nie

wg mnie LaPharma daje rade, nie narzekałem ale szło do czasu:)

Na forum sportowym nie zajmujemy się tłumaczeniami http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html

http://www.convertunits.com/from/kg/to/lbs tu jest kalkulator kg\lbs IBS nie znalazlem

nie wiem, lepie jzapytać się lekarza moze jakieś uczulenie jest.

Na masę jest dieta, której też nikt Ci tu za free nie ułoży podobnie jak treningu. Zajrzyj do działu odżywianie i trening dla początkujacych ułóż plan i dietę a my ewentualnie ocenimy i podpowiemy.

ty sie lepiej wez za slownik bo to nienormalne zebys w wieku 20 lat nie umial napisac poczatkujacy...

Raczej nie..

pomijalna ilość jeśli nie słodzisz

Nie łap za słówka ;-)

Oleje w sprayu do smażenia, czyli tzw. cooking spray mają tyle samo kalorii co tradycyjny olej. Kwestia tego, że na patelnię psikamy (a przynajmniej takie są założenia) tak niewielkie ilości, że nie wyjdzie z tego praktycznie nic. Skład w linku przedstawionym poniżej: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Cooking_Spray_Canola_Oil-opis38686.html [...]

Oczywiście, że tak i to jeszcze w b. dobrych cenach. Sklep triceps na ul. Więckowskiego 48 . Nie raz kupowałem u nich ww produkty.

Trudno powiedzieć. Chyba nikt dawno go nie bił...

weź się za dietę trening a nie wymyślasz jakieś durnoty

chyba braki w wiedzy spore masz, krzywdę sobie zrobisz takimi sposobami Larw tasiemca nie da się kontrolować i mogą się przez krwioobieg dostać do innych narządów w tym do mózgu, powodując mnóstwo ciężkich powikłań. Weź się lepiej za dietę i ruch :)

nie za dużo seriali tylko ta głupota przyszła z anglii. Ale jak mówie słabe jednoski eliminują sie same

Nie spamuj tymi samymi tematami

na forum sportowym nie interesują nas takie problemy

Sprzwdz w okolicy czy są jakieś kluby, popytaj znajomych czy warto się tam wybrać, często pierwszy trening darmowy, a jak w okolicy nie ma nic to kup sprzęt i trenuj w domu

obok wyniku jest napisana norma, można sobie sprawdzić, lub proszę się radzić lekarza tutaj nie poruczamy kwestii medycznych.

Kręgosłup nie musi Cię dyskwalifikować z ćwiczeń tylko specjalista musi ocenić jaki jest jego stopień idobrać odpowiedni zestaw ćwiczeń