prawda.. chetnie bym pojechal, ale nie wiem gdzie, kiedy i ile kosztuje bilet.. pewnie duzo ok, lece spac, bo zaraz się zsunę z krzesła... d'noc kruszku - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=88415 <--dieta http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=83691 <--jak schudnąć w zdrowy sposób http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=84126 [...]
privjet i d'noc... jak w podpisie na gg: Routing her synapses... <dreaming about piebald> No worries, eh? Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim [...]
Ja tez dostalem robota ale chwilowego. Delegacja godzine temu byla kolo Opola.. Dluga noc sie szykuje.. I samotna.. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni "Drzewa umieraja stojac, siadaj mamo!"
[...] chyba mi sie tarczyca popsiuła, bo zimno mi w dłonie Mam nadzieje ze uda mi sie wytrwać do egzminu.. ja niestety nie jestem matriałem na genusza - dla mnie nieprzespana noc to porażka Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby [...]
cicho... niech moje sumienie tego nie widzi... dobrze że noc i ciemno jest... albo byłoby, gdyby zgasić światło ps. nie wiedziałam że do bycia geniuszem trzeba nie spać w nocy od razu poprawiłaby mi się samoocena --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka === modka działu fitness === [...]
[...] od innych... i znacznie częściej mają przedrostek prof dr hab przed nazwiskiem Jak narazie to Ty i grasia potwierdzacie te regułe :* Ja ciężko znosze nieprzespaną noc, wiec być może będe sie musiał organiczyć do mgr Btw: na dobry początek dnia: Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? 1. Jako pierwsza nacja na świecie opracowaliśmy sposób [...]
cześć shelly może mały kiss ander de miseltoł? :* "W knajpie rozmawiaja studenci: - A byles na liscie Schindlera? - To Schindler puscil liste? Kiedy??! Zona zabawia sie z kochankiem, gdy nagle zjawia sie maz. Kochanek calkiem goly wyskakuje przez balkon, ale ze wypil kilka kieliszkow wina, to zapomnial na ktorym byl pietrze. Chwycil sie wiec [...]
nikt ze mną nie chce spamowac... ide cos poczytac albo spac d'noc Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
[...] do zobaczenia po wigilijnym obżarstwie WIECZÓR WIGILIJNY (by Tadeusz Kubiak) Biały obrus lśni na stole, pod obrusem siano. płoną świeczki na choince co tu przyszła na noc. Na talerzach kluski z makiem, karp jak księżyc srebrny zasiadają wokół stołu dziadek z babcią krewni. Już się z sobą podzielili opłatkiem rodzice, już złożyli wszyscy [...]
dobry wieczoor krooszku jak minela wczorajsza noc artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
hehe cześć ama.. to ja juz nie lubie sesji... a teraz dobrej nocy życze...:* niech Wam sie przyśnią te... no... mrówkojady... albo, jak to było... konie? ślimaki? albo zyrafy - nie pamietam już 'bra'noc Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc [...]
heh jeszcze sie pochwale dzis na tescie z anatomii ustrzelałem 91 ze 100 odpowiedzi znająć odpowiedz na 2 pytania chyba powaznie czas zacząć grać w totka bra'noc Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i [...]
dzien dobry n/c marcinie noc byla pracowita prawie wszystko jooz mi dziala moosze tylko znalezc poprawki do explorera i wgrac je artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.
a ponieważ znikam i jutro najprawdopodobniej też nie będę online, to łapcie jeszcze to : Romeo i Julia, Verona, romantyczny nastrój, księżyc i rozgwieżdżona noc: Julia: Romeo, czy nie pragnąłbyś, abym wzięła w dłonie twą męskość i pieściła ją, tak byś odczuwał niezwykłą rozkosz? Romeo: Co Ci przychodzi do głowy, miła moja! Jakże miałabyś używać [...]
[...] ale wiele lat tańca obfitowało w krwiaki i mogę doradzić, że najlepiej zalecza sie je Arcalenem (bardzo tani dostępny w każdej aptece). Oprócz wmasowywania w skóre na noc nakładałam duzą warstwe np. na kolanko i bandażowałam. Nawet jeśli pozostawał ślad, jescz jakiś czas, to przynajmniej siniaczek znieczulał się i mogłam znów robić ślizgi [...]
witamy ponownie co słychac? jak mija noc? dobrze wam jest? członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA ******************************
PabGol ... zasada jest taka ze jesli masz kasę to mozesz jesć baiałko i 4 -5 razy dziennie jako uzupełnienie diety ... Ale ogólnie je się to jako posiłek poterningowy ( zaraz po treningu glukoza potem ok 30 min po treningu 30 g białka + węgle złozone ).. no i na noc ok 30 g samego białka ... methos