.6 na który zapraszam. serwer CS 1.6 Steam 16 slotów + hltv IP 91.204.160.240:27216 Zmieniony przez - mateusz54 w dniu 2009-05-21 17:13:38
[...] nie wina związku ,że przepisy ( a takowe są we wszystkich związkach sportowych) by mieć licencje trzeba być członkiem klubu zrzeszonego w danym zwiąku.Nie dziw się ,że kluby nie chcą zawodników z zewnątrz! to duża odpowiedzialność dla klubu!! Myślę,że powinieneś przemysleć sprawę rejestracji nowego klubu ( Legnica to tak duże miasto).Pozdrawiam