nasze

no z tego co sie uczylem na biochemii to wiem ze alkochol w kazdej nawet najmniejszej ilosci szkozi na nasze pieszczoszki (mięsnie) powoduje on denaturyzacje białek czyli nieodwracalny proces ich rozpadu. I na darmo jest gadanie ze 2 piwa nie zaszkodzą. Przewaznie ten kto tak mowi to sam sobie podpija i prubuje sie bronic i nie dopuszczac mysli [...]

[...] Ryszard Janiszewski, który jeszcze kilka dni temu formalnie sprawował funkcję szefa wyszkolenia. - Formalnie, bo od dawna, szkoleniem chciał kierować będący trenerem II klasy Falkiewicz. On przypomina Nikodema Dyzmę, człowieka, który przypadkowo wyniesiony na stanowisko skutecznie rozkłada nasze judo - dodaje Janiszewski. http://sport.onet.pl

CHodzi o to za widze np. wypowiedz mietkiego patrze i ma dla przykladu 1000 SOGow mozna zobaczyc gdzie odstale te sogi (chyba nie ale wole spytac) wiem ze w tym dziale co jest wypowiedz bedzie ile ma ale mi chodzi o cos typu Suplemanty- 600 Odzywianie- 200 Trening - 100 Nasze Zdjecia- 50 PO Silownii - 50 tak zeby sprawdzic wszystkie sogi

Okrutnego chomika dodaj. Tak, również słyszałem takie opinie. Ich mentalność jest trudna do ogarnięcia dla nas. Taka, jakby w Sowieckim Sojuzie żyć - trochu smieszna, trochu straszna... Z drugiej strony nie wiemy czym podpadł Polsat. Czasem nasze polskie cwaniactwo nie popłaca...

do tego tematu powinni zrobic nowy dzial pt ''bajki'' tyle legend i bajek to dawno nie czytalem szczegulnie rozbawily mnie te bez koxu 180kg na klate lapa 53 osobiscie to nie to nie znam zadnego 17 tatka co by mial z 48cm na zezbie bo zalanego hojara to kazdy moze miec widze ze tu jest tak samo duzo bajkopisazy co w dziale ''nasze zdjecia''

[...] programy trwające tygodniami czy miesiącami. Pomysł bombardowania opiera się na zjawisku adaptacji. Kiedy trenujemy mięśnie podnosząc ciężary, umyślnie pobudzamy i napinamy nasze mięśnie, zmuszając je do wzrostu i przybierania na sile, aby wytrzymać napięcie. Podstawowymi zasadami powodującymi zmiany w mięśniach, jeżeli chodzi o rozmiar i siłę, [...]

[...] wygrać -a na pewno ma szanse sie wyrwać i zwiać-co również można poczytać za sukces. O TYM TEŻ JUŻ PISAŁEM. LEPIEJ ZNAĆ COŚ NIŻ NIE ZNAĆ. WSZYSTKO SIĘ ZGADZA! Jak widzisz nasze opinie nie są tak rozbieżne. Ty tylko uparcie nie rozumiesz mojej czy raczej naszej (Pitt i Jodan chyba się zgadzają) ANTYTEZY: W ULICZNYM STARCIU LEPIEJ ZNAĆ COŚ NIŻ [...]

[...] procedura jak juz wcześniej wspomniałem jest bardzo prosta, będziemy potrzebowali następujących rzeczy: 1) Ręcznik - bezpieczeństwa nigdy nie za wiele, ręcznik ma osłonic nasze dłonie przed ewentualnym skaleczeniem. 2) Narzędzie do "strącania" osobiście używam dużej łyżki bądź widelca, równie dobrze może to być zupełnie cos innego np. jakiś [...]

