na tej stornie pierwszy odpowiedział Kolega z Dizału Odżywki Suplementy i ma Wiedzie w Sobie na te tematy Edit: A gdzie jest moja SHAPE ?? Czkeam na nią tyle czasu MAM MEGA GRYPE i ZAWROTY GŁOWY (ale nie wiem czy spowodowane czyms z zatokami czy przez SHAPE) SŁABO MI ALE I TAK POJDE NA SIŁKE PRZEPALIC RESZTE MIESNI KTORE I TAK MI JUZ ZESZLY DO [...]
faftaq Wysłana - 26 listopad 2007 19:31 no no - ok, dobrze w sumie, bo mogloby sie jeszcze stac nieszczescie jakies czyzby to byla aluzja do... Jabi mowilem Ci , ona i tak Ci nie da Kamil jesz jak baba przed treningiem Siodmy czy tam osmy , **** z nia a reszta czesc
nie to sie nazywa dobre serce ****a puscic kolezanke zeby na 3 dni wyjechala a je 3 dni bede pracowal za nia no ale oczywiscie 3 dni pracuje i 3 dni mam wolne ;d
Sprinterek zastanawiam sie nad tą kreatnyą, bo ja nie chce przytyć, a ona zawsze dorzuca mi kilka kilo.Może tylko się nią "nasyce" przed testami biorąc 20 g dziennie przez 4 dni i z rana przed testami z 10 g.Do tego myslę dokupic Carbo, jeżeli nie ma to sensu to napisz co innego mógłbym kupić, może B12?
jak z nia mieszkasz to pewnie ze tak. u mnie garnitur bedzie szyty ale to nie problem i wcale drozej nie wychodzi bo dobraniu rozmiaru moge pomarzyc.juz na brachola wesele szukalem i musialem isc w jakims starym. wszystko w barach plecach za male a w pasie wor na 150cm.
Uwazaj na prady w wannie bo perdolnie i game over. Geslerka leci w tv. To chyba ustawiane jest bo restauracja ledwo idzie, kazdy sie ze wpadnie pomoc jest ostra, a kvrwuja na nia i perdola rewolucje... Ahhh masakra. Zeby gastronomie miec to nie wystarczy hajs na otwarcie
[...] opakowanie super amino 4800 / 400 caps, opakowanie to samo co tutaj tylko, ze przyciemnione, ze nie widac dobrze capsow z zewnatrz, po odkreceniu byla tam wata, a pod nia 400 capsow, i niby wszystko ok ale dlaczego te kapsy sa białe ? czy takie kremowe jakby ? wielkosc i kształt taki sam jak niebieskie ktore widac tutaj, ale kolor inny ? [...]
dyziu95 gratulacje - loguj się na: http://www.olimp-supplements.com/sample/ i oglądaj transmisję na żywo..... PS, a z nią związane jest kolejne pytanie: Z kim Reza przeprowadza właśnie online wywiad i w jakim wieku ta osoba została Mistrzem Świata??? Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2014-04-06 15:00:04
[...] efekty diety/treningu zeby wiedziec czy potrzebne sa juz jakies zmiany, robie pomiar wagi, poziom %bf, pomiary obwodow, na oko w lustrze, no i oczywiscie widac po ubraniach, szczegolnie spodniach :) Jesli chodzi o diete nie mam z nia problemow bo poprostu uwielbiam tak jesc, a ze trzeba jesc w odpowiednich ilosciach to mi nie przeszkadza. [...]
[...] posiłku, na zasadzie: ku*wa jego mać, znowu czekają mnie gotowane cyce z kuraka. Na takim czymś można tylko zbudować ogromną niechęć. Na razie gdybam, bo jak wcześniej wspomniałem - nie wiem nic o tym modelu odżywiania. Poczytam i sprawdzę czy mi to odpowiada. @Tomek: 1x w tygodniu basen z sauną i 1x w tygodniu orbitrek, poza tym 3x FBW. Czyli [...]
13:40 dnia kolejnego...ale*****nia Pozdrawiam- Dezir ---------------------------- "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." ---Zamiast dawac soga wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka--- [...]
Obecnie stosuję TS 3x1 kaps w DNT i TS 2x1kaps + TSE 2kaps przed treningiem. Dodałem też do 3 treningów w tygodniu FBW+Aeroby, jedną sesję aerobową bez FBW przed nim, więc w sumie w tygodniu jest 4 treningów. Zniżyłem też tłuszcze o 0.15 g/kg - mam nadzieję, że w końcu coś ruszy. Tak się też zastanawiam, 2 lata temu, kiedy tak fajnie kg leciały, [...]
[...] tluszczowej..ale na poczatku chcialem byc jak najwiekszy zmasowac sie...duzo jadlem..i chyba za duzo i byle co;)to ze miesnie mi rosly to chyba wykorzystalem uwarunkowania genetyczne...bo od jakiegos czasu juz przestaly rosnac:(((wiem ze nalapalem tluszczu nie majac diety i przypadkowym zasmiecaniem zoladka...od jakiegos roku bo miesnie [...]
" ja nie wiem nic...tak mnie czasem przez przypadek geniuszem literackim nazwą " koniu więc napisz cos sam a wtedy z chęcią ja się pośmieje.... z ciebie oczywiście. a tak poważnie to masz może jakieś ciekawe pomysły PS. mam ok.75% drucgiej części ale muszę jeszcze nad nią posiedziec.
A ja mam łydkę 35 - prawie wpadłam przez nią w depresję - ale staram się na ną poprostu nie patrzeć :) poza tym w porównaniu do brzucha 98 i ud 100 to nie wygląda na dużą HAHAHA! No i mam 164 - f**ck
[...] to i to sie rozprzestrzeni na cala wspolna pozniej sie przerzuci na pierwsza milosc a na koncu na mode na sukces, stwory opanuja caly swiat a Marta bedzie ich przywodczynia. Zniewoli wszytskich facetow i bedzie im kazala uprawiac sex grupowy miedzy soba bo z natury jest bardzo perwersyjna Okaze sie ze Roman w pierwszym wcieleniu byl [...]