najlepszy

[...] trójbojista SHANE HAMMAN zaliczył na mistrzostwach usa przysiad z cieżarem 457,5 kg. Startował wtedy w wadze superciezkiej ,ważył 168 kg.W trójboju uzyskał 1025 kg.Jest to najlepszy jak narazie wynik na mistrzostwach w IPF.HAMMAN nigdy nie był przecietny w wieku 14 lat wazył 100 kg ,a w 18 130 kg wtedy przysiadał z cięzarem 352,5 kg bez [...]

[...] wskazowki dla nowych moderatorow :) Jak rzadzic aby nie robic krzywdy ogolowi :) Z drugiej strony zastanawiam sie jakie posty mam moderowac/kasowac z targowiska? Czy jakies glupie kawaly typu sprzedam Vibrator itd :)? i zostawiac tylko te ktore uznam za potrzebne? ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

Jestem za. Z checia poczytam cos ciekawego (ewentualnie poogladam zdjecia) Moza zrobic taki test (z miesiac) i zobaczyc co/czy sie przyimie. Oczywiscie nie mam na mysli dzialu typu :0 "KUPIE UZI!!! Wawa kontakt" tylko teoretyczne rozmowy :))) ----------------------------- DuckmAn Pozdrawiam. "Staram sie byc najlepszy..."

Dziolcha niezla. Ale na litosc boska Maciek zdeimij ten beret :) Wygladasz na tym zdjeciu jak bys spalil z 1,5g mocnego skuna :0 Nie lepsza czapka beisbolowka tyl na przod :)? A zdjecie wyglada rzeczywiscie jak pozny 82-85r :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

[...] Bo kazdy laduje w siebie. Dziwny ten swiat. To tak jak by na konkursie miss robic sprawdzian tylko przez kostium czy piersi sa sylikonowe. Kazdy wie ze prawie wszystkie maja ale wiezy sie na slowo w ich naturalnosc :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

[...] wtedy na szpan :) Ja bralem wtedy/kiedys jak sie wlasnie tak wstydzilem. do szkoly 8-15 2 x po okolo 120g piersi zawiniete w podwojna warstwe chleba razowego to wszystko w sreberko i tyle :) jablko do tego i spoko bylo. ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

[...] Przetrenowanie? Mnie dopadlo jakis miesiac temu to byl sajgon... nie spalem do 3 przez okrez 2-3 tyg. Zwolnilem + dodalem wiecej witamin bialka. I teraz jest super :0 Zasypiam jak by mi ktos bajki przed snem czytal :0 ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

Nie mam swojego zdania kto zawinil. Czy to byl Kesieo czy nie byl. W kazdym razie jestem za kasowaniem niepotrzebynch - bezsenowsnych postw. Kotre zasmiecaja forum. Jakies np ; KUKU ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

[...] szanse wykazac sie chlopakowi ze jednak nie jest takim zartobliwym swirem ;) tylko go ponioslo... I prosze nie klocmy sie juz bo o nic innego nie robimy na forum od czasu Rozmow w Toku... bleeeeeeeee!!! a fu! do spowiedzi :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

ok :) odpisalem w tamtym :) a w tym zapraszam tez do dysk. w "lukx na moderatora" ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

[...] Nie mam nic do Kesieo ale ostatnia historia z nim to tez dziwna akcja wiec uwazam ze nie mnie teraz sadzic jak to sie ma wszystko potoczyc. Niech Mateo wszystko rozstrzygnie. A ci co nie zaplacili mogli by jednak zaplacic :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

No i bardzo dobrze sie stalo! ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

sprubój 100 kapsółek po 3 dziennie "ból to twój najlepszy przyjaciel"

Maciek- Nie lapie? cos pislaem takiego? ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

To jest moj projekt. Ktory zostal zaakceptowany (przez kilka osob) Juz ja bede wiedzial jak ktos bedzie robil takie akcje ;-) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Staram sie byc najlepszy..."

Ja codziennie na noc na ok.2 godz przed snem jem omleta z 2 jajek + 100ml mleka 0.0% i do tego tyle maki pszennej zeby bylo dosyc geste...smak nie jest najlepszy no ale na efekty nie nazekam, jesli masz szybka przemiane materii to w polaczeniu z aerobami nie nalapiesz tluszczu. Oczywiscie kolacja to nie jest jedyny posilek dnia i zarowno ilosc jak [...]

[...] 0606 685 145, 0609 761 281 TRENINGI: K.S. LUBLINIANKA, LESZCZYŃSKIEGO początkujący i zaawansowani: poniedziałek, czwartek: 20.30 - 22.00, sobota: 14.30 - 16.00 środa, piątek: 21.20 - 22.00 zaawansowani: od poniedziałku do piątku: 20.30 - 22.00, sobota: 14.00 - 16.00 sobota: vt i sf - walka nożem To najlepszy wybor w Lublinie Paweł Ziółkowski

Idz na Brazylijskie jiu-jitsu o WCBJJ Mirka Okninskiego. W Warszawie to najlepszy wybor. Paweł Ziółkowski

Prolab wychodzi najtaniej i jest najlepszy, to fakt. Ultimate Nutrition produkuje Glutamax w 1000mg kapsulkach (ok. 983mg czystej glutaminy w kaps., reszta to wit. b6 i bodajze tyrozyna), to takze fakt. Moderator działu Suplementacja

Najlepszy chyba jest Whey. Ta stówa wystarczy Ci jeszcze na witaminy. Pozdrawiam kamel