nazwy

aaaaa o to chodzi, nie znalem tej nazwy po prostu dobra jade do niej, tzymajcie kciuki bo mnie az brzuch zaczla bolec Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-01-14 15:57:02

dobra morze ktos mi poleci jakies dobre białko do uzupełniena diet nalepiej jakies konkretne nazwy suplementów.

[...] Nihioki: http://s16.yousendit.com/d.aspx?id=30TNDB1286RG61UJ9ARCQPBW8Y MMA: Frank Shamrock vs Tito Ortiz: http://s18.yousendit.com/d.aspx?id=1H0C43QUAG49937LMUGMI305IL Fragmenty walk Daido Juku, najnowoczesniejszego stylu karate (a wlasciwie kudo bo odeszli od nazwy karate): http://s21.yousendit.com/d.aspx?id=2PO9HS8OU8GM53236EJ3SL5NLA

[...] grupa boczna, grupa tylna warstwa powierzchowna – m. trójgłowy łydki i warstwa głęboka) d) mięśnie stopy – ogólnie czynność Obowiązujące nazwy łacińskie Mięsień – Musculus Mięśnie międzyżebrowe – Musculi intercostales Przepona – Diaphragma Mięsień dwugłowy ramienia – [...]

Znasz nazwy ćwqiczeń jakie wykonywałeś? Jakie robiłeś przerwy między seriami?

Wiesz, jeśli możesz to napisałbyś nazwy ćwiczeń takie jakie są w atlasie ćwiczeń, bo np. WYRZUCANIE na tricepsa o nie wiem co to za ćwiczenie, a jak nie wiemy o co biega to ci raczej nie napisamy czy plan jest dobry.

Tak znam nazwy ktore wykonywałem moge napisac ten plan co mialem teraz mam inny:) ale ten drugi kiedy indziej opisze bo go jeszcze nie zaczoelm wiec tak ten stary sklada sie z: poniedzialek: na płaskiej ławeczce potem na ukosnej (w gore lub w dół zalerzy w jakim tygodniu) potem rozpietki i na takim przyzadzie co czebało pchac do przodu (moje [...]

Witam wszystkich MEGAZIEl ja też jetem z ITF'u mi też nie bardzo wychodzą układy a z nazwami to wogule albo zajażyć układ do nazwy to wogule do niczego.Gdzieś miałem też stronke o nauczaniu technik tylko musze poszukać jak znajde to zapodam

kumpel siedzial ostatnio na smutnej oraz na pomorzu i mowil ze feta rowniez jest znana w calej europie, jest ponoc najczystsza. wracajac do tematu- dajcie jakies nazwy farmaceutykow... Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-01-20 20:37:24

[...] francuzkie sztangielek w lezeniu1*6 3*10 sciaganie drazka na maszynie 1*6 3*10 cwiczenie na maszynie polegajace na wypychanie ciezary uchwytem mlotkowym(niestety neiznam nazwy w atlasie tego niema) 1*6 3*10 prostowanie ramienia ze sztangielka na triceps mam 4cwiczenia... wszedzie pisze ze max 3... niewiem ktore usunac i dlaczego max to 3;) [...]

tez tak mysle ze moze by sie do lekarza wybrac, albo poradzic sie jakiegos fachowca w tej dziedzinie...qazar a nie pamietasz nazwy tego tematu?

tamoxifen ma chyba rowniez dzialanie na psyche, tj poprawia samopoczucie np na zejsciu, chyba ze mi sie nazwy po******lilly

Czorcia czytałem ten post ale mi nie chodzi o zrzucenie 20 kg w tydzien tylko po trochu zeby dojsc do oczekiwanego efektu i pytam czy znacie jakies dobre odżywki które mi w tym pomogą jak możecie podawajcie nazwy odżywek

[...] z taja, z sambo itp. Ono się właśnie dzięki temu rozwija w sposób zbliżony do tego w jaki rozwijało się na Okinawie, w zamyśle swoich prekursorów. I naprawdę mniejsza o nazwy, bo "karate" to po prostu "puste ręce" i to, że ktoś włącza do niego judo i ju-jitsu nie sprawia, że przestaje ćwiczyć karate, jeśli dalej chce tak [...]

o om wlasnie jak wypijam bialko to spac nie moge ciezko zasnąc to objawa czegos ?? bo te naukowe nazwy to raczej nie rozumiem

aeroby????? what this?? a dieta redukcyjna na czym polega??prosze pisz jasniej bo te nazwy sa dla mnie obce!! :)

[...] nie zwróce im uwagi bo są więksi, powie mi jeden z drugim ze wiedzą lepiej i żebym wyp*****lał i tyle. Jest u nas taki jeden z*** który nawet poprawnie nie potrafi wymówić nazwy sterydów które w siebie wbija, pomimo tego ze koksuje i łącznie cwiczy juz z 8 lat to jest grubą spasioną świnią i ani to kulturysta ani żaden siłacz, dla mnie tacy [...]

Hehe, Shnosnas tak żeś ich pousuwał, że myślałem, że mi się strona do końca nie wgrała Właśnie ojciec dał mi dzisiejszą gazete ( 26 stycznia 2005 ) ( nie napisze nazwy bo to chyba nie zgodne z regulaminem ).Tytuł brzmi "Kolejka po nóż" dzis w nocy koles wracal z biby z Sopotu i dostal 5 razy nozem. Tak sie zastanawiam, ze my tu gadu [...]

witam, "Ma ktos ten utworek z filmu ja trenuje w Gorach ????" jest to na 99% utwór zespołu nightwish(niestety nie pamiętam nazwy od dawna nie mam na kompie tego zespołu)

seidokan istnieje bo ja go trenuje. seidokaikan to organizacja zarzadzajaca seidokan'em - czyli stylem!!! ot co! nikt nie zmienil zadnej nazwy.