,,co prawda mój chłopak mówi, że mu się właśnie to podoba"- dobrze mieć kogoś bliskiego kto wspiera i docenia nasze efekty, Ewcia Mnie niestety jakoś nikt nie umie powiedzieć, że dobrze robię, że kulturystyka to fajne zajęcie- jakoś ludzie otaczający mnie (oczywiście są wyjątki)nie umieją docenić wysiłku jaki się w to wkłada. Stereotypowo [...]

hhehehe to takie nasze małe moderatorskie sztooczki uko ;) nic to trzeba zbierać zadek na pakernię ps wrzooć mi tykooś jak możesz tytooły na maila może uda się jakoś coś dostać taniej cya Zmieniony przez - Grasik w dniu 2006-01-12 15:23:03

Myślę, że nasze społeczeństwo wymaga jeszcze trochę czasu na zaabsorbowanie nowego trendu, jakim bez wątpienia sport. Kiedyś ludzie nie przywiązywali do tego uwagi, a sport uprawiali tak naprawdę tylko zawodowcy, których uważano za nieuków, bo poświęcali więcej czasu na treningi niz na szkołę. Powoli się to zmienia, coraz więcej młodych ludzi [...]

Kilka razy czytalem w muscle czy w innym miesieczniku, ze czerwone sa szybko kurczliwe. Tak tez jest w czesci zrodel internetowych. Moze Boofi znajdziesz cos w jakiejs ksiazce od anatomii co rozwieje nasze watpliwosci?

Witam, W dzisiejszych czasach dobrym i tanim sposobem na reklamę jest Internet. Z każdym dniem przybywa internautów. Mając własną stronę WWW firma wygląda bardziej profesjonalnie. Coraz wiecej firm i osób prywatnych decyduje się na własną stronę WWW - dołącz do nich!. Nasze projekty charakteryzują się oryginalną grafiką, dzięki której Państwa [...]

[...] Najlepiej gdy był ubrudzony sadzą. Na widok kominiarza należy złapać się za guzik i w myślach wypowiedzieć życzenie. Jeśli potem natkniemy się na brodacza – nasze marzenie się spełni. Jeśli na zakonnicę lub kobietę w okularach – niestety nie. Pukanie w niemalowane drewno Choć jest ku temu coraz mniej możliwości, żeby [...]

Raskus wstrzymaj sie narazie z pisaniem tych elaboratow. Raz, ze objetosciowo sa nie do przyjecia a dwa to to, ze to juz w wiekszosci bylo i bylo pisane przez nasze tegie glowy, a nie na zywca kopiowane jak ty to zrobiles. Zasmiecasz dzialy...

[...] nawet dla własnej satysfakcji!! Niech jeszcze troszke osób się wypowie i zaczniemy wybierać osoby które przygotują artukuły z danych działów. To będzie od początku do końca nasze dzieło tytuł też będzie wybrany na sfd. Myślę że będzie to najbardziej wartościowa książka w tej tematyce nie napisze jej jakis doktor który zna medycyne i pogadał z [...]

Yyyyy przepraszam, nie zrozumieliśmy się. Chodziło o natarcie Kobiety na Męski tors - za to liścia nie będzie W drugą strone .... nie próbowałabym hehe. Poza tym Nasze kobiece torsy widać troche bardziej niż Wasze. Trudno je przeoczyć

no pod 8 to by juz pasowalo POWTARZAM!!!!!!! niemierzy sie zdnym palcem po mapie,autem,lokciami,milami,wsiasc na rower no chyba nikt mazgajem niejest ze jednego kilometra nieprzejedzie bo zamarznie, wyznaczona trasa to podstawa ktora pokazuje nasze postepy min, kup se sznur 100m i sobie zmierz

Kobiety i walka Poza nielicznymi wyjątkami ( np. Nasze Rylik, Guzowska, Maksymow ) laska z facetem w walce na full nie da rady, jeżeli ten facet mieści się w średniej krajowej i coś umie. Przykro mi - matka natura. Zdarzyło mi się sparować z paniami wypadającymi dobrze na zawodach TKD i KB - punktowo szło im nieźle, ale realnie to bym ich nie [...]

[...] nie dbając o siebie. Zaczynając ćwiczyć weźmiesz 100 na klatę? Pewnie, a raczej nie weźmiesz tylko przyjmiesz na klatę i może tylko raz... Warunkiem gwarantującym nasze zdrowie i sprawność jest przemyslane dobieranie ciężarów oraz szanowanie i oszczędzanie naszych mięśni. C- cel. Chodzisz na siłownię już pół roku i co z tego, skoro [...]