[...] u niego a nie na forum......ale pewnie pieniązków brakuje bo wszytskie poszly się ****ć na prenumeratkę tego pisemka co? i strasznie się pewnie rozzłościłem kiedy przezczytałem że chłopcy z forum źle napisali o mojej ulubionej gazetce co? zakompleksiony cymbale? pewnie przed snem jeszce trzepiesz k*nia jak widzisz pieknych chłopców z okładki?
Szturman, masz racje przechodzisz line bedac podwieszonym pod nia. Nogi splecione, przesuwasz sie dzieki pracy rak. Trzeba uwazac, aby nie obetrzec sobie nog, ja tego nie uniknalem, teraz bardzo duzy strup znajduje sie na moim achillesie. Trzeba miec takze dobry chwyt, bo my pokonywalismy okolo 30 m line i przedramiona na koncu wysiadaly...
glutaminę krytykuja ci ktorych na nia nie stać!albo nigdy jej nie stosowali po kreatynie to najceniejszy suplement w rakingu kulturystow i sportowcow ostatnio rozmawialem z Waldkiem Nolem - 54 lat - masa jawyzszej jakosci i wielkosci - twiedzi ze glutamina to super suplement bez ktorej nie wyobraza sobie utrzymac takiej formy.
moze i jest to jakas ubozsza wersja ale artykułow jest od za***...nia i te ktore nas interesuja sa napewno. Wybieram uboga chodz nie tak uboga :) ale za friko moze miec 10mb 100mb albo 300mb :) pozdro
Biospec ma rację. Jednak Strong w ciągu ostatniego roku zdobył bardzo dużo wiedzy teoretycznej i jest jak najbardziej skłonny się nią dzielić, więc nie widzę problemu.A znajdzie się tutaj sporo osób które wspomogą Go praktyką Veg dzięki Arty niemieckie też są sponsorowane. Pzdr.
[...] z 2002 roku o obowiązkowym wyposażeniu pojazdów. Dzieci do lat 10 mogą poruszać się na rowerze po chodnikach (także pod opieką rodziców). Do 18 roku życia do poruszania się po drogach publicznych konieczna jest karta rowerowa, którą wydaje dyrektor szkoły. Osoby pełnoletnie nie potrzebują żadnych uprawnień do poruszania się na rowerze po [...]
[...] nie umiem się przekonać do stylu gry i umiejątności technicznych Rooney'a. Strzał szybkość i siłe ma niesamowitą ale technika, drybling pozostaje daleko w tyle. Niewątpliwie jest dobrym piłkarzem ale gram troche w piłkę, nie jedno widziałem i napewno nie jest wart tych 30 baniek (może nawet 40) To tylko moja opinia więc możecie z nią nie zgodzić
Fastus Ty sam sobie nie chcesz pomoc,a nas o nią prosisz ?.Jezeli chcesz rosnac,to idz na silownie i nie marudz.Poczytaj najciekawsze posty w dziale.Najpierw troche teorii.
No tak....... Udzieliłeś się w moim poście,więc ja też coś napiszę w Twoim. Więc jeżeli nia padnę wcześniej trupem,to będę dążył do takiego wyglądu. Nigdy taki wielki nie będę,bo nie jestem kulturystą,ale cel można obrać i ku niemu zmierzać. SOG tak wielki jak Ty.
Po pierwsze nie boje sie chodzic na silownie. Mam silownie w domu i chodzilem na nia przez 3 miesiace. Tylko wszystko poszlo na rzezbe. Pisalem ze na silownie nie chce chodzic bo mam w planach przytyc i nabrac troche ciala zeby wygloadc jak czlowiek. Moim zdaniem mam powazna niedowage. A co do wzrostu to mam 185cm. Jednak postanowilem i od jutra [...]
essentiale to nic innego niz PC(fosfatydylocholina), NAC o ile sie nie myle tez jest dostepny w polsce, powinienes dostac essentiale bez recepty(ale chyba na nią jest, sprawa podobna do tej z zincas forte.)
Lipomastia często pojawia sie w wieku dojzewania i jest niegrośna, a najskuteczniejszy sposób na nią to zabieg chirurgiczny, naprawde niegroźny. Polega na odessaniu nadmiarnej tkanki z małego nacięcia
[...] górną krawędź. Ważne żeby kop był mocny.Ja przednią nogę daję mniej-więcej na 3/4 wysokości deski, na krawędzi. Podczas wykopu tylna noga idzie do tyłu(mocny wykop!)a przednia do przodu. Spadamy na wyczucie, to poprostu trzeba wyćwiczyć. Boardslide jest łatwo opisać, trudniej zrobić. Na początek proponuję ci frontside (poprostu fs) boardslide- [...]
Real-Wisła szadoł_ on tour
