nasze

ja żartowałam, Edytka (bo tak masz na imię?) Cieszą mnie sukcesy Twoje i Nasze, bo sama tez chudnę i ok. 2,5 - 3 kg jest mniej w gatkach A może i więcej, nie wiem dokładnie bo w dniu zaczynaina siety nie zważyłam sie dokładnie, so bie zapomniałam Taka zapominalska ze mnie... A to przeciez najwazniejsze było... Echhh Ja pije kawke wlaśnie, [...]

psotka, to nie była złośliwość w stosunku do Ciebie, to ja mam syndrom pieczarki i boję się już zabierać głos w sprawie, czy szpinak, czy brokuły. a wogóle to może oni mają rację, że te nasze wahania : czy można zjeść jedną pieczarkę i czy jeden plaster szynki, czy 5 plastrów - to jednak przesada pozdrawiam

Kobieta to kobieta. I o wyborze tej diety nie decyduje lenistwo, raczej cyferki w oczach...5, 7, 8 kg 5, 10, 12 cm. Takie już nasze wrodzone zboczenie, skrzywienie... jak zwał tak zwał Tomassino...przykładam głowę do poduszki i zaczynam śnić o brokułach Mam parę pytań odnośnie ketozy, ale nie chcę zadawć prawdopodobnie po raz setny tych samych [...]

[...] czasem jakiegoś taniego gazu szkoleniowo jest jak najbardziej wskazane .Trening sytuacyjny z kolegami też ,jak najbardziej , np pistoletem z wodą pokazuje jak trudno jest trafić w realnej sytuacji , np 3 dynamicznych napastników gazem żelowym w same oczy .U nas bywają też czasem gazy szkoleniowe , ale niestety są za drogie na nasze warunki .

[...] strzelają nabojami gazowymi. Te zabawki z pojemnikami 15 ml. wątpliwej jakości gazu to jest żal i drogi gadżet. +Broń alarmowa Tylko do płoszenia szpaków co latem wpieprzają nasze czereśnie . Na pewno bandziora to nie wystraszy, bo i tak wie, że Polsce mało kto ma prawdziwą broń palną, a to jest "straszak". +Alarm osobisty Ciemną nocą w pustym [...]

Możecie polecić jakiś gaz co by działał możliwie najszybciej po kontakcie z twarzą przeciwnika? Czytałem że liderem w tej kwestii jest Fox 5.3 ale niestety unia dbając o nasze bezpieczeństwo zakazała jago dystrybucji w Europie. Zastanawiałem się również nad gazem Sabre [...]

Alfaro, to są sposoby których używały nasze babcie (sól, czasem sól + pieprz noszone w kieszeni). Jasne, że działa, tyle że trochę niewygodnie i zasięg kiepski :) W dawniejszych czasach też piasek - sypnięty w oczy podczas np. walki na szpady. Myślę, że też dość skuteczny :) Co do psikania na jezdni.... jeśli zachodzi sytuacja obrony koniecznej to [...]

[...] - gdybyś czytał uważnie to co napisałem to nie opowiadał byś takich rzeczy. Powtórzę bo może nie zajrzałeś do poprzednich stron" A ja mam takie wrażenie, że jesteś oporny na nasze argumenty, albo czytasz bez zrozumienia, a na pewno nie przestudiowałeś naszego forum od deski do deski. "Pewnie gdybyście poanowie nie byli tak ironiczni i napastliwi [...]

[...] się coś innego np. "dobra, mam parę drobniaków", "wiesz może gdzie jest ta ulica, mam zapisane na kartce..." itp. Bo raczej jak ktoś zaczepia to dość pilnie obserwuje nasze zachowanie. Ale trzymając Spitfire w ręce równie dobrze możesz go z powrotem schować, jeśli uda się załagodzić sytuację słownie. A gaz może być odebrany już jako [...]

