Może przetrenowanie? Zluzuj z klatką na tydzień, daj odpocząc by się zregenerowały mięsnie i zobacz wtedy. Co do drugiego nie pomogę. U mnie matura za rok i jak na razie się nią jeszcze tak bardzo nie przejmuje ;p
caly nasz kraj to wy***ka wiec co tu po underach sie spodziewac. ale jedno co mozemy sie poszczycic to org apteczna omka. za grancia placa gruba kase za nia a u nas grosze
Przeciez powiedziałem że nie będzie póki co pełnej diety, więc co chcesz Duda ? Poza tym lepiej ciemny chleb niż biały, poprzednio w diecie w jednym posiłku miałem Wase, więc chyba w nią też zainwestuję
Jezeli chodzi tu o infraterapie to OK gdyz terapia to metoda leczenia...zwrot „ma zastosowanie w leczeniu” moze odnosic sie jedynie do rzeczy ktore maja faktycznie zastosowanie w leczeniu w mysl ustawy czyli lekow wykazanych w rejestrze,aparatury medycznej i wszystkim co z nia zwiazane w tym terapii, a nie do wszystkiego co [...]
[...] i jeszcze raz powtarzam do cholery że to choroba bo znam osobę która na nią cierpi, a jak tacy mądrzy jesteście i myślicie że to przez sport który uprawia to powiedzcie cwaniaki czemu inni zawodnicy tak nie mają tylko akurat ten? weźcie się te puste łby palnijcie najlepiej jakimś ciężkim przedmiotem i zacznijcie racjonalnie myśleć bo żal mi się [...]
Założyłem ten temat nie bez powodu, chodzi o to iż już rok temu chciałem zapisać się na treningi BJJ 20km od mojej miejscowosci, problem powstal z powodu rodziców ktorzy byli przeciwni z powodu zbyt slabych wynikow w nauce, w tym roku to sie powtarza i dodaja jeszcze ze dochodzi matura i wogole. Macie moze jakies pomysly jak przekonac starych, lub [...]
Łokcie powinno się opierać w okolicy obojczyka przeciwnika, silniejsza ręka pierwsza chwyta za głowe i na nią idzie słabsza ręka. Można też człowiekowi przy klinczu ścisnąć przedramionami tętnice szyjną. xD Dobra sposób na zmiękczenie nóg przeciwnikowi ale zawsze o nim zapominam jak już jestem w klinczu to sie skupiam na bioderkach blisko itd
[...] bo jąznam kilka lat i wiem jaka jest. A takie pustaki co po imprezie idą odrazu do łóżka to mnie nie interesują, pozatym ja po 5min moge wywnioskować z kim mam do czynienia, no ale koniec tematu, wydaj mi sie poprostu ze Twoja wypoiedz była troche nie na mijscu i nic nie wnosi do tematu. No ale nie ważne, to już historia a życie toczy się [...]
Witam,z innej beczki troche. Czy policjant nie bedacy na sluzbie jest tak samo strozem jak i poza nia? Chodzi mi o konkretna sytuacje ze gosciu sie sam zwalił do mnie a potem na propozycje zalatwienia sprawy "jeden na jeden" wyciagnal blache i kazal spie**dalac bo skoncze na komendzie.Jak to jest? Jezeli nie jest na sluzbie moze sie [...]
[...] chodziłem z laską z AWF Napalone suki... ale sex fajny nie powiem Ktoś napisał, że MOŻNA JEŚĆ ILE JAJEK SIĘ CHCE! Moglibyśmy wrócić do tego tematu? Kiedyś krążyła opinia, że jajka są niezdrowe i można ich jeść 5 tygodniowo (cholesterol itd). To jak to w końcu z nimi jest? Ps: Gdzie pracujesz? Ps2: Jak będziesz na katowicach, to możemy iść [...]
[...] forum odnosnie cwiczen na miesnie brzucha ale nadal nie wiem co jest najlepsze. zalezy mi zeby spalic tkanke tluszczowa a tak dokladniej faldkę osadzona na najnizszych miesniach, ktora bardzo mnie denerwuje :) i mam w zwiazku z tym klika pytan. Jakie cwiczenia wykonywac? (myslalem o a6w, ale to podobno straszna*****nia, wiec co?) Czy musze miec [...]
Mam do sprzedania xbox 360 elite 120 gb czarny + 2 oryginalne czarne pady + kabel HDMI + gry (PES6/GTA4/BATMAN/i jakies tam QUADY - wszystkie oryginalne) konsola nie jest przerobiona, kupilem ja niecale 2 tygodnie temu, mam fakture i gwarancje karton itp. dalem za nia 1100 + 85 zł kabel + 120 pad + za gry 150 zł skladac oferty stan jest idealny [...]
tak ja mialem juz w przedszkolu 40 hehe...nie potrafisz nawet ankiety dobrze wypelnic a oma i meta ci sie sni..??wiesz co to jest kreatyna? nawet na nia za wczesnie po 2 miesiacach ale jak juz chcesz cos brac to lepiej kup kreatyne...wyjdzie ci to tylko na zdrowie. w tym wieku masz taki poziom naturalnego tescia ze nie musisz nic wbijac... a tak [...]
[...] pogromca tluszczu Najsilniejszy z dostepnych na rynku Jego sila moze byc porównywana jedynie z efedryna*, która jest produktem zakazanym i wycofanym ze sprzedazy. Badania dowiodly, ze EpheDrexin przeksztalca otrzymane kalorie na cieplo, oraz pobudza procesy odpowiedzialne za rozklad zgromadzonego tluszczu i jego zamiane na energie. [...]
Bez takich szefowa jest brzydka, malo tego wszytskie fajne laski sa na dniowkach. jak się nie ma co się lubi to się lubi co się ma tylko uważaj na nią żeby Ci nie zrobiła seks niespodzianki
Łatwo powiedzieć... co ma sobie gotować obiady sam itd. itp... Z ta kratyną to chodziło ze jak kupiłem ją za 60zł to nie byłem w stanie kupić do niej jeszcze gainera za dajmy an to 100 zł ;p A dlaczego zbędna jak wg książek które czytałem to pierwsze odżywki powinno sie brać dopiero po 10 mies. stażu na siłowni i powinna być to kratyna i zrobić z [...]