SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

net

  • Redukcja 3 miesiące - efekty - co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jedyny sposób w jaki dałem radę wkleić jadłospis: http://zapodaj.net/804c1db8e41d6.png.html białko: 94,9 g (25,4%) węgle: 150,3 g (40,1%) tłuszcze: 57,4 g (34,5%) Dziś już zwiększyłem kaloryczność przez zwiększenie porcji do 1800 kcal. Co do samego dorzucania kcal to sugeruję na przemian co tydzień w dni treningowe i w dni wolne dorzucać po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2015-08-27 16:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van damme nowym Modem w Humorze :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    no, van damme, gratuluję buraku Have I lost my mind? Zostałem dwukrotnie odznaczony orderem Robotixa Jakbym nagle znikł to znaczy że znowu wyskoczył mi napis że jestem robotem Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Lista największych gaduł: http://www.cycki.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-01-06 01:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przedramienia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Poniewaz powtarza się to tylko przy jednym ćwiczeniu i jest raczej typowe dla niego to nie sądze, żeby to byl jakiś stan zapalny (chodz ciezko powiedziec przez net. Myślę, że po prostu stabilizujac nadgarstek zeby się nie wyprostował napinasz mięśnie przedramienia i stad ten ból. Są one duzo slabsze od twojego bicepsu dlatego mimo, ze na bicho [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 17:04:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Liga Włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    http://sphotos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/564208_422877854437274_1000406271_n.jpg Taka mała zagadka, skoro już jesteśmy przy obronie w ilu broni się Granada ? %-)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 22:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carwin silniejszy od Lesnara? No nie powiedziałbym. A skąd to w ogóle można wiedzieć? Z ich walki raczej się tego nie wyczyta. A Carwin miał ostatnio dużo czasu na swój nowatorski trening, więc paliwa nie zabraknie, nie ma mowy.

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-18 20:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • General European Pharmaceuticals https://ge-pharma.net/ Susta /SFD/2017/1/24/0e8083cdd6354fb1b03f6334d273bf47.jpg /SFD/2017/1/24/ad47b4d73dd240c9a402ffa4ff047e20.jpg /SFD/2017/1/24/64d0fa51614d482c9b98f205c8fe7562.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-24 23:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] realizację oprogramowania do zawodów. Oprogramowanie mocno przyspieszyło imprezę, nikt nie musiał czekać na wyniki. Kocyła też na nim będzie robił imprezę, i oczywiście jest dla każdego kto chcę się tym wspomóc. Jeszcze to udoskonalimy i będzie mega. Jest to też ok rozwiązanie dla kibicujących przez net. bo na bieżąco można śledzić wyniki.

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 18:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    nie wiem czy bylo http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/198610_10150166317170932_741280931_8668448_2933226_n.jpg

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-05 10:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Heidi Vuorela

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Heidi tym razem w Gdańsku-czekam na Wasze foty Heidi.... https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10543642_10152534311550932_676003197955335747_n.jpg?oh=64647435ce315307b8a0e2a18a98150b&oe=544D4B22&__gda__=1414889330_68a0c588fab554f7ed790f266d322bf6

    Odpowiedzi: 843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 18:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/1231681_629091770463997_1467954594_n.jpg http://www.fight24.pl/wrzesniowy-typer-fight24/ Przedstawiamy nagrodę główną w typerze Fight24.pl i GroundGame.pl DO WYBORU JEDEN Z RASHGUARDÓW Zapraszamy do typowania

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 11655 Data: 2013-09-03 13:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest gotowa baza 700 podstawowych a nie lecac po slowniku od a do a :D Mozesz ja se zassac za darmo wraz z programem do powtarzaia slowek tu: http://ankisrs.net/ Codziennie dodaje 10 nowych wiec mam jakies 50 powtorek z dnia poprzedniego + 10 nowych, zajmuje mi to okolo 15-20 min korzystajac z metody podanej przez B. Farbera w ksiazce 'How to [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18317 Data: 2011-06-27 16:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dalej,powiem ze nie latwo sie ogarnac z tymi ankami o co chodzi do konca :/ jak juz pewnie sie domysliliscie pisze bo cos chce a mianowicie to ,mam anki ze strony ankisrs.net wersje ang oczywiscie i chcialem zapytac jak mam to zrobic bym mogl rowniez angielskiego sie tam uczyc z pl ??jak to zrobic? czy musze sciagnac skads wersje pl i wtedy [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 18317 Data: 2011-08-08 10:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZECHIA-PRO, IFBB DIAMOND CUP OSTRAWA. 27.5.2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wątki przewijają. Mocno bez sensu. Nie dajmy się zwariować,kibicujmy naszym a nie ściągajmy ich w dół. Rafał Tasiemski w kat do 100 kg niestety drugi, 5 miejsce Rafał Czerski 6 miejsce Łukasz Lodowski https://scontent-bru2-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/18670848_960650220704336_1338884948744402021_n.jpg?oh=5f6d635d72257915d6f3e01e532b86dd&oe=599E4239

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-27 20:33:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marcia Goncalves IFBB Bikini Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/q79/s720x720/995211_607349822658333_928971821_n.jpg

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-09 15:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcia Goncalves IFBB Bikini Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    https://scontent-a-mxp.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/q74/s720x720/1457685_608402085886440_154446744_n.jpg

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-11 18:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcia Goncalves IFBB Bikini Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    https://scontent-b-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1459807_610950942298221_1040221103_n.png

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 14:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcia Goncalves IFBB Bikini Pro

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    https://scontent-b-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-ash4/1460243_614927328567249_834555330_n.jpg

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 19:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja w tym wypadku stawiałbym jednak na nerwicę, ale przez net nie można tego stwierdzić tylko przypuszczać, miałeś standardowe badania typu młoteczek w kolano, dotykać palcami nosa z amnkniętymi oczami, trzymanie wyprostowanych rąk przed sobą? i jedno, jeszcze nie masz potliwości dłoni?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-04 14:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Championship manager

    Post
    Piłka Nożna

    [...] za nim to: Okoronwko, Udeze, West, Baba, Ayegbeni, Babangida Haruna. Wejdź sobie jeszcze w ligę Nigeryjską i poszukaj ludzików, niektórzy świetni. Mi nie chodził tydzień i-net wieć ciołem równo w Cm . Wisłą Płock gram w półfinale LM z Milanem. Marne szanse na awans, bo pierwszy mecz zremisowałem u siebie 1:1. Holandią awansowałem z 1 miejsca do [...]

    Odpowiedzi: 684 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-20 16:41:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zsuzsanna Toldi

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/q71/s720x720/1441451_717481888279801_351206067_n.jpg Zmieniony przez - mainche99 w dniu 2013-11-03 14:59:53

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 14:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)