SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na stres

  • Stres

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chodzi o długotrwały stres, np. związany ze smiercią bliskiej osoby. Stres związany z pałą w szkole nie ma wpływu na masę, no chyba, że przez miesiąc to rozpamiętujesz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-11-01 20:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja sie zgodze z djfafa .... stres tak jakby blokuje nas od wielu rzeczy i nie doonca robimy cos dokladnie tak jakbysmy tego chcieli...stres a odchudzanie??? na niektorych dziala kazdy organizm jest inny... jedni od stresu tyja inni chudna a magnez raczej nic nie zdziala choroni bardziej serce przed jakimis tam narazeniami :) pij meliske :P

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-11-01 20:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Taki stres jak opisujesz to żaden stres. Jak masz słabą psychikę to najwyżej szybciej się poddasz na siłowni i tyle.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-11-02 10:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co pisałem, szukam czegoś co nie wymaga większych nakładów siły, Niestety-w prawdziwej walce siła jest bardzo ważna. Podobnie jak kondycja, rozciągnięcie, odporność na ból i stres itd. Myślę że kung-fu by pozwoliło coś takiego połączyć, Wbij sobie do głowy jedną rzecz: kung fu to nie sztuka walki-to dwa tysiące różnych sztuk walki! Dotarło? Wśród [...]

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 17:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodze i do ginekologa i do endokrynologa.mialam juz badania hormonalne,we wrzesniu mam bardziej szczególowe.przyznam ze przestaje mi zalezec na dostaniu okresu-jeszcze sie 'zaokragle'przez estrogeny,a podwyzszony testosteron raczej dobrze wplywa na metabolizm.tylko te cholerne stawy-wlasnie zaden lekarz mnie nie leczy,bo pediatra za kazdym razem [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 22:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się wzajemnie i własnie choćby realizując razem różne rzeczy). Przyczyną , że nastepują zdrady, rozpadają się związki jest niedopasowanie, nuda, poczucie, że jak już ma się tą drugą osobę, to właściwie nie trzeba się więcej starać. Potem dochodzi stres, praca, dzieci, ludzie nie mają dla siebie czasu i najlepiej dla relaksu zrobić skok w bok..

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 21:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że przestaję się przejmować małym ciężarem do przysiadu i nawet byłam zadowolona, ale wolę zdecydowanie robić gobleta. Przysiady z sztangą na plecach to dla mnie stres. - wykroki staram się robić daleko i głęboko i ładnie wstawać z nogi, by nie szurać nogami. - wyciskanie siedząc poszło mi średnio i byłam słaba już 30.08.2014 biegi [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 18:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza , ostatnio jem mało...Za mało... Szkoła, praca...Stres mnie zjada...Teraz do pracy miałam (i mam jutro) na 5 rano, wiec się nie wysypiam i nie dojadam...Nie mam apetytu Ojjj sis.... Uważaj na siebie. Musisz czy chcesz tyle pracować?

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 18621 Data: 2009-10-07 09:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxwell&piotrooo dziennik treningowy start 128s.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyrabiałem z jedzeniem, bo nikt nie pozwala u nas na lekcji jeśc. A to chyba że. U mnie w szkole wszyscy tak dupy spinają i cały czas o tym egzaminie, że taki trudny i taki stres. Mnie już hvj strzela %-) Ja dziś ten pierwszy po 15 min oddałem, a drugi chyba po 30. Nie rozumiem po co tak się spinac. (żeby nie było, że jestem jakimś tłukiem, rok [...]

    Odpowiedzi: 1400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 21:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj niby barki Zaczalem push press i po 3 seriach na zaledwie 80kg ide do domu, bo czuje ze jestem nie zregenerowany Stres, niedospanie, jestem tylko człowiekiem ;)

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 18:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wtedy myslalam ze nie mam formy... Szybko forma przyszla i odeszła. Bo nie zapanowalam nad emocjami, głodem i stres mnie zjadl. Wtedy zaczelam redu w polowie października. W 1,5msc z wagi 83kg zeszlo do 72. Cardio kręciłam 9x w tygodniu po 45min Dieta, ketoza z okresem ładowania Kcal ok 1600-2000, ładowania co 5dni po 14 dniach na vlcd. [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-22 14:54:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • znaczy masz takie dlugie rece ? wlasnie nie wiem po czym, obawiam sie ze stres. Bol wbil sie miedzy lopatki i promieniuje na prawo i boli klatka piersiowa przy glebokim wdechu , rano nie umialam sie podniesc , nie wiem co mi jest

