najlepsze

jak nadwyzka bedzie za duzo, mozesz wykonywac najlepsze cw na brzuch a i tak podleje

[...] kifozy mam przygotowane nawet ćwiczenia, ale sam lekarz powiedział że korygować mogę i powinienem ale dużo zależ od tego czy będę postawę trzymal i "kiedyś popracujesz nad muskulatura klaty". Pytałem lekarza i nie powinienem kręgosłupa przeciazac i dolnego o pleców wzmacniać, poza tym jeszcze najlepsze będą ćwiczenia na lezoco lub siedząco.

[...] nie jest pewnym ze sie z kims bedzie to po co sie wiazac? troche dziecinne, bo gadki o tym ze rozne sa koleje losu i takie jest zycie to bzdury kompletne i wymowki. Teraz nasze najlepsze lata. Za 10 lat obydwoje juz bedziemy starzy. Gdybysmy sie mieli rozstawac to przeciez szkoda by bylo tych lat. Juz nie mowiac o tym ze to by bylo nei powazne

[...] co tez mnie dziarał robi płaskorzeźby i malowidła, tattoo to tak osobno sobie dorabia, ostatnie jego działo, 3 tyg to robil jakiemus "penerowi" w salonie https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-prn1/t1/1488331_184077051786916_484441281_n.jpg najlepsze jest to ze kolega jest nie małych rozmiarow, a robi cuda tymi ogromnymi dłoniami

[...] paczka z ActivLabu :). Dziękuję bardzo za super nagrody! Heavy Weight x2 1kg - Czekolada i truskawka Activ Protein 700g - Czekolada-mięta.. już spróbowałem i brak słów - najlepsze smakowo białko, jakie miałem okazję pić!! Trec czy Sci-Tec to przy nim amatorka. Crea Carbo 1kg - czarna porzeczka Dwie koszulki - na razie za duże, ale daję słowo, [...]

[...] kliknąć tutaj. Zadanie konkursowe: Napisz dlaczego warto obejrzeć galę Arena Berserkerów 5 Swoje prace z podpisanym nickiem przesyłajcie na adres [email protected] . Trzy najlepsze prace nagrodzimy koszulkami. Konkurs potrwa do 3 lutego do godziny 18.00. http://www.fight24.pl/wp-content/Materla-koszulka.jpg Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu [...]

Wrukos ,smak tego białka jest wyje...:D Z wodą jest mistrzem a z mlekiem + żelatyna robi robotę za najlepsze desery:D

Jakie tłuszcze dodać np do jakichś placków, bądź naleśników w przypadku pieczenia/smażenia? Oliwa wiem, że nie bardzo, co będzie najlepsze? Nie chodzi tu o smarowanie patelni itp, tylko żeby dodać do składników. Zmieniony przez - grigo w dniu 2014-01-28 21:57:38

Jakie tłuszcze dodać np do jakichś placków, bądź naleśników w przypadku pieczenia/smażenia? Oliwa wiem, że nie bardzo, co będzie najlepsze? Nie chodzi tu o smarowanie patelni itp, tylko żeby dodać do składników. Zmieniony przez - grigo w dniu 2014-01-28 21:57:38 Orzechy,migdały,jezeli nie robisz z całych jaj to spróboj zamiast samych białek [...]

najlepsze wiadra szly w szkole ze szpluczki %-) dzięki i rozniez milego, choc chyba juz jest :-D

[...] ale ja mógłbym tak ciągle :) ale rozumiem , że Karol ma też swoich podopiecznych , pracę oraz rodzinę , ale z mojej strony bardzo bym chciał :) Jak dla mnie kasza jaglana to najlepsze źródło węgli razem z ziemniakami pod względem smakowym , a w dodatku Jaglana ma dużo minerałów . Po treningach Karola wychodzę bardzo bardzo zmęczony ale z [...]

Magusie, Hopki i żelki najlepsze źródło węgli %-)

[...] dobra dieta 4000-4200 kalorii, której sumiennie się trzymam, drugi tydzień kreatyny oraz treningi 3 razy w tygodniu. Chyba jak każdy, chcę wyciągnąć z tej masówki jak najlepsze efekty, dlatego zastanawiałem się nad jakimś suplem. Czy jest coś oprócz kreatyny, co przyspieszy przyrost tkanki mięśniowej? Miałem już zamawiać jakiś gainer, ale [...]

Jakie tłuszcze dodać np do jakichś placków, bądź naleśników w przypadku pieczenia/smażenia? Oliwa wiem, że nie bardzo, co będzie najlepsze? Nie chodzi tu o smarowanie patelni itp, tylko żeby dodać do składników. Muszą to być jakieś płynne oleje. A Pytanie drugie, nie ma przeciwwskazań żeby zrobić sobie pierogi ruskie? :) Z mąki razowej. Zmieniony [...]

A u mnie odwrotnie -najlepsze libido prop/susta a pozniej enan a na koncu cypio...

napisałem ci co jest najlepsze , samą zelatyne jesc raczej nie polecam

A u mnie odwrotnie -najlepsze libido prop/susta a pozniej enan a na koncu cypio... U mnie zmiany najlepiej wplywaja na libido - zmiany estrow, take odnosze ostatnio wrazenie.

kolagen ...w formie oralnej jest minimalna dawka tylko przyswajalna i docierajaca do celu , golonka, świńskie ugotowane stawy , np.nózki są najlepsze bo docierają do chrząstek naszych w największym stopniu...gdyby kolagen miał taką zbawienną moc nikt by na stawy nigdy nie narzekał!

A ja w pogodzie słyszałem że właśnie w lutym ma byc kurevsko zimno do -35 stopni słuchaj pogody to w sandałach bedziesz chodził w lutym - najlepsze co roku jesienia p******ą że bedzie zima stulecia :)

Przeczytaj art. _knife_ i wyciągnij wnioski. Wydaje mi się, że jest nie najlepsze. Mam też wątpliwości czy jesteś na odpowiednim poziomie wytrenowania, żeby robić stricte siłę.