na jakie

Jakie beda skutki tego ze zrobie cykl z tymi suplami? chodze na silownie co 2dni i zalezy mi bardziej na rzezbie niz na masie.

A jak na mój organizm wpłynołby prohormon taki jakmassdrol? Jakie osłony trzeba byłoby do niego brac i ile one kosztują ? Można naprade jest jakiś dobry stak kreatynowy albo coś innego bezpieczniejszego od ph co działa.

Widzisz jakie baby są przydatne! co byście bez nas zrobili?! ale treningi wpływały na Twoje oceny w szkole?

[...] np. to że prowadzę klub na wsi a wtedy nic nie pisałem nt. Tsunami, później napisał o mnie w "relacji" - napastliwie i szyderczo, dlatego teraz nie milczę i piszę o nim. Ciężko jest o nim zmienić zdanie, tym bardziej że jak rozmawiam z różnymi ludźmi w Polsce o nim, to ... no cóż, zgadnij jakie są reakcje - SFD to pikuś przy tym....

Mawashi a co byś powiedział na brzuch? Jakie ćwiczenia (brzuszki,a6w)?

To nie wiem jakie wy macie metry ;d Wydaje mi się, że sie dobrze zmierzyłem ;d A biceps na pompie był bo 30 min po treninu go mierzyłem ;]

A ja nim skonsultuję się z lekarzem, który według mojego przekonania nie ma wiedzy i tylko przepisuje nowe antybiotyki poprosze was o radę. Jak szukałam jakiegoś skutecznego leku na wzmocnienie odporności i znalazłam Biovilon, który jest w syropie. I z tąd moje pytanie do was czy ktoś z was podawał go dziecku? Jakie zaobserwowaliście reakcje [...]

[...] (bo pewnie będziesz próbował dźwigać tyle ile przed chudnięciem). Po takim przygotowaniu zapodajesz sobie właściwy cykl: musisz się zdecydować ile ma trwać 8 - 12 tygodni i jakie środki deca od 200 mg na tydzień winstrol od 50 mg co drugi dzień Ważysz sporo więc możesz spokojnie brać więcej ale to twoja decyzja ile. Na mnie to podziałało przed [...]

[...] o jakichś zawodach, debiutach, itp. Mnie się nigdy nie udawało na wakacjach trzymać taką dietę jak w domu. Zabierałem odżywki a nawet ćwiczyłem w jakichś siłowniach miejscowych. Z doopy to były pomysły, wreszcie tym wszystkim cisnąłem w kąt wykluczywszy trochę tego białka jakie zawsze zabieram i po kłopocie. Urlop to urlop, wakacje to wakacje.

[...] o prace izotoniczną chodziło? 4. chyba maxymalny podczas przysiadu to chyba trzeba rozpatrzyc na zasadzie antagonisci/synergisci---> siadasz rozciaga sie 4 głowy uda event krawiecki/ 2 glowy w tym momencie sie kurczy----> wstajesz odwrotnie pozatym mozesz napisc co to za kurs? w jakim miescie i jakie ma zaplecze instruktorzy/wykladowcy?

[...] tekstami do Kyokushin i siebie przez to co tu napisałeś już zraziłeś.Chyba uważasz się za kogoś lepszego,skoro tak piszesz.Nikogo nie obchodzi ile fakultetów skończyłeś,jakie książki czytasz i z kim się nie zadawałeś.To jest forum o SW,a nie forum chwalmy się sami,gdy nas nikt nie chwali.Polecam Tobie stronkę www.narcyz.pl Tam bardziej [...]

moim zdaniem dołóż troche treningu siłowego i jakąs fajna nową diete. Wylicz sobie jakie masz zapotrzebowanie i odetnij od tego 200/300 kcal ;) Na ostatnie szlify możesz sobie dołożyć jakiś burner ;)

[...] w którejś wersji-i probowalem oporowac. Ale opor przy kokyu nic nie daje-bo blokowanie jednego tylko ułatwia inne. I gwarantuje Ci-wole Aikido-system mało kontaktowy ale zwarty i przemyslany-niz hmm..kolano w jaja, obrone przed nozem, palce w oczy i walke z wieloma jakie wciska sie ludziom na pewnych "ulicznych systemach samoobrony"...

Od siebie dodam (chociaż nie ćwiczę kulturystycznie, a siłowo), że bardzo polecam robić 2-3 seryjki po płaskich wyciskaniach... gdzieś na 10-6 ruchów (w zależności jakie kto ma cele), dobrze wpływa na siłę na płaskiej... Zresztą robienie skosu w górę też ma swoje plusy przy treningu siłowym... (sztanga nie ląduje pod sutami a na nich). Polecam [...]

a co polecasz robiuć aby zrzucić z dolnych partii brzucha i ud? Co do tego dokupić jakie suplementy? Tak jak napisałem - trening siłowy i odpowiednio zbilansowany jadłospis. Nie ważne czy tłuszcz masz na brzuchu czy na czole - zalecenie zawsze jest to samo.

co po treeningu tak malo wegli??jakie BTW na KMC??brak warzyw,tluszczy!

[...] tak żeby skończyć 3 tygodnie po ostatniej dece czyli dobrze to napisałeś, tylko troche długo jak na orala bo 6 tygodni, skróć tak do 4-5, ew. zwiększ troche dawke do max 30mg/ed.. clomid 100mg x 5 , 50mg x 10 napewno wiesz o skutku zwanym dekadick więc nic o tym nie wspominam , twój wybór, nie wiadomo jakie jest prawdopodobienstwo wystapienia

[...] ktoś bardzo tego chce,przy wąskim chwycie na drążku biceps w nieznacznej ilości ale pracuje. -Możesz wziąć zgrzewkę wody i zastąpić ją jako hantle,mizerne ale zawsze to jakieś rozwiązanie. -Zainwestuj w ekspander do ćwiczeń koszt rzędu 30 zł . Jakie ćwiczenia polecacie na wyćwiczenie mięśni brzucha ? -Unoszenie nóg w zwisie na drążku [...]

163 na lawie ciskales? Nie badz smieszny chlopie. Skoro masz takie wyniki w podstawowych bojach jakie napisales to mysle ze 100 nigdy nie wziales. Dieta, suple, trening. Zadnego dopingu poki co.

[...] dla osób z grupą krwi „0” miała związek z niższym poziomem trójglicerydów, podczas gdy dieta dla grupy „B” nie została powiązana z żadnymi znaczącymi efektami. „Efekty, jakie przynosił dany sposób odżywiania się nie miały nic wspólnego z grupą krwi badanych osób, a jedynie z ich zdolnością do przestrzegania rozsądnej diety wegetariańskiej [...]