i zmienisz nick na glutan :-D tak swoja deoga taki makaron na samuraju to tak na prawde tez srednio, bo podstawa tej diety jest to zeby pokarm byl jak najmniej przetworzony, a taki makaron juz niestety nie jest czyms "naturalnym" ;-) ale wiadomo czasem mozna sobie wrzucic, tylko tak jak mowie ceny nie sa za fajne
[...] nie ogarniam po jakimś rozluźnieniu się Shift i Enter przenosi do nowej linii Dzięki A kim ty jesteś kolego bo Cię nie znam %-) A widzisz, za rzadko się loguję %-) Chociaż nick masz taki, że zadałbym pytanie o imię, ale nie wypada. Mówi ci coś słowo "Japa" może, taka opuszczona rudera. --------------- Zmieniony przez - zuodziej w dniu [...]
Ahoj! 8-) Moim postanowieniem noworocznym było założenie tutaj dziennika, więc ekhm... jestem :-D Być może zmotywuje mnie to, a raczej WY, bo w moim otoczeniu nie ma osoby z którą mogłabym porozmawiać o treningach czy żywieniu {{:-( ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Nene87 WIEK: 30 NIEPRZERWANY STAŻ [...]
[...] Przecież my jeszcze rok temu często ze sobą na messenger pisali i często oceniałem Twoją technikę bo mi podsylales swoje filmiki. No nie to nie ja jestem na filmie :), proszę Cię o ocenę Andrzeja 1970 z YT Jak pisałem link do mojego YT jest na dole każdego mojego postu a nick marekdips Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-06-27 21:14:47
Greek, jakby co mój nick to Henel. Nie piszesz dosłownie, że polecasz, ale bardzo pozytywnie opiniujesz. To jest jakaś forma rekomendacji. Ja chciałem tylko wyrazić swoje zdanie, że francuskie CS czy pianka nie są optymalną propozycją dla zwykłej osoby szukającej "czegoś do obrony".
W Detroit próbowali później zbudować nowy mocny zespół na Grancie Hillu. I fajnie by to mogło pójść gdyby nie jego kontuzja. Zresztą tam były spekulacje, że to przez złą jakość butów jego sponsora czyli Fila. Ja jakoś cały czas miałem sentyment do tych Pistons. A moi ulubieni zawodnicy w sumie nie byli wielkimi gwiazdami - Nick Van Exel i Tim [...]
Steve Weinberger na yt, Piotrek Borecki z naszych - to tak na początek na Cardio polecam. Pamiętam, że jeszcze Nick Trigili nagrywał długo odcinek z pozowania, wpisz nick trigili posing
po prostu zrobił wieksza wage i nie zmiesciłby sie w limit w zwyklym klasyku , byliśmy u Huberta zeby pomógł w pozowaniu bo jest najlepszym fachowcem w tej kategorii:-)) dokladnie , fajnie ze sie zobaczymy :-))A kto to jest? Przypomina mi kogoś z body-factory (chyba miał nick Pitbull czy jakoś tak albo Azzel?).
W kulturystyce też się duzo dzieje: 1.mistrzostwa Europy IFBB w Santa Susanna Jakos live nie widze i zdjeć też jeszcze nie zauważyłem-może beda trochę później. Ale jest juz jeden sredbrny medal Borela. 2 Kolejne zawody miedzynarodowe NPC w Markach pod Warszawą-live jest ale płatny-zdjęć też jakoś nie widzę Zaczyna się to wszystko znów tak [...]
[...] dzialal drugi wariantTo, że piszę iż mi się nie chciało wcale nie znaczy odwalonego treningu. Zawsze to co robię to jest to na 100% moich możliwości w danym dniu :-). Twój nick nie pozwala na jego cytowanie :-( w całości. Na założenie tutaj dziennika naciskało kilka osób :-). Mam nadzieję, że w 2018 roku będzie lepiej niż w tym roku a 81-ni [...]