naleśnik

ile maki gryczanej?no zalezy co chce zrobic do tego jajco i woda i nie wychodzi nalesnik tylko plecek ktory nie zwinie sie na bank

[...] ../Content/img/noimage.png Co do PVZ, to Ja jakoś nie byłem szczególnie pod wrażeniem... Felice pokazała całkowitą niezdolność do zatrzymania jej zapasów, przewracała i przekręcała Ją Page jak naleśnik, a i tak na początku walki prawie wygrała. Zobaczymy jak będzie dalej, w sumie jednak wytrzymałość i atak przez cały czas do dobra podstawa.

[...] 3s Francuz stojąc 3s Pompki diamentowe 3s Plank RLC 3s + 30 minut aero http://i58.tinypic.com/11he4qp.jpg 1. jaja, chleb, warzywa http://i58.tinypic.com/1z6fj7s.jpg 2. naleśnik, szynka wieprzowa mielona, jogurt naturalny, koncentrat, warzywa 3. pierś, makaron, przecier pomidorowy, warzywa http://i62.tinypic.com/288uvkk.jpg 4. morele [...]

[...] na ławce płaskiej 3s Dipsy 3s Francuz stojąc 3s Pompki diamentowe 3s Plank RLC 3s + 30 minut aero Dieta 1. jaja, chleb, warzywa http://i58.tinypic.com/1z6fj7s.jpg 2. naleśnik, szynka wieprzowa mielona, jogurt naturalny, koncentrat, warzywa 3. pierś, makaron, przecier pomidorowy, warzywa http://i62.tinypic.com/288uvkk.jpg 4. morele [...]

REDUKCJA - 20.04.2015 - Dzień 36 http://imageshack.com/a/img540/5367/tVvbbo.png Energia: 2274kcal Białko: 202g Tłuszcz: 81g Węglowodany: 186g 1. Naleśnik 2. Indyk grillowany + warzywa 3. Wołowina + warzywa + ryż + banan + białko http://imageshack.com/a/img661/5462/du0zQQ.png W ciągu dnia Probiotyk x1 Enzymy 3x2 Betaina HCL 3x2 Witamina C x2 [...]

owoce są fajne jako dodatek - placek, naleśnik, owsianka mmm no i bita śmietana%-)

REDUKCJA - 21.04.2015 - Dzień 37 http://imageshack.com/a/img540/5367/tVvbbo.png Energia: 2426kcal Białko: 208g Tłuszcz: 89g Węglowodany: 195g 1. Naleśnik 2. Kurczak + warzywa 3. Wieprzowina + wołowina + ziemniaki + warzywa + ryż + banan + białko http://imageshack.com/a/img661/5462/du0zQQ.png W ciągu dnia Probiotyk x1 Enzymy 3x2 Betaina HCL 3x2 [...]

Naleśnik czekoladowy z twarogiem, miodem i sosem czekoladowym. Do tego kawa z cynamonem. Kocham redukcje :D /SFD/Images/2015/4/23/86928a12773b471e82f2ec264e7e1c69.jpg

preria mam 100 w zadzie tylko ze pol wiszacy nalesnik hahahahah %-)

Keks nie mowi sie lesniczy tylko nalesnik :-D na lesie robi :-D

sama jesteś naleśnik mam heparegen więc dam radę

sam jestes nalesnik!!!nie chcesz pokazac zadu bo jest plaski jak nalesnik :PPPP

moj autorski placek ala nalesnik z czekosliwka:-D /SFD/Images/2015/4/26/0f43afbf9f7e4ad5a373bcd34f9b8e01.jpg

warzyw 0, owoców 0 - jedynie banan czasami , chleba nie , bułek nie, makaron i ryż nie, ser nie, parówka nie , wędlina nie.... zjada tylko jogurt , czasem nalesnik i kinder pingue ....no i oczywiscie herbatniki, paluszki, ale już macham ręką , bo odstawienie całkowie słodycyz tez nic nie dało , tylko się słaniał z głodu na nogach

warzyw 0, owoców 0 - jedynie banan czasami , chleba nie , bułek nie, makaron i ryż nie, ser nie, parówka nie , wędlina nie.... zjada tylko jogurt , czasem nalesnik i kinder pingue ....no i oczywiscie herbatniki, paluszki, ale już macham ręką , bo odstawienie całkowie słodycyz tez nic nie dało , tylko się słaniał z głodu na nogach to rzeczywiscie [...]

[...] 2s Wspięcia na palce ze sztangą 3s Unoszenie nóg w zwisie na drążku + Spięcia brzucha 2s + 30 minut aero Dieta 1. jaja, chleb, warzywa http://i62.tinypic.com/2cwx0jm.jpg 2. naleśnik, wieprzowa szynka mielona, jogurt naturalny, koncentrat, warzywa 3. orzechy laskowe 4. morele suszone 5. pierś, makaron, warzywa http://i58.tinypic.com/nvyuea.jpg 6. [...]

albo to jakis nalesnik,nie wiem,ale moj by sie tym nie nazer:D i wogole na slodko facet- ooni to na serio jedza?

Pusz,ten nalesnik jest mniejszy niz ja jem:D alez oni sciemniaja,potem pewnie wtrzachnie ges na obiad:D

Mimo wczorajszego ładowania ok. 100g białka, 120-130g tłuszczu i 750g ww, waga spadła a ja jak naleśnik %-) fotki po 6ciu nocnych sikach, bez picia, ale dzis pije dalej dużo :-P Prązek na dupie się wyłania brzuch ok, ale naleśnik wiec trzeba to wypełnić /SFD/Images/2015/4/30/0ac0e45f606a4c7bb3f71274324fed9a.jpg [...]

siema naleśnik znamy się ile za karnet