SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Ile czasu spędzacie na SFD???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z 2h. ale to wchodze tak zeby sprawdzic co nowego jest. ostatnio malo nowych artykulow mozna przeczytac. kiedys bylo chyba tego wiecej.

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4855 Data: 2008-03-16 12:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę po przetrenowaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    ja przez cała swoją przygodę z siłką trenowałem Fbw i teraz chciałem spróbować czegoś nowego- splita Zambo19: może być dwa tygodnie Act dla rozruchu a później ostro z masą? Zmieniony przez - wysięgnik w dniu 2008-03-16 13:39:23

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-03-16 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę po przetrenowaniu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak kiedys powiedzial do mnie WODYN: "Chcesz sprobowac czegos nowego? Sprobuj sexu z gejem" Trzymaj sie FBW bo jest to bardzo dobra metoda treningowa Ewentualnie jak koniecznie chcesz splita to radze zainteresowac sie wersja partia 2 razy w tygodniu... Podzial gora-dol lub przod-tyl zdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-03-16 18:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop IP vs BD

    Post
    Doping

    Prop z nowego IP wystepuje tylko w stezeniu 150mg/ml cz takze 100mg/ml. Na stronie IP jest tylko 150 a dil ma 100 wiec sie zastanawiam czy ma nowe IP

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2008-03-16 18:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop z nowego IP wystepuje tylko w stezeniu 150mg/ml cz takze 100mg/ml. Na stronie IP jest tylko 150 a dil ma 100 wiec sie zastanawiam czy ma nowe IP? Moze ktos napisac co bral nowe IP jakie mial stezenie? Zmieniony przez - matei w dniu 2008-03-16 19:57:44

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7913 Data: 2008-03-16 19:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podróbki z IP?

    Post
    Doping

    czy mieliscie juz do czynienia z podróbkami nowego ip?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3096 Data: 2008-03-17 12:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czego najlepszy worek??

    Post
    Sztuki Walki

    Siema, wiem że to już skończony temat, ale nie chciałem robić nowego z wiadomego powodu... Znalazłem na allegro worek z Carbonu (włókno węglowe) Carbon jest wytrzymałym materiałem ale nie wiem czy nadaje się na worek. Oto on: http://www.allegro.pl/item324760824_super_okazja_worek_bokserski_32_100.html Z góry dzięki! Zmieniony przez - Qnick w dniu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 2008-03-17 18:00:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CÓŹ PIĘKNE OCZY MALUTKIEJ WIDZA :D

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pepson usunelem ja tam jestem po nie przespanej nocy nawet minute i na kacu bo brat bylej mial 18-stke niedlugo cos nowego cykniemy

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5733 Data: 2008-03-17 18:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl masa (CP)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Żeby nie zakładac nowego tematu. Ile taki cykl powinien minimum trwać. Jedno duże opakowanie starczy ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2008-03-17 19:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=5KZbdFyzkds a to już cos z nowego yorku

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan kreatyny...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podbijam trochę wątek, bo mam pytanie, a nie chciało tworzyć nowego... Chodzi mi o dawkowanie jabłczanu. Na opakowaniu podane jest, że w dni treningowe 1 porcja przed śniadaniem, II porcja 30min przed treningiem i 3 porcja bezpośrednio po treningu. W dni nietreningowe 1 porcja 30min przed śniadaniem, a 2 porcja 30min przed kolacją. Za każdym razem [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3040 Data: 2008-03-17 21:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem- osiolkowi w zloby dano

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i kazdy organizm to indywidualnosc i tak tez powinno sie podchodzic. No coz jak napisal kolega wrzuce kolejny stack i zobacze co dobrego z tego wyjdzie. Najwyzej strace 8 tygodni z calego zycia i dowiem sie czegos nowego. Pozdrawiam otwartych ludzi nie bojacych sie miec wlasnego zdanie. Zmieniony przez - tommy098 w dniu 2008-03-17 22:20:15

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2008-03-17 22:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan tren. na MASE

    Post
    Trening dla początkujących

    iverson a jaka jest mocniejsza wersja? bo niedawno skonczylem ta by georgu i trzeba cos nowego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-03-17 23:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym brać MONSTER MASS 2300g??

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobra pozajeżdżaliście na mnie a teraz żeby nie zaczynać nowego tematu w diecie tylko woda mineralna ale czy może być np: woda smakowa np cytryna żywca??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2008-03-18 11:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceń trening:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Proszę was o pomoc w ułożeniu nowego treningu dla mnie. Sprzet ktorym dysponuje to ławka łamana, 2 gryfy krotki i dlugi, hantle,wyciag i 150kg obciazenia :)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2008-03-18 13:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - entroop

    Post
    Trening dla początkujących

    raczej miałem tu na myśli stanie w miejscu z planem przez 6 miesięcy. Rozumiem że po tych 6 tygodniach już ten generator (że tak to nazwe) mi się nie przyda? W kwestii samego nowego treningu, mam tam 2 do wyboru, nie ma większego znaczenia jaki wybiore? (dałbym przykłady ale link coś przestał działać)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2008-03-18 15:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai Szczecin

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Przyłączam sie do prośby poprzednika, o podanie lokalizacji nowego miejsca treningów mt u Marcina Parchety w szczecinie. Proszę o napisanie adresu w tym poście. bo na stronie podanej wyżej jest dalej podana ulica mazurska

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10710 Data: 2008-03-18 16:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oride16/ Droga do 100 kg w WL/ Dziennik/

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zszedłeś przy przysiadzie? Ja bym się tutaj spierał czy to byłoby na zaliczenie no ale na zawodach nie jesteśmy.Grunt że robisz siady Co do planu to moim zdaniem mógłbyś dalej nim robić.Jeżeli jesteś zadowolony i masz efekty to na tym etapie jeszcze ten plan mógłbyś kontynuować.Oczywiście obliczenia od nowego rekordu Powodzenia w przyszłości!

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14480 Data: 2008-03-18 18:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To link do nowego tematu o tej sprawie, podwieszonego na całym forum.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-18 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedy prubojemy zywic sie weglowodanami mamy pelno chorob i pojawiaja sie coraz to nowe np:alergie,powodem tego jest pruba naszego organizmu do dostosowania sie do nowego pokarmu ktory nie jest dla niego wogole dobry,kazda choroba to nie udany eksperyment,ale najlepsze jest to ze te 10000 lat to nic w poruwnaniu z paroma milionami lat [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2008-03-19 09:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)