SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • Cwiczenia a testosteron

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] (rowniez zwiekszony byl poziom T) druga nie wykazywala takowych objawow o ile pamietam z wnioskow wynikalo ze podniesiony poziom dzieki cwiczeniom dziala lokalnie na miesien cwiczony a to ze naturalni kulturysci moga miec zmniejszony poziom T m.in. swiadczy o tym jak ciezko musza trenowac - czesto na granicy (lub poza nia) przetrenowania ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4224 Data: 2008-10-16 07:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dolnych rejonów klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    wcześniej chyba michail coś pisał na ten temat i radził że jeśli ławka jest wytrzymała to można coś pod nią podłożyć aby zrobić skos ale trzeba pamiętać że jak za bardzo podniesiesz to możesz sobie krzywdę zrobić pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2008-10-16 08:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca + Susta

    Post
    Doping

    w pasie mam tyle dlatego ze jestem grubokościsty i mam szerokie biodra. a co do pytania elita to mam diete ale wiesz jak z nia jest, pieniedzy nie ma zbytnio zeby dopiąc ja na ostani guzik. ale staram sie jesc dobrze. słuchacie widziałem juz jakis temat włąsnie z tymi srodkami i było tak ze była taka przeplatanka cos w stylu 1tydeizen deka 2 sust [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2008-10-16 14:18:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - Panie doktorze pomyślałabym ****a o ludziach którzy czekają w kolejce i nie ******liła przez pół godziny o dupie maryni. A totalnie mnie w****iło jak po 7 godzinach czekania (razem licząc) dostałem UWAGA... okład z Altacetu... Poczułem się jak ktoś naprawdę wyjątkowy. 4. Menele w autobusach. Niby taki bamber też człowiek, może jeździć [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 15:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    co do tej masci to ona dobra jest dla emeytow jak dla mnie lipa. Smarowalem sie nia (lokiec) i gowno dala dopiero masc rozgrzewajaca pomogla Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-10-16 15:56:07

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 15:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mężczyzny. Zaczęłam go delikatnie ssać, zaś moja druga ręka powędrowała w kierunku krocza. Masowałam moją łechtaczkę, liżąc jednocześnie gumowego *****a. Po chwili zwilgotniałam na tyle, że postanowiłam przystąpić do działania. Wyjęłam ociekający śliną wibrator z ust wsunęłam go do pochwy. O dziwo wszedł bez większego trudu, pomimo swoich [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 17:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i grube palce. Po chwili pojawił się również Marek zapraszający mnie go środka. Rzeczywiście, była tam sauna oraz stół do masażu. Weszłam do pokoiku będącego chyba poczekalnia, rozebrałam się, wzięłam z półki ręcznik i weszłam do sauny. Oni przyszli chwilę po mnie, ułożyliśmy się na dolnym podeście i przez chwilę spokojnie leżeliśmy, omawiając, [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 17:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    studensky, nie bądź leszczem. Pośmieją się tydzień i przestaną . Choć u mnie akurat nikt się nie śmiał, choć wygodniej mi teraz jeść przy hali gdzie nia ma nikogo . Równie dobrze, możesz się smiać jak spaślaki wpieprzają pączki

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-16 21:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 2 miesiacach inny trening ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ? Czy mam teraz Split? Troche martwi mnie to ze po tych 2 miesiacach praktycznie nie widze efektow, ale sie nie poddaje i bede jeszcze cwiczyl i wiecej jadl. nie musisz zmieniać palnu na split póki co wystarczy że co jakieś np.6tygodni zmienisz ćwiczenia, szerokość chwytu, sztange na sztangielki itd. zadbasz o miche to efekty będą... Diety [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2008-10-16 21:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczny debiut

    Post
    Galeria Zdjęć

    Murzyny to się patrzą na ciężary i rosną. Konkret sylwetka musiałes włożyć dużo pracy w nią.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7136 Data: 2008-10-16 22:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wogole sie nie wypowiadalem na temat jego treningow.(nie dotknolem to niewiem, wiec sie nie wypowiadam) Jezeli natomiast mowisz o mojej opini ktora wyrazilem na temat nazywania czegos inna nazwa zacytuje samego siebie : " Wydaje mi sie ze poprostu ktos promuje kolejna nazwe na ta sama rzecz, sam personalnie srednie mam do tego podejscie ,to [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 19623 Data: 2008-10-17 08:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mogles z nia na przerwie do kabiny wskoczyc

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 13:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Umówię się z nią na sobotke do lasu an grzyby to zobaczy na co mnie stać

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 13:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stagnacja się zrobiła no ale i dieta wcześniej była słaba. Teraz się wziąłem troszkę za nią rozpisałem na 5 posiłków i będę się jej ostro trzymał.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2254 Data: 2008-10-17 14:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i rzucał głową. Ona niespokojnie drżała i spoglądała w jego kierunku ze strachem. Zapach siana i czystej sierści był oszałamiający. Z podwórka dobiegły mnie odgłosy rżenia i tętent kopyt. Ucichły przed wrotami stajni. Znieruchomiałam. Drzwi otwarły się z hukiem i na tle szarości ulewy stanął mężczyzna. Jego ubranie (szeroki kapelusz, czarny [...]

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 19:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra, za radą starszychbęde musiał się przymusić z tą oliwą.Już zacząłem się oswajać z nią, ale nadal twierdzę że jest ochydna Casa De Azeite 750 ml z Biedronki

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 21:05:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Satan znajdz taka fote zeby była brama to wiadmo kto nią będzie

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    spoko spie dzisiaj u niej (z nia --- sie zobaczy )

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 01:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Blondi, lubie Blondi Sucre BIER SIE ZA NIĄ !!!! Roczne spadki - nie odrobisz w 3 miechy

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 02:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    fajna co - moze na Armina z nia pojade to bedzie konkret ale i dzisiaj cos sie zajme

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 02:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)