[...] ma 10 % olejku o ostrości 1000 000 Scolvila , a teraz podobno 2000 000 , ogólnie gaz słaby , mam wrażenie że ktoś z Sharga czyta nasze forum , bo etykiety na gazach podają coraz wyższe parametry . Oczywiście napisać można co się chce bo poza ilością kapsaicyny i [...]

Greek, te gazy co Ty polecasz typu piana rsg, francuskie Cs-y itp. to może są jakieś propozycje co najwyżej dla ochrony. Wg mnie nie dla cywila do samoobrony w realu, takie moje skromne zdanie, a piszę o tym bo zaglądają na nasze forum ludzie którzy szukają np. gazu dla swojej mamy albo córki.

[...] się włamania do garażu bądź samochodu. Lub co więcej próbowali by mnie zaatakować gdybym próbował przerwać im tą radosną twórczość? Z tego co udało mi się dowiedzieć to nasze Państwo wychodzi z założenia specjalizacji społecznej - od takich kwestii jak obrona są konkretne służby. Przed zagrożeniami zewnętrznymi wojsko, przed wewnętrznymi [...]

[...] % .Na razie jakby co Grenn , gaśniczka na niedzwiedzie i ten wynalazek 4 % , można wypróbować . Greek przyjacielu , a jak tam nasze One Point Four , w drodze ? :-) Jeśli mają zakazane przez Unię rozpuszczalniki , też powinny być mocniejsze od standardu , [...]

Ktoś tu czyta nasze forum %-)

[...] na twarz , zrozumiesz wtedy różnicę między skutecznością formuł gazów ... Sprzedawcy taniochy i szmelcu często próbują rozwalać nasze forum , bo psujemy im interes . Sposoby są dwa albo wywoływanie u niektórych nerwowych reakcji w celu zmuszenia moderatorów do [...]

Troip jedynie czego ja sie dowiedzialem podczas wymiany pogladow z toba to to, ze nawet na tak ograniczonym forum jak Nasze znajda sie trolle, ktore mysla, ze jak poogladaja filmiki to juz wszystko wiedza, i maja tak wielka wiedze... Wyjasnij mi prosze panie serwerowy znawco czemu np po przyjeciu walthera military bylem w stanie dalej sie [...]

[...] dokładnie skupić się na technice, ale także na dobieraniem ciężaru. Ćwiczenie to warto wpleść na stałe w swój plan treningowy, dzięki czemu możemy efektywniej kształtować nasze mięśnie klatki piersiowej. Oczywiście podczas każdego treningu należy pamiętać, aby rozgrzać się odpowiednio przed nim oraz rozciągnąć po treningu, aby uniknąć [...]

[...] Żeby mieć ładną pupę (i całe ciało) trzeba mieć silne mięśnie ../../buziaki/1.gif Żeby były silne, trzeba o nie dbać i je dopieszczać ../../buziaki/1.gif A co lubią nasze mięśnie? Przede wszystkim... Lubią (i muszą) jeść porządne, zdrowe jedzenie, nie jakieś babskie jogurciki, otrębiki i płateczki fitness ../../buziaki/7.gif Oraz lubią [...]

[...] kolanami itd.. to są rzeczy poboczne, one wynikają z budowy, Wcale nie jest tak, ze "kolana nie mogą wyjść za linie palców" jeżeli schodzimy prawidłowo tyłkiem do tyłu to nasze ciało automatycznie przyjmuje pozycje taka jaka wynika z naszego środka ciężkości, więc i pochylenie tułowia i umiejscowienie kolan względem stop będzie tego wynikiem. [...]

Kaka po cichu mam nadzieję, że Cię ciążowe hormony wyciszą :P A jak nie to dziennik może być zabawny :P I to tuż, tuż!!! A ja się stresuję, że to nasze plany dość blisko a to ok. lipca :P Kleine ja się zgadzam. U mnie tylko pierwsze dwa tygodnie były ciężkie. Biust duży nie ułatwia karmienia takiego maluszka. A teraz już jest bez problemów, [...]