SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hmm może po to że insulina jest najsilniejszym anabolikiem ludzkiego organizmu i żeby te nasze resztki mięsa nie poleciały ? Zmieniony przez - Rothen w dniu 2006-07-31 21:34:30

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-31 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • przestroga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] może zwykła nerwica, która znalazła ujście w taki sposób. Nie przejmuj się, ja też kiedyś miałem nerwicę żołądka i też miewałem różne dziwne schizy - to normalne (takie te nasze czasy, że jest to już normalka). 1) Podlecz się 2) Stań mocno na nogi 3) Przekreśl wszystko grubą krechą i zacznij budować formę od nowa - ale mądrze. Pamiętaj - [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-03 04:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Umysł odgrywa bardzo wielkie znaczenie. W końcu to nasz mózg steruje całym naszym ciałem. Takie czynniki, jak motywacja, stres, niechęć, radość, zdenerwowanie mają olbrzymie znacznie na nasze treningi (co chyba osoby doświadczone mogą potwierdzić). No i już wcześniej wspomniany przypadek Arnolda. To ma znaczenie

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-04 17:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak oddzieli kreatyne od sody ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w stanach to "cudo" odkryto w podobny sposób, świadczy o tym ten (prawdziwy!) fragment z opisu: "...Kre-Alkalyn® , który będzie spełniał wszystkie nasze potrzeby związane z kreatyną. Będziemy pomagać Wam we wszystkich Waszych planach, gdy będziecie przechodzić na Kre-Alkalyn® . Następnie chcielibyśmy podziękować [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2006-08-08 23:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Klata u Plywaka!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i obwody poszły do góry). redukuje się, spala niepotrzebny tłuszcz, i zostaje mu 75 kg. wszystkie obwody mu pospadały, siła także. I jeszcze jedno - oglądając temat nasze zdjęcia, lduzie piszą, że na masie wyciskali np. 150, a jak zredukowali się 145. i że obwody poszły w dół... niemożliwe jest wyrzeźbić się nie tracąc na sile. ok, to [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 15700 Data: 2006-08-12 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] jakims supermanem i by chcieliod niego i najlepszej sily i sylwetki wyglada konkretnie widzialem go na realu te fotki sa cykane w ruchu on ani sie nie ustawial ani sie nie napinal do zdiec wiec takie gadanie jest bezsemsowne :/ brzuch jak pozowal do fotek spial i za***iscie szesciopak widac bylo lepiej niz u 60 kilowcow z dzialu nasze zdiecja

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9648 Data: 2006-08-15 21:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cwiczenia Oporowe [ definicja oraz info]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w stanie osłabić napięcia towarzyszące pracy w bliskim polu widzenia takich jak: czytanie, pisanie rachunki matematyczne i obsługa komputera. Słuch i potencjalne zdolności naszego umysłu, pamięci ulegają znacznej poprawie. 2.2.2. AKTYWNA RĘKA a) opis ćwiczenia Podnosimy w górę rękę wyprostowaną i przytulamy ją do ucha. Następnie robimy łagodny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-26 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • napady głodu/wilczy apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chyba tu nie mowimy. Za to na chetki na rozne zarelko najlepiej dziala mysl,ze tyle sie napracowalismy i szkoda to wszystko zaprzepascic. Albo trzeba sobie zrobic nasze ulubione "dozwolone" zarelko i starac sie nim zadowolic;) raz na jakis czas nie zaszkodzi jednak skusic sie na ten budyn itp. tyle,ze ja jak raz zgrzesze to [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6398 Data: 2006-08-27 21:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ile można osiągnąć przez rok ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no to za rok pokaz jak mozna sie zmienic i co osiagnac bedziesz mial odp oientacyjnie dzial nasze zdjecia sa ludzie ktorzy pokazuja jakie osiagi po 1 cw ale kazdy jest inny

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2006-09-07 18:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Yiquan

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do klinczu tajskiego. My nie pracujemy w klinczu, ale ćwiczymy tui shou (tzw. przepychanie rąk). Podejście do zagadnienia od innej strony. Z mojego doświadczenia wynika, że nasze podejście sprawia, że przejście do tajskiego klinczu jest trudniejsze niż wtedy gdy walczą dwaj przedstawiciele muay thai. Yiquan kładzie też duży nacisk na generowanie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7138 Data: 2006-09-14 22:32:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [...] event do innego stanu,tam bylo spore przyjecie i trzeba bylo pomoc. W tym czasie jedna z lodowek w magazynie zepsula sie,nas nie bylo wiec manager zebral 6 innych osob w nasze miejsce by ta lodowke rozladowac,mimo to i tak nie byli w stanie dokonczyc roboty,nie zrobili nawet polowy.Zadzwonil wiec po nas i 2 godziny wiezli 2 chlopa samochodem. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-18 19:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wasze najlepsze cykle

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Suplementacja - nasze testy i promocja" to jest chyba odpowiedni dział zebyś dowiedział sie jakie są efekty cykli.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4945 Data: 2006-09-19 14:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Bieganie przeciwnik masy...czy aby napewno?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że bieganie+masa = czysta masa , chce teraz robic mase+boks aby poprawić wytrzymałośc i kondycje, bieganie czy jazda na rowerze czy gra w piłke będzie dobrze oddziaływać na nasze ciało, wystarczy 50g ww przed bieganie i niemamy sie o co martwić. Kiedyś uprawiałem wszystkie sporty + siłownia i masa była dobrej jakości po zrezygnowaniu z nich [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6289 Data: 2006-09-29 18:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Równoważniki kwasowo-zasadowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że pH jest zbyt silnie chronione przez nasz organizm by zmieniać je poprzez dietę. Utrzymanie prawidłowej wartości przy żle zestawionym jadłospisie jest obciążeniem dla naszego organizmu i zwiększa pracę jaką musi wykonać nasz organzim. Zrobienie przysiadu ze sztangą 100 kg to też jest obciążenie dla naszego organizmu i również zwiększa [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8446 Data: 2006-10-03 09:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PROCES OLIMP-VITALMAX - OŚWIADCZENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kondziu Labrada ,MT,GASP ,HDT są nasze nie Olimpa:),nikt nikomu się nie daje:) Panowie zostawmy te sprawy sądom. Wkrótce Święta , obiecujemy super konkursy z LABRADA ,MUSCLE TECH ,HDT,BX,OLIMP,GASP :)

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 17:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Koniec z lenistwem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Qazar dobrze wiesz, że trudno się przełamać. Narazie nie dam fotek. Nie wiem czy je w ogóle dam. Jeśli chciałabym dac fotki to dałabym je w poście " Nasze zdjęcia". Tu nie ma takiego wymogu. Załozyłam temat bo potrzebowałam pomocy, opini fachowców. Na pewno nadal będę jej potrzebować. Za 3 tygodnie zdam relacje i podam jakie mam wyniki. [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14329 Data: 2006-11-13 18:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jodan,pamietasz nasze szturmy na forum tsunami?Masz jeszcze linka do niego?.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-19 14:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • WINO+OMA

    Post
    Doping

    Niech uważa też na te 300 paki z wagą 120 kilo bo moze przez przypadek mistrzem galaktyki zostać . Mistrzowie tego świata nie będa nawet godni paść do jego nóg . O jakims zapierdziu zwanym polską to juz nawet nie smiem wspominać . Bo te nasze cherlaki to w tej kategorii wagowej to troche ponad 200 paki pchają a bynajmniej nie na czysto

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5408 Data: 2006-11-20 15:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gladiator's Strong Man Team:-)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tutaj nasze graty w całej okazałości, tylko YOK i opona są gdzie indziej Dziś trening w deszczu, hardcorowo było.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 21:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • STOP KREATYNIE!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oczywiscie to sie liczy takze osob z wiekszym stazem tylko ze one zdaja sobie z tego sprawe, podstawa w tym sporcie jest trening i sposob odzywiania i od tych czynnikow nasze efekty lub ich brak sa najbardziej uzaleznione. W dodatku duzo osob przez sama swiadomosc brania suplementu trenuje ciezej i lepiej sie odzywia pozniej natomiast uwaza [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 18994 Data: 2006-11-29 11:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)