net

Pierwszy raz się spotykam z takimi ćwiczeniami na przedramię, wiecie coś o nich ? warto je wykonywać ? co powodują ? linki: http://www.exrx.net/Lists/ExList/ForeArmWt.html#anchor2401135 http://www.exrx.net/WeightExercises/Pronators/DBSeatedPronation.html

[...] oraz plakat na REGULAMIN I OTWARTYCH MISTRZOSTW NOWEGO SĄCZA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC O PUCHAR PREYZDENTA MIASTA 27 WRZEŚNIA 2009R. 1.ORGANIZATOR : Serwis sportal.net.pl oraz Stowarzyszenie "Dla miasta" 2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW : 27 września 2009 r. hala sportowa przy Zespole Szkół Samochodowych - ul. Rejtana 18. Godz 10.30 ważenie [...]

[...] Organizatorom oraz wszystkim uczestnikom „I Otwartych Mistrzostw Dzierżoniowa w Siłowaniu na Rękę" życzę ponownego spotkania, mam nadzieje w przyszłorocznych zmaganiach w Dzierżoniowie, w jeszcze liczniejszej obsadzie i jeszcze bardziej zaciętej rywalizacji. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

Sprzedam różne rzeczy, ubrania Abercrombie zostały przywiezione ze Stanów przez mojego kuzyna i są w 100% oryginalne z wyjątkiem 2 rzeczy które kupiłem na allegro i niestety są to podróbki;/ podróbki oczywiście zaznaczę. Slipy Calvin Klein Steel NOWE L Bokserki Calvin Klein. 365 NOWE XL +oryginalne opakowanie Abercrombie & Fitch Lake Placid, [...]

[...] Zawadzki zwyciężyli po dwa pojedynki, tym samym skończyli rywalizację w pierwszej szóstce. W kat open prawa ręka do udanych startów śmiało może zaliczyć Sławomir Szkoła. Do swojej kolekcji medalowej śmiało może dołożyć medal koloru brązowego. Nasze gratulacje! Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

[...] sportowym N Sport zobaczymy relację z Węgier w cyklicznym programie „Real Armwrestling". Szczerze mówiąc już się nie mogę doczekać tej emisji. Chciałbym zobaczyć minę organizatorów, jak nasi reprezentanci zwyciężają kolejne medale turniejowe. Nasze gratulacje! Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

Jak w temacie Zmieniony przez - Omr3ht w dniu 2009-11-18 02:09:56 Zmieniony przez - Omr3ht w dniu 2009-11-18 02:11:57

[...] Paweł Podlewski. Wszystkich miłośników tej dyscypliny sportu serdecznie zapraszamy do Starogardu Gdańskiego. Każdego dnia start godz. 11.00. Wstęp wolny. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/ Zmieniony przez - ARMPOWER w dniu 2009-11-20 10:33:47 Zmieniony przez - ARMPOWER w dniu 2009-11-20 10:34:46

[...] godz. 19:45 22 grudnia, godz. 23:00 23 grudnia, godz. 17:30 25 grudnia, godz. 15:15 TVN Turbo dostępne na platformach cyfrowych oraz w sieciach kablowych całego kraju. Wszystkich miłośników oraz kibiców siłowania na ręce serdecznie zapraszamy przed telewizory. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

[...] dietę ale najpierw muszę się dowiedzieć do której grupy się zaliczam!Mam na myśli budowę: Ektomorfik, Endomorfik, Mezomorfik Nie chciałbym się pomylić więc proszę o pomoc profesjonalistów! Oto linki do fotek: http://www.zshare.net/image/68981359026200cd/ http://www.zshare.net/image/68981404cc438bbe/ Z góry dzięki, zależy Mi na czasiePozdrawiam

[...] http://www.youtube.com/watch?v=A6acPkuIA9w Ruslan Karaev vs. Badr Hari http://www.youtube.com/watch?v=w4ktqLvL2b0 GALA DO OBEJRZENIA NA ŻYWO NA STRONIE http://www.mma-tv.net 1. Rejestrujemy sie na stronce 2. Ściągamy i instalujemy program Sopcast (dobrze tez jest sie w nim zarejestrowac, wtedy na pewno nie bedzie zadnych problemow z [...]

[...] Miejsce I ---> Dawid Trzciński Miejsce II ---> Wojciech Młodzikowski Miejsce III ---> Maciej Łepek Jeżeli chcecie to pełna relacje możecie znaleźć na www.mocni.net/articles.php?article_id=15 Natomiast więcej zdjęć z zawodów można znaleźć na www.mocni.net/photogallery.php?album_id=26 Gratuluję wszystkim zawodnikom! Zmieniony przez - [...]

[...] 150 g b 30 g t1 w 5 = k150 chleb zytni razowy 100g b 6 t 2 w 46 = k223 cukier 10 g w = k41 margaryna smakowita 10 g = t8 =k 70 lacznie b 38 g t23 g w51 k = 610 Poniżej zamieszczam zdjęcia z informacjami z dzienników vitalmaxa http://zapisz.net/view.php?filename=688_wynik.jpg http://zapisz.net/view.php?filename=974_dane.jpg

[...] Mało używany. Solidna konstrukcja. DO wymiany kółka bo te co mam to tandetne plastiki, które się powyginały i skrzypią oraz ciężko chodzą. Jestem z okolic lublina. Najlepiej odbiór osobisty. Cena 400zł do uzg http://zapodaj.net/da8aa58c7973.jpg.html http://zapodaj.net/8582598aba41.jpg.html Zmieniony przez - Dejwidson w dniu 2010-01-05 17:24:09

Witam, Mam na sprzedania oryginalną kurtkę firmy Cropp, idealna na deskę. Stan używana, parokrotnie założona była oddana do prania. Rozmiar "S" zdjęcia: http://zapodaj.net/96b3e78316a7.jpg.html http://zapodaj.net/c60868012879.jpg.html prosze o propozycję, w razie pytań prosze pisać 5464658 Zmieniony przez - D91 w dniu 2010-01-09 23:06:02 [...]

[...] Giles Russel Kat. 110 kg: 1. Marcio Barbosa 2. Frank Hirst 3. Steve Carbone 4. Leo Maxwell Kat. 110+ kg: 1. Shawn Lattimer 2. Cuff Cuffley 3. Tim Levis 4. Mike Bernadine Kobiety prawa 65 kg: 1. Nadiya Wilczynski (Anikina) 2. Sue Fisher 3. Sarah Krichten Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

[...] sukces gdyńskich koszykarzy i siłaczy na ręce to radość i satysfakcja dla naszej firm. Cieszy nas fakt, że mogliśmy przyczynić się do jego osiągnięcia. Trzymamy kciuki za kolejne sukcesy i wytrwałość w dążeniu do celów" - - powiedział Prezes Firmy Igor Mazurenko. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

[...] medal, to radość nasz była by podwójna. Nie dość, że wystartował by w legendarnym, amerykańskim turnieju, to do tego medal zdobył by w kategorii najbardziej prestiżowej, czyli super ciężkiej. Z niecierpliwością czekamy więc na dalsze informacje od promotorów PAL. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

[...] podopieczni z Uczniowskiego Klubu Sportowego Złoty Tur Gdynia zajmowali wysokie miejsca medalowe na arenie krajowej i międzynarodowej, a podczas X Pucharu Polski juniorów i seniorów - Starogard Gdański 2009 zajęli wysokie, drugie miejsce w klasyfikacji drużynowej. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/

Cześć wszystkim! Mam problem z dobraniem dobrego dla mnie treningu. Ćwiczę jakieś 4-5 miesięcy, bo tyle mam ławkę http://www.dwunastka.net.pl/galerie/l/lawka-pod-sztange-sklada_3142.jpg dokupiłem jeszcze gryf prosty 120cm i 7 kg obciążenia. Wiem, obciążenia zdecydowanie za mało. Będę dokupywał. Ale co do treningu Chciałbym wykonywać te ćwiczenia [...]