na jakie

No jak na razie pozazdrościć Można spytać jak było na początku z wagą i dietą? Szło w miare ładnie z dopiętą dietą czy było ciężko? Jakie treningi przez pierwszy rok mniej więcej? Szybko przeszedłeś na splita? Pytam bo sam ćwiczę regularnie dopiero od 5 miesięcy i ciekaw jestem Twoich początków. Oczywiście zapraszam do mnie Pozdro! Zmieniony przez [...]

Kakao wpisałem takie jakie było w bazie danych. Jest go na tyle mało (3-5g), że jest chyba najmniej istotne. Orzechy traktuje jako źródło tłuszczy. Nie bardzo mi inne źródło podchodzi, więc jak je odejme to będe miał dziure w tłuszczach. To jakiego tuńczyka jeść? Jest dostępny inny niz z puszki? Chleb jem tez taki jaki jest dostępny. Jest żytni. [...]

no to zmniejsze ilosc serii z 5 na 3 jakie cwiczenia proponujesz wywalic ?

[...] francuskie i na wyciagu plecy na wyciagu nie wiem jak nazwac cwiczenie na kapturki ale z hantlami i potem ze szatanga 1ćwiczenie na plecy i trica tylko? PT nogi i brzuch jakie ćwiczenia? na4głowe wszelkie siady, wypychania, prostowania, na 2głowe możesz dać uginanie leżąć Jak moge w sobote to cwicze srodkowa czesc klatki jedynie / rób klatke [...]

A może ktoś by zapytał jakie stężenie ma ten clen? Polecasz 4 tabletki na końcu a się okaże, że to chinczyk z pharma chemical 80mcg w 1 tabsie i się chłopak przekręci Autorze, jakie stężenie w 1 tabl ma Twój clen?

Cześć! Jakie sterydy na pierwszy cykl, jakie dawki , okres trwania oraz środki które przeciwdziałały by skutką ubocznym. Staż na siłowni około 2lat, wiek 22, mam duży problem z przybraniem masy moja akutalna waga 71kg, posiadałem dietę, 0 rezultatów. A co to za dieta? Dobrze byłoby gdybyś dopisal ankietę. Może jesteś Ektomorfikiem i Twoje [...]

Siema ponownie. Mam pytanie jeszcze i jak ktos moze prosze o odpowiedz. Zwiekszylem inekcje susty do e5d zamiast e7d. I pytanie moje to czy bic HCG w trakcie cyklu ? Jesli tak to kiedy i jakie dawki ? I jeszcze kiedy mam zrobic badania na cyklu i jakie ? Z gory dzoeki za pomoc.

Aha czaje!!! no to chyba pojde do Krakowa. Ja już biegam w zimie na 1km. Bo o ile wiem to najpierw jest 1000m, 50m i podciaganie. A moge sie wiedzieć jakie ty masz czasy i ilosci podciagniec?? Ja mysle , ze te testy nie sa aż tak trudne. A dlaczewgo sie nie wypowadasz o Poznaniu ja znam Goscia co sie bez problemu dotał do Poznania na 35 miejscu [...]

Ogarnąłem Nexium, przynajmniej bardziej znany lab. W niedzielę wrzucę tabsa do śniadania, potem jak będzie ok to w poniedziałek tak samo. We wtorek 1 i 1/4 itd. Pytanie jeszcze jakie suple oprócz kompleksu witamin d3 K2 o3 potas magnez? Z jakich supli? W jakich dawkach na noc na pusty żołądek.

[...] to silne nogi i grzbiet,spryt,szybkosc,sprawnosc,umiejetnosc podnoszenia niestandardowych ciężarów wytrzymalosc;)tak wiec sie powaznie zastanow aha i jeszcze jedno zauwaz jakie osiagi nA siłowni ma przecietnej klasy strong man patrz ze nawet te"cieniasy"maja rekordy w przysiadzie po 330 kg w martwym 310 w przysiadzie i co???pamietaj [...]

Bardzo dobrze btw. mi tam jego bic wyglada na tyle na ile on faktycznie podaje , czy wy myslicie ze biceps to cala reka ? zobaczcie jakie ma masywne tricepsy takze mozna samialo mowic ze ma 43

Sankyo z uchwytu za włosy ćwiczyliśmy To akurat nie było sankyo. Do sankyo przechodzisz pod ramieniem w drugą stronę(jak do policyjnego obezwaładnienia z ręką za plecami, kojarzysz?). Obracając się tak jak zrobił to Rutten idziesz do shihonage(przy zgiętej ręce), ude kime nage (przy prostej, choć nie wiem czy z trzymania za włosy to by akurat [...]

No to czekamy, zobaczymy co z tego wyjdzie. Ciekawe jakie pieniądze zaoferują na początku.

[...] pojęcie o wynagrodzeniach zawodników niż większość z nas. Jest więc trochę dziwne, że ofertę UFC nazywa śmieszną. Tłumaczyć to może jedynie to, że spodziewał się oferty rzędu 100.000$. Wracając do tematu PR, to niestety fochy Mameda są ważnym tematem jedynie dla bardzo wąskiego grona, że wspomnę emocje jakie towarzyszą ostatnim freak-fightom.

Najbardziej poj**ane w tym wszystkim jest to że reprezentują go ludzi którym najmniej zależy na jego transferze < TO JEST k***A HIPOKRYZJA DO KWADRATU. Kiedyś miałem inne zdanie o K&L ale od jakiegoś czasu pokazują jakie z nich szuje..

[...] jubileuszowa gala KSW 20? W środę, 27 czerwca, od godz. 17.15, gośćmi telewizji Orange sport będą współwłaściciel największej federacji MMA w Polsce Martin Lewandowski i walczący dla KSW Janek Błachowicz, natomiast sam Mamed Khalidov osobiście wypowie się na temat swojej najbliższej przyszłości. KTO oglądał albo może jakieś video???

[...] znac Może faktycznie się mylę, jak coś to zwracam honor A co do strategii opon, to tam już nie było mowy o zmianie strategii, Banan dobrze napisał, wszystko było jasne jakie opony założy Hamilton a jakie Rubens na ostatnim postoju Pokazali reakcję ojca Lewisa po tym błędzie mechaników - ojj będzie gorąco po wyścigu w ekipie McLarena, coś [...]

Jakie miałeś hcg I clomid ? Jaki był poziom testa na koniec hcg a przed sermami ?

św.pamięci Vadim pisał kiedyś,że leciał rok na insie i po odstawieniu nie miał żadnych problemów Tak, tylko nie wiadomo jak dlugo przed smiercia to bylo i ile po tym roku czasu non stop na insie byl jeszcze zdrowy a kiedy stal sie insulinozalezny (czyli stal sie cukrzykiem). Co do tematu jak ma sie bicie insy z gh i bez gh? Slyszalem ze bez gh [...]

Jakie propozycje? ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma [...]