SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Thiago Silva aresztowany !!!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do BZ,przegral dwie walki,wiec zorganizowal wlasny oboz w Tajlandii,wygral z Mirem ale potrzebowal bazy na miejscu-poniwaz w BZ zanotowal dwie porazki poszedl do najlepszego w biznesie. nie sadze by prawdziw i rzekome kontuzje sprring partnerow mialy tu znaczenie. dla mnie jest dziwne i to bardzo,jakiez historyjki zaczely sie [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11071 Data: 2014-09-08 01:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Push and Pull to z kobitką najlepsze 8-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-08 22:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    są jeszcze o takim dziwnym smaku Mango Chutney i chyba Caramel (nie takie z polewą), ale dla mnie i tak o smaku sera cheddar są najlepsze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 10:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Miała być rymowanka, ale nie chciało mi się myśleć.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najlepsze ma, napisał już chyba, nie? \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-09 18:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dubai Pro 2014

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    przez koszulkę ciężko cokolwiek ocenić, ale nogi chyba najlepsze w swojej karierze przynajmniej tak na tym zdjęciu się prezentują

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 17:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z waldenów najlepsze dipy i syropy wg mnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-13 14:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co jemy i jak intensywny był trening. Dlatego moim zdaniem najlepsza pora jest po kiedy właściwie kończy się wchłanianie amino i dajemy je w czystej formie co teoretycznie powinno dawać najlepsze efekty... Takie moje zdanie. A ten czas wziąłem z kiedyś widzianego wykresu, który porównywał bodaj wchłanianie amino podczas treningu z kazeiny i wpc.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2014-09-13 17:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryby w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepsze są swieze ryby (mrozone rowniez). diete urozmaicaj i jedz rozne ryby

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2014-09-15 05:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 7

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak wg mnie ziemniaki to najlepsze źródło węglowodanów na redukjci :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 19:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    te sci nutrion profesional jakos takos kapitalne bialko w smaku najlepsze jakie pilem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 23:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNS MASS SHOCKER

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer ten jest dobry na siłę i pompę bica. na klatę najlepsze są gainery olimpu, a na plecy mutanta.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2014-09-16 13:53:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duże ciężary a małe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Duże ciężary ale takie żeby nie gubić techniki wtedy efekty będą najlepsze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2014-09-17 12:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za to siłowy jak krew z nosa#-P straszliwie mi się nie chciało ćwiczyć i do każdej serii zabierałam się jak pies do jeża. Tak już mam, że trening nóg chcę mieć jak najszybciej z głowy i zabieram się od razu a ręce-barki tak męczę. Wtedy już robiło mi się słabo, ale tak podsumowując ten dzień to samopoczucie było najlepsze od niedzieli:-)

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-18 08:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zadnej fajnej oferty to biore tego Sciteca. Tylko nie wiem jaki smak najlepszy. Bo każdy pisze co innego na forum:P I jak tak przeczytać cały wątek to wszystkie smaki są najlepsze. I z tym gościem ze sklepu z odżywkami to pewnie tak było. Straciłem totalnie zaufanie do takich sprzedawców. Zmieniony przez - Mordeliuss w dniu 2014-09-18 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2014-09-18 11:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, czy to krótkie pytanie, ale chyba konkretne - jakie są najlepsze zalecenia, w momencie, gdy w wyniku kontuzji nie ma możliwości trenowania w zakresie dużych obciążeń. Jest odnośnie tego jakaś teoria? Czy ma rację bytu znaczne zwiększenie objętości treningu innymi metodami, niż dodawanie kilogramów? Jeśli tak, to będę stopy całować za [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-19 17:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Sandalwood Extract, Yohimbine Extract, Alpha Lipolic Acid, Polu-Iiodo-Thyronine, Meridextrine. Teraz badz madry ile jest czego? Nie ma tutaj gery ale ponoc jest jakis zamiennik ktory dziala tak samo. W stanach lapie najlepsze oceny i jest nr. 1 wsrod opinii uzytkownikow. Zaciekawilo mnie wiec sprawdze od poniedzialku zaczynam zarzucac. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2014-09-20 18:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Whey C6

    Post
    Odżywki i suplementy

    popijałem kiedyś C6tkę i w smaku jest ok :) na korzyść jest również cena i zawartość poszczególnych aminokwasów, z tego co pamiętam to dużo tam leucyny podajże było. śmiało bierz. ps. jeśli możesz dorzucić parę groszy to polecam 100% whey professional od scitec'a - imo najlepsze białko smakowo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2014-09-21 04:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A propos smacznego jedzenia; najlepsze jak jest proste i wartościowe. U mnie oststnio gotowane jajka z owsianymi opanowały miskę, chwalę sobie ;-) szybkie, proste i wartościowe a przy okazji jajka na długo sycą Dzień dobry i miłego dnia ;-) To znaczy,- gotowane jajka i płatki owsiane na sucho, czy jakoś inaczej ? Ja kilka tygodni temu robiłam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 07:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    MC to jest najlepsze ćwiczenie. Wszystko tam pracuje. Kto nie robi z przyczyn innych niż jakaś poważna kontuzja - to łosiek. Chociaż i z kontuzjami kręgosłupa robią tylko małym ciężarem. Minus taki, że poszerza talie, więc jak ktoś chce być kulturystą, to powinien ograniczyć robienie go.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 22:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no bo tam gdzie mieszkam na studiach mam fajny park do biegania i drążki %-) mi nie każda pizza smakuje, w ogóle mało jadłam dobrych pizz kupnych, najlepsze domowe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-22 20:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)