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 20:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podkusiło! u nas w dodatku teraz niedźwiedź grasuje. mieszkaj tu na wsi a z tymi chorobami przed zawodami to w ogóle dziwna sprawa bo bardzo dużo osób choruje tuż przed (może przez stres?). Kiedyś czytałam że podatność na infekcje to też skutek uboczny dwóch stanów: przetrenowania i szczytu formy... a skoro przetrenowanie Ci nie grozi....

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 12135 Data: 2011-09-27 08:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sesja zdana! (no właściwie to już od poniedziałku ;-D) koniec stresów uczelnianych. zaczęły się realia kursu.... nie robiłam nic 2 tygodnie... wstyd ale nie miałam ani siły ani czasu, stres mnie zjadał... w ten wtorek poszłam na chwilę pobiegać/potruchtać. około 5,5km, po 6'/km. w czwartek godzina stepu... dzisiaj około 2.5h aerobik i ćwiczenia z [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 12135 Data: 2012-02-11 16:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = we wtorek był ostatni trening (barki), w tym tygodniu na 100% nie będzie kolejnego więc w sobote najpóźniej podsumowanie. Życie Mam nadzieje, że waga nie spadnie przed ostatecznym ważeniem przez ten cały stres i wysiłek fizyczny %) Moldera nie ma, ani tu ani na gg, na 90% padł mu komp. Zmieniony przez - Eclipse21 w dniu 2009-03-19 23:33:29

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-19 23:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontakt z czadem, zauważcie, że tacy ludzie tracą zdolność myślenia, wygląda jak taka osoba miałaby Alzheimera. Blokada tego kompleksu to natychmiastowa śmierć mózgu, stres oksydacyjny to bardzo niebezpieczna rzecz jak można zobaczyć. Jeżeli chodzi o kompleks I: Błekit metylenowy (BM) zostaje redukowany do Błekitu Leukometylenowego (BMH2) [...]

    Odpowiedzi: 2254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 23:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hipogonadyzm - pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dodatkowych badań. 2. Zmienne wyniki prolaktyny mogą sugerować problem z przysadką, ale ponieważ rezonans nie wykazał guza, przyczyna tego stanu może być inna np. przewlekly stres, kortyzol 3. Małe jądra, mały penis, ginekomastia, skąpe owłosienie ciała i twarzy, tendencja do otyłości, słaba siła mięśniowa, słabo wyczuwalne jabłko Adama, słaba [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2024-04-24 09:03:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wplywaja na rezultat koncowy , poza samym suplementem, ze wyciaganie wnioskow ze cos na kogos podzialalo/nie podzialalo jest troszke nieporozumieniem. trening, dieta, sen, stres, seks, praca/zmeczenie, itd - mysle ze proba wyodrebnienia spomiedzy tych czynnikow dzialania samego suplementu na pojedynczego trenujacego jest skazana na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 10774 Data: 2007-02-25 17:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] spadek formy o to o dobre 5-7 cm ... po prostu ost. klopoty , syf w pracy itd. przyczynily sie do nabranie 4 kg ... sporo w parenacie dni przytylem 4 kg ale ja tak mam jak stres to jem full slodyczy a w tym wieku to z rezta ami sie przekonacie jak jest za pare czy paranscie lat heheh .... wiec skakalo sie z plecakiem 4 kg a jak sie skacze to po [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-09 13:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dietą jaką się stosuje. Zbyt wiele czynników ma na to wpływ aby bazować tylko na suchych wyliczeniach, przede wszystkim tryb życia, tempo przemiany materii,ilość treningów, stres i wiele innych. Jeśli w tym momencie waga stoi,nie przybywa Ci w pasie i dobrze sie czujesz z tą dietą to oznacza to,że jest to dobrze dobrana kaloryczność. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 17:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)