SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nadcisnienie

  • Rozkład makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ,brakuje informacji o Tobie . WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2016-10-24 22:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, prośba o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej dzięki wielkie za odpowiedzi ;) kiełbasa i ser zółty pojawiły się tylko sporadycznie, na ogół nie jadam. Ponadto, czego nie ma w przykładach mojej diety jako źródła węgli jem kasze, owoce sezonowe typu jabłka, śliwki, a źródło tłuszczy, to piję olej lniany, jem pestki dyni, słonecznika, migdały, orzechy leśne. Z tymi rodzynkami to nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2016-11-27 23:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 86kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :26 Płeć : mężczyzna Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2016-12-04 11:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. bez badań ciężko będzie Ci się odblokować; 2. złe samopoczucie częściowo jest spowodowane hormonami estradiol/prolaktyna, możesz je unormować, ale bez badań będzie Ci ciężko to zrobić; 3. na nadciśnienie pomoże kardio, obniżenie estradiolu i tym samym mniejsza retencja wody też powinna wpłynąć korzystnie; 4. jeśli chcesz cokolwiek zrobić bez [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2016-12-21 13:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na 2 miesiące

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2016-12-29 17:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 61kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiek :masaPłeć : mężczyzna Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT Odżywianie : mam słabość [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2017-02-07 16:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie tętno

    Post
    Doping

    Moze niektorym sie to wydac glupie ale mi pomogly ziola. Dziennie pije dzbanek naparu z mieszanki dziurawiec, lipa i głóg. Do tego trzeba ograniczyc pare rzeczy w diecie typu wieprzowina czy nadmiar soli. Polecam sprobowac. Do tego dodalbym jeszcze cyklicznie wyciag z jemioły. Ruch 3-4 razy w tygodniu na swiezym powietrzu najlepiej ale na siłowni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2782 Data: 2017-02-21 08:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wejscie na redukcje z masy i powrót na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na samym początku wypełnij ankiete działu i wstaw obecna diete WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2017-02-26 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wypełnij ankiete działu WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2017-03-28 16:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoze ktos w diecie redukcyjnej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , na początek wypełnij ankiete WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2017-04-02 11:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 28 Waga : 80 Wzrost : 184 Obwód klatki : 97 Obwód ramienia : 34 Obwód talii : 85 Obwód uda : 55 Obwód łydki :37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia -SPLIT, DNT rozciaganie/mobilizacje, opcjonalnie 1h30m [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2017-05-31 21:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro jedna kapsułka zadziałała mocno to lepiej pozostać przy tej dawce? Czy L- arginina koliduje mając nadciśnienie tętnicze ale biorąc tabletki? Zmieniony przez - schabu77 w dniu 2017-08-13 14:46:15

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2017-08-13 14:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie estro-> wysoka prolaktyna -> klapnięte libido Wysokie estro -> retencja -> nadciśnienie -> slaba erekcja Taki może być np mechanizm

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9555 Data: 2017-08-16 09:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Interpretacja badań hormonalnych

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie, byłem w tym tygodniu u endo. Diagnoza - przewlekłe zapalenie tarczycy, hormony do końca życia prawdopodobnie, a co do teścia to hipogonadyzm wg lekarza, leczenie zaczynamy od: - 5x PREGNYL 5000, 5 strzałow, co tydzień jeden. - duże dawki magnezu/b6/d3 - Letrox na tarczyce - Tialorid Mite na nadciśnienie (i chyba na pomoc wątrobie po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4558 Data: 2017-09-15 22:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za dużo białka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieje, że o to chodziło: Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 19 Waga : 102 Wzrost : 185 Obwód klatki : 109 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 109 Obwód uda : 69 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 35% Aktywność w ciągu dnia : Praca w domu siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : Brak. Odżywianie : [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9335 Data: 2017-09-26 20:28:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklej ją utaj nikt na profil nie bedzie wchodził http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2017-12-11 14:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Nie interesuje nas Twój profil. Wypełnij ankietę i wklej ją tutaj: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6394 Data: 2017-12-29 20:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piersza redukcja plan do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czekamy na ankietę działu: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6442 Data: 2018-01-14 10:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ciśnieniem

    Post
    Doping

    dokładnie ,jakiś bisocard lub cos w tym stylu Lodzianin, na ulotce bioscardu jest informacja że obniża ciśnienie tętnicze - czyli nie to, które jest pierwsze i które w tym wypadku mam w normie? O czym Ty w ogóle piszesz, co masz w normie ? Nic nie masz w normie masz nadciśnienie tętnicze i to wszystko bisocard może się nadać to jest betabloker [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2018-05-23 14:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykliczna dieta ketogeniczna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2018-05-27 17:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)