niewiem

kurna tak se mysle zeby tego sprobowac,no ale jestem w trakcie cyklu no i niewiem czy to jest najlepsza pora na eksperymenty bo pewnie zanim organizm sie na to przestawi to przez jakis czas bedzie w szoku i raczej nieurosne?czy gadam glupoty?

Wiesz ja niewiem czy on to zwierzętom ładuje, on jest weterynarzem ale kiedys uprawial troche trójboj siłowy. Dece na przyklad tez moze zalatwic a kotom jej chyba nie zapodaje

no wlasnie uriel ,jak to jest z tym ckd,bo sie zastanawiam czy tego sprobowac na masie a jestem na porzadnym jazzie i niechcialbym tego zaprzepascic,wiec sam juz niewiem czy jechac dalej na standardowej?probowales kiedy tej ckd?jakie efekty,no i czemu tak malo zawodnikow ja stosuje skoro niby taka dobra na mase?

Trening moim zdanmiem tez jest ok niewiem o co chidz poprzednikowi z ttymi hantlami ale nie przejmujmy się Ja bym może jedynie na Twoim miejscu wywalił wyciskanie głową w dól, i robiłym po 4 serie pozostałych 3 cwiczen. Ale ogólnie jest OK. Dobra robota

a sorki niedoczytalem ze bulgarska zjedz 200 moze zadziala jakbys zjadl 50 polskiej naprzyklad bo niewiem czy sie orientujesz ze to wałek... sprzedaj 200 bulgara i kup 100 mety.

wiem, że malo mam dlatego chcem miec wiecej :D:D niewiem o co chodzi z tymi cyrkami miśkow :/ wyrazauj sie jasniej chłopcze

micen ...az takie rzeczy na granicy? Nawet cwaniaki chca sie przejechac? Jeszcze do ukrainy nie jechalem nigdy - wiec niewiem jak jest =]

nom twe imie znam z ...yyyyy dowiedzialam sie dla chcącego nic trudnego :):)a co to jest terma czy cos takiego :P:P:P niewiem jak to sie pisze heheh

[...] czepiam sie, nigdy nie zaczynam walki jesli ktos ma ze mna do pogadania!Nie przecze zdarzaja sie goscie co staraja sie mi do******lic za to kim jestem(chca sie poczuc wyzsi??niewiem)! Ale to co mam wypracowalem przez 3 lata poznawania nowych ludzi!Nie mam starszego brata mam tylko mlodszego ktory kozaczy!Nie raz wyciagalem go z dupnych awantur i [...]

Powiem ci co ja słyszałem o siłabolinie ze bardzo szkodzi na nerki. Niewiem czy to wiarygodna informacja pewnie badanie by tylko to wyjaśniły.

ale jakies konkretne info co do kretki: cykl vs caly czas . czy jest sens i ile jesli non stop. Kaska sie znajdzie i mysle moze na jakims cell , tylko niewiem co wybrac.

to jest w pdf więc musisz mieć Acrobat Reader. Ja może będe w niedziele a w sobote niewiem.

No juz sam niewiem. Seria ta co czytalem ze niby felerna ale przytylem podczas brania 4 kilo i cisk o 10 kg poprawilem. A jak byl zly to teraz nawet mi nie szkoda bo sie ostro zestrachalem ze sie nie odblokowalem. Dobra, jest jak jest. Narazie koksom mowie STOP. Dzieki za wszystkie porady !!!

Om'ek niewiem czy Ty potrzebujesz specjalnych instrukcji i wyjasnien zioom ????? Moje dane niebyly zmieniane od czasu zalozenia konta na sfd. Wiec waga poprzednia byla z roku 2002 , teraz jest inaczej A wszystkie cykle, wszystko co pisalem dotyczylo brata - niechcialem zeby on robil takie glupie cykle jak ja jeszcze niedawno A co do jego [...]

Niewiem poniewaz nigdy niestosowalem jakis konkretnych planow treningowych a HST teraz bedzie odmiana w moich treningach(wczesniej przez rok niemialem przyrostow) Zmieniony przez - anabolX w dniu 2004-10-23 20:28:10

jak na mase to najlepiej rob sobie piramidke, 12 x mniejszy ciezar, 10 x sredni, 8 x wiekszy.niewiem jak Twoj staz ale wydaje mi sie ze roznice pomiedzy tymi ciezarami powinny wynosic ok.5 kg i wszystko powinienes machac sam(w zapasie 1-2 powt.) natomiast na sile to najpierw seria rozgrzewkowa a potem 3 seria np. 4-6 powt z czyjas pomoca, ale [...]

20lat, 172-wzrost,staż 9mc na płaskiej max 76. bic 35 Niewiem czego na klacie niemoge zwiększać obiążenia nieidzie mi a przykładam sie do treningów i mam dobrą diete

Niewiem o co tu chodzi Irek jest jednym z najlepszych strongmenów i jest w pełni sprawny wazac duzo ale to wyglada idealnie!!!To dla niektórych mazenie wygladac tak jak on !!!POzdrawiam

niewiem czy działa ale moj w-fista kiedys powiedzial ze 2-3 litry wody mineralnej (ale pożądnej mineralnej bo kranówka nie działa ... np, Żywiec )

ok!wiem ale niewiem:)! czy tak jak robie jest ok???to poprosze o odpowiedz!!!