nowego

Jest źle ma być lepiej. O ile i czy w ogóle to sie przekonamy od nowego roku i w następnych miesiącach.

Nie bede zakladal nowego tematu. przy spozyciu wegli ok 130g wlasnie, ile trzeba dostarczyc tłuszczu mniej wiecej(77kg wagi, duza aktywnosc fizyczna , bf ok 11% ale chce duzo mniej) oraz z czego najlepiej go dostarczac(oliwwa z oliwek, lniany czy moze takzy tluszcze zwierzecce)? oraz czy organizm potrzebuje duzo czasu na adaptacje tak jak w arcie. [...]

[...] ketonowe to bufor energetyczny, włancza się kiedy jest za mało węgli. Bardzo łatwo tu przegiąć, choćby zalaliśmy się tłuszczem, organizm z upływem czasu dostosuje się do nowego sposobu odżywiania, zamiast zużywać ciała ketonowe zacznie zasilać się białkiem. A wtedy jest już po ptokach, śmiało można ograniczać białko, nic to nie da, bo [...]

nevalainen - pytałem dziś o to Bula, on nakazał czekać do wypuszczenia jakiegoś nowego spalacza z ich oferty, który się już niby pojawił. Także w poniedziałek mają wyjść paczki do testerów , więc w przyszłym tygodniu pewno wystartują. Remik - no ja mam to samo, fajnie się czuję nakręcony od rana ,a biorę na razie po 1 kaps, pewno na 2 wejdę od [...]

[...] bo to niestety na pewno od tego te bóle. Podobnie miałem rok temu, teraz jednak zacząłem sporo ostrzej i dlatego organizm nie nadąża pewno z przyzwyczajeniem się do nowego wysiłku, na szczęście nie czuję tego zbytnio przy jeździe na rowerze więc kiedy będę mógł , to będę na nim śmigał, to samo z aerobami po treningu siłowym na rowerku [...]

[...] piersi z kurczaka + warzywa 4. 200g grillowanej piersi z kurczaka + 100g pieczonych ziemniaków 5. 100g łososia http://img687.imageshack.us/img687/7067/18422908.jpg nic nowego, porcja kury do pracy %-) http://www.atleta.pl/sfd/dni/suplementy.png Spalacz: 2 kaps rano na czczo + 2 kaps 30min przed treninigiem CLA: 3 kaps. dziennie, do posiłków [...]

[...] na salę , 10min i po sprawie, wróciłem do pracy, dostałem po 2h sms , że obrona na '5' :-D ale tak to jest jak się pisze samemu pracę , na dodatek moja dotyczyła kreatyny ...więc pisało mi się ją miło i przyjemnie ,a jeszcze milej broniło :-)) AAAAA o podpis Ci chodziło...nie ciesz się , nie ciesz , bo nadanie nowego to wiesz...3 sek roboty \-)

[...] luzuję dziś troszkę podjadłem, jutro start EURO, w sobote za to mam zamiar oblać pożądnie urodziny, w niedzielę pewno chillout i odpoczynek cały dzień. Od poniedziałku coś nowego, jakieś zmiany w treningu itd musze to jeszcze obmyśleć....a cel to 80cm w pasie - najwyżej waga spadnie do piórkowej %-) Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-06-07 [...]

[...] ćwiczenia nie robiłem wcześniej. Tak dwójek nie czuję przy żadnym innym. Po treningu zrobiłem aeroby umiarkowanym tempem 45 minut. W tym czasie zdążyłem przeczytać całego nowego KIFA. Po byłem bardzo zmęczony, ale i zadowolony. Odnoszę dziwne wrażenie, że dopiero po waszych poradach zaczynam dobrze ćwiczyć. Np. wczesniej miałem problem z [...]

Nic nowego w tym temacie sie nie wymysli. Eaa czy bialko po treningu to podstawa. Wegle kto moze i jesli moze. I dodatki typu kreatyna czy leucyna. Czy mimikery insuliny.

DO WSZYSTKICH TEN OKRES DO NOWEGO ROKU TRENUJEMY LEKKO- NAJLEPIEJ OGÓLNOROZWOJEM 2-4 TRENINGI- PO PROSTU-BY NIE ZASTYGNĄĆ. PO NOWYM ROKU (OKOŁO 5-GO) RUSZAMY KONKRETNIEJ MATERIAŁY WRZUCĘ JESZCZE PRZED NOWYM ROKIEM, WIĘC BĘDZIE CZAS POGADAĆ I POPYTAĆ O NIE ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" [...]

I zepsul syfydy do tego mi wisi caly czys taka sam ilosc powiadomek, a jak klikam to nic nowego sie nie stalo...???

badanie Kuweitu nowego labu /SFD/2019/2/18/959e2161441942a2a89addad0cfe960b.jpg /SFD/2019/2/18/a3ab4d38a79046bbaf45d5e2eef7be09.jpg /SFD/2019/2/18/aa5ad5a57f2c409faae2541bf2c85574.jpg

badanie Kuweitu nowego labu /SFD/2019/2/18/959e2161441942a2a89addad0cfe960b.jpg /SFD/2019/2/18/a3ab4d38a79046bbaf45d5e2eef7be09.jpg /SFD/2019/2/18/aa5ad5a57f2c409faae2541bf2c85574.jpg Bardzo dobrze to wygląda. Jak widać nie ma co patrzeć na nazwę bo zapowiada się fajnie

[...] deka+test z orali meta wino, kupilem Methaden-10 i Stanabol-10 BM, i tutaj pytanie wlasnie, dostalem orale w szarych kartonikach po 100tab, ktos to juz bral? BM mial opakowania po 200tab bralem oxe/wino a tutaj cos nowego, dil zapewnia ze tak ma byc. Na tych po 200 byly zdrapki na tych po 100 tylko kod QR bez holo. Moge wrzucic fotki ktos pomoze?

[...] i Stanabol-10 BM, i tutaj pytanie wlasnie, dostalem orale w szarych kartonikach po 100tab, ktos to juz bral? BM mial opakowania po 200tab bralem oxe/wino a tutaj cos nowego, dil zapewnia ze tak ma byc. Na tych po 200 byly zdrapki na tych po 100 tylko kod QR bez holo. Moge wrzucic fotki ktos pomoze? W tym drugim dziale sa tematy z labami [...]

[...] i Stanabol-10 BM, i tutaj pytanie wlasnie, dostalem orale w szarych kartonikach po 100tab, ktos to juz bral? BM mial opakowania po 200tab bralem oxe/wino a tutaj cos nowego, dil zapewnia ze tak ma byc. Na tych po 200 byly zdrapki na tych po 100 tylko kod QR bez holo. Moge wrzucic fotki ktos pomoze? W tym drugim dziale sa tematy z labami [...]

Brałem methyltesta 2x - Iran & Bioniche. Fajny środek, coś nowego jak ktoś ma już przerobione orale i szuka nowej/innej substancji.

Też mam mieszane odczucia co do nowego ovigilu. Na pewno mocno wybija estro, co od razu widać po spuchniętym ryju. Mi dodatkowo wysypało trądzik na klacie i brzuchu i byłem jakiś osłabiony, tak jakby zaniżał mocno teścia. Pomimo tego jaja delikatnie ruszyły i jest więcej gęstej spermy, czyli coś tam działa.

[...] temu to bylo i licze ze to poprawili Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-16 17:05:24 Ja mam nowsze wypusty Tri bolda mam tylko starego bo leży już ze 3 lata % Ja mam z nowego andro test i nandro base. Działanie Petarda, nalane rowno, ale cisnienie po 2 tyg mi dekiel urywa przy 75+75mg. Od jutra redukcja wiec dam tylko 25 i 25mg do konca [...]