nowego

Wyniki II Otwartych Mistrzostw Nowego Sącza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta. MŁODZICY 1. Piotr Horowski 140kg 101,288pkt 2. Jakub Filip 100kg 87,87pkt 3. Filip Kempa 120kg 87,167 pkt 4. Dawid Leśniowski 100kg 83,9pkt 5. Marcin Hebda 110kg 82,258pkt 6. Rafał Kawa 120kg 81,348pkt JUNIORZY 1. Dawid Kalarus 160kg 103,04pkt [...]

Warto wyprubowac cos nowego,przemyslanego Przemyslanego na pewno. Ale czy przemyslane jest tak katowac male partie a oszczedzac duze? To tyle ode mnie. Nie wiem czy mam zwidy, ale chyba nie tylko ja poddalem Twoj nowy i przemyslany pomysl krytyce? Jak na razie zrobil to kazdy wypowiadajacy sie w tym temacie. Zmieniony przez - Ballomus w dniu [...]

Nie chce zaczynac nowego tematu. Dlatego napisze to tutaj. Po co sa kaftany/Stroje do przysiadow/MC?

Wyniki II Otwartych Mistrzostw Nowego Sącza w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta. MŁODZICY 1. Piotr Horowski 140kg 101,288pkt 2. Jakub Filip 100kg 87,87pkt 3. Filip Kempa 120kg 87,167 pkt 4. Dawid Leśniowski 100kg 83,9pkt 5. Marcin Hebda 110kg 82,258pkt 6. Rafał Kawa 120kg 81,348pkt JUNIORZY 1. Dawid Kalarus 160kg 103,04pkt [...]

[...] treningu to on mi się regeneruje w 3-4 dni, a potem to już się taka kicha robi. Poza tym kiedyś już robiłem łapę 2 razy w tygodniu i pamiętam, że urosła mi wtedy 1 cm. Gdy znów zacząłem robić ją tylko raz w tyg to po jakimś czasie zaczęła siła spadać i mięśnie też. Teraz jestem po 2 tygodniach mojego nowego cyklu i już czuję, że znów jest moc:D

Dajesz dajesz nie przestajesz Acha i chcemy photo nowego smrodka na forum jak urodzisz!

a jak u Ciebie z poziomem tluszczu w organizmie no i poziomem kalorii w diecie ?? prosze pamietac ze okres glodu nie jest dobry do poczecia nowego pokolenia - tak mysli organizm ;) - spryciula pomysl z zenszeniem bardzo dobry - wiele osob potwierdza jego dzialanie tribulus w tej materii od dawna sprawdzony

[...] moje stare tematy np ten http://www.sfd.pl/temat297420/ to widac tam rampe wszedzie to co pisze tu Thib stosuje nie od zawsze bo jedynie od ok 10 lat - czyli od momentu zerwania z kulturystyką jako taką ale metodyka takiego treningu siega moze ponad 100 lat takze nic nowego tu nikt nie odkrył tylko promujemy to co przetrwalo proby czasu

musi być akurat enan i deka?? jeśli chcesz mase robić to cykl: 1-8enan 1-6meta 1-10deka 9-13prop(ostatni tydzień taper) ale ja bym spróbował czegoś nowego np. bold 1-10enan 1-12bold 11-15prop(ostatni tydzień taper) opcji jest wiele ale wszystko zależne od celu

nie chcialem robic nowego tematu wiec korzystam z zalozonego juz i prosze o opinie na temat mojej diety na redukcje. Dodam ze w tygodniu jestem na silowni 3 razy , kazdy trening silowy jest przeplatany dniem gdzie tylko biegam (30-40 min) i jeden dzien w tygodniu mam przerwe wogole od cwiczen fizycznych. :) Zmieniony przez - borufkaz w dniu [...]

[...] znajda sie takzwani kozacy niepozwola ci na to zazwyczaj jak przychodzisz na testy to ludzie sa strasznie agresywnie w sumie kto by chcial stracic miejsce w skaldzie na zecz nowego wiec nie po kiwasz sie znimi jak na po dwurku . a i jeszcze jest III mozliwosc SMS Łódź tam biora ludzi ktrzy placa placisz okolo 500-600zl za miesiac jestes w miare [...]

34 zawodników stanęło w tym roku do rywalizacji o Puchar Prezydenta Miasta w wyciskaniu sztangi leżąc. Siłacze konkurowali ze sobą w czterech kategoriach wiekowych: młodzik, junior, senior i masters. Największą popularnością cieszyła się kategoria juniorów, w której wystartowało 15 zawodników, głównie z Nowego Sącza i okolic. Nie zabrakło również [...]

Nie wierzę w żadne 2in1. Kurde, jedno opakowanie novedexu chyba mało będzie? O ile nikt nie zaproponuje nic nowego, to pójdzie Novedex + Tight Xtreme

cel to masa sila tez myslalem czy nie bolt z tesciem. cos nowego bo dece juz bral

Wlasnie szykuje sie do cyklu redukcyjnego na clenie i mam pytanie jak w moim przypadku lepiej bedzie go dawkowac. Mam 100 capsow 0,04 i do tego nowego Venoma 605mg (no i tam jeszcze witaminki, domowe ZMA). Myslalem nad 2 tyg on + 2 off + 2 on a Venoma na off dac i przed i po wszystkim. Tak bedzie ok czy moze nie ma zadnych przeciwwskazan i brac go [...]

Witam mam kolejne pytanie ale nie chciałem zakładać nowego tematu. szukalem troche na roznych forach ale nic nie znalazlem, mianowicie chcialbym zapytac was jak teraz jest ta nowa matura( matma, polski i obcy obowiazkowe) i mozna dodatkowo jakis przedmiot, to jesli chodzi o przyjecia do wojska jaki tam bylby glownie brany pod uwagę przedmiot? ja [...]

[...] nigdzie nie da się kupić) już bez "Sibutraminy" stąd kompletny brak działania tego "Shitu" pozbawili go najważniejszego i najmocniejszego środka (skład nowego Venoma to taka trochę silniejsza filiżanka kawy) dlatego nowy Venom można o kant dupy rozbić... szkoda że dowiedziałem się o tym dopiero teraz :( Jeśli ktoś zna [...]

nie to nie ja, ja bym sie na foto nie zmiescil co nowego? zdajecie do nastepnej klasy?

Widziałem go w katalogu, ale po tym opisie "szczęka opada"! Bardzo dobry skład - coś nowego na rynku odżywek, dobre połączenie białek i dodatek kompleksu wegli - Gratulacje. Profi Mass zagości na stałe w mojej diecie, a liczę że smak będzie równie dobry, jak nie lepszy niż w Profi Whey Masie. shrewd2 Podstawowa różnica to dodatek [...]

Nic nowego nie napisze, koledzy wiedza najlepiej, , jak sama nie zapanujesz to nic nie pomoże, ważna jest tez kaloryczność posiłków - musi byc odpowiednio wysoka i to co w nich jest, kazde słodkie pobudzać ci będzie apetyt na więcej, to kolko zamknięte, cukier to narkotyk... sniadanie-jajko na miekko, kroma chrupkiego zytniego, papka [...]