SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • Mozna jeszcze powiedziec o Taurynie, ale to juz takie typowe pobudzacze.Najlepsze oczywiscie to alc i lecytyna.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2004-05-30 00:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce kreatyne

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zależy od Twoich funduszy, generalnie mono jest najlepsze po treningu ale sam cytrynian też będzie OK, pamietaj tylko że w 1 kaps cytrynianu jeest 600 mg cytrynianu a w cytrynianie ok 60-70% kreatyny więc dawki samego cytrynianu musiałyby być większe niż mono żeby dostarczyć dziennie odpowiednią ilość kreatyny - samego cytryninu musiąlbyś łykać [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2004-05-30 11:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzew Łódź

    Post
    Piłka Nożna

    Legia moglaby nam odpuscic ten mecz,bo o nic nie gra Legia-Widzew najlepsze dymy sa!ale tak nie bedzie bo Legia ma uklad ze Switem nie zrobia tego Wójcikowi

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 11551 Data: 2004-05-30 13:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ma szkole w gdyni "Mighty Bulls" powinno ci odpowiadac.Ze swojej strony powiem,ze stojka-dystans to kickboxing albo muay thai(dochodza lokcie,kolana i walka w zwarciu) no a parter to wlasnie BJJ,moze byc Sambo.Jezeli masz czas i kupe pieniedzy to zapisz sie na BJJ+muay thai to w obecnych czasach chyba najlepsze polaczenie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2004-05-30 16:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tu Crombie, pisze z profilu MeRy: dzieki ze na 13 foto kapturesy wyszly niezle,, ogolnie to wlasnie one sa u mnie najlepsze pozdrowki

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6013 Data: 2004-05-31 17:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moim zdaniem na pewno nie powinni grac 4-5-1 jak w meczu z grecja.Ustawienie 4-4-2 jest najlepsze. W ataku z Olisadebe i Niedzielanem.A w pomocy SMOLAREK.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2004-05-31 19:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do zero z roslinnymi ostroznie i wegli zlozonych jak najbardziej tyle ze z prostymi jescze ostrozniej niz z tluszczem jest dzial odzywianie tam sa fachury ja tu skromny treningowiec wiele nie doradze ponad to ze aeroby byly by najlepsze jesli nie bieg rower to moze basen ? tudziez aerobik, teraz na topie jest silownia moze isc z tym w parze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2004-05-31 22:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak skutecznie schudnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    taka szybka utrata wagi moze spowodowac efekt jojo musisz nastawic sie na długotrfałe odchudznie stopniowo ograniczac kaloriee dostarczaj przynajmiej 1g tłuszczy i jak najwiecej zdrowych roslinnych i rybich one pomoga w odchudzaniu a cwiczenia aerobowe sa najlepsze na spalanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 17692 Data: 2004-06-01 05:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawo a Sterydy

    Post
    Doping

    [...] na takiego co sie da, to moga za wszystko zamknac, byla u nas w szkole jakas pogadanka kiedys na temat narkotykow, i menda powiedziala ze kolesia wsadzili na 3 miechy za posiadanie, czy tam palenie,juz niepamietam, ale najlepsze jest to o jaka ilos chodzilo, mianowicie 0,16 czy 0,18 grama (czyli pewnie jedna tuba), to jest poprostu smieszne..

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13424 Data: 2004-06-01 10:10:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaproponujh cos

    Post
    ATLETA

    [...] tak jakby....a co powiecie na HMB bo zastanawia sie nad tym zeby brac hmb od zaraz i az do konca wakacji albo nawet dluzej....i jakiej firmy i w jakiej postaci jest najlepsze hmb, bcaa no i glutamina, nie chodzi o cena a o jakosc... aha i jeszcze to samo co do witaminek....sport power mlo teraz bieze, podobnie jak i ja :) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 2004-06-01 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy takie cwiczenia maja jakis sens????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardziej rygorystyczna diete zeby to zrobic ,ale wtedy czy rozwine mase miesniowa u gory???? Z kregoslupem bylam u lekarza w wieku 14 lat i zalecil cwiczenia korekcyjne ,a najlepsze co moge robic to wlasnie plywanie. Na silowni nie przeciazam swojego kregoslupa cwiczac bicepsy,tricepsy i kapturowe uzywam w sumie tylko rak kregoslup nie bierze w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2004-06-01 19:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz sobie kupić na masę?!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] do podstawowy praparat du uzupelniania strat poniesionych w wyniku treningu.Jego zalety to lekkostrawnosc i przedluzone w czasie uwalnianie cukrow do krwi, co pozwala na jak najlepsze ich wykorzystanie. Z drugiej strony masz juz profi whey masa, wiec jesli nie masz funduszy, mozesz dodać trochę glukozy z fruktoza i zastosowac 20-30 minut po [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2004-06-01 19:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po 7 cyklach kreatyny co teraz??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 210zł creamass hiteca 140zł v12-nieznam ceny ani producenta- pomóżcie TRANS-X 3500g za 156zł powiedzcie co z tego jest najlepsze?? zaraz zrobie sądę ale wypowiedzcie się co sądzicei o poszczególnych suplach wymienionych w tym poście osobiście czytałem wiele pozytywnych opinii o creafusian [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2004-06-01 19:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzwignie w walce

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nie - sambo pierwotnie istnialo w cywilu... Poczytaj historię "nie powiedzialem ze jest najlepsze ale chyba nie powiesz mi ze nie jest skuteczne?-a przeciez opiera sie na dzwigniach na nogi" Opiera? One występują - a dziesiątki innych technik też... (nawet uderzanie i walka bronią -> combat sambo). POLECAM: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5958 Data: 2004-06-02 13:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze wyniki w lekkoatletyce

    Post
    Inne dyscypliny

    Moje najlepsze wyniki w tym roku 100m 11.44 200m 24.08 300m 38.64

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-03 09:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kopenhaska-please help!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no powiem najlepsze miałem na ckd chociaż kopenhaskiej nie próbowałem a jakieś linki sie znajdą ale to wieczorem teraz czasu nie mam za bardzo ew. jak znasz angielski mam książke całą o niej ale niestety po angliku :-moge Ci wysłać

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 10224 Data: 2004-06-03 14:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga francuska

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zawodnik i jak pokazuje ten sezon, także utalentowany trener. Zdobył w swojej wieloletniej, piłkarskiej karierze wszystko co było do zdobycia. W Juventusie spędził jej najlepsze lata. Teraz jako trener przebojem wdarł się na boiska europejskie, a w lidze wyciągnął Monaco z kryzysu (groził mu nawet spadek). Didier Deschamps (bo o nim mowa) [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3927 Data: 2004-06-03 15:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla kickboxera

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mysle ze najlepsze byloby HMB. Poprostu antykatabolik, polepszy sie jakosc umiesnienia a waga nie wzrosnie.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 2004-06-03 16:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha zapomniałbym, pije sobie też bardziej z rana i południa kefirek, czy maślaneczke z krasnegostawu oczywiscie, bo najlepsze .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8388 Data: 2004-06-03 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapotrzebowanie na białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    najlepsze białko z serwatki a roślinne jako uzupełnienie jedynie, i nic na to nie poradzisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2004-06-03 20:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)