młody

[...] minus 20 i minus 20,5 dioptrii i ostrzegł, że grozi mu przy większym wysiłku odklejenie siatkówki oraz orzekł, że nie jest w stanie dla niego nic więcej zrobić. Zgnębiony młody człowiek porzucił Londyn i przeniósł się na wieś. I tu stał się cud: wpadła mu w ręce książka o frapującym tytule: „Doskonały wzrok bez okularów" doktora W. H. Batesa z [...]

O to moj plan prosze go ocenic badz poprawic... A teraz cos o mnie: Wiek: 15lat Wzrost: 170cm Waga: 82.4(dzisiaj sie wazylem) Staz: 5 miesiecy Cel: Rzezba + redukcja Diete: Narazie nie ma ale zamierzam jakas zaczac. Suplementacja: Kreatyna Treca + Bialko + thermo speed extream Prosze o nie pisanie postow typu jestes za mlody na silownia, Jestes za [...]

[...] mam teraz robic??Zadnego wytłumaczenia co mam robic nie dostałem;/Pytanko:czy jest szansa ze na dobre to wylecze albo chociaz tak zalecze ze juz to nie wroci(przynajmniej w młodym wieku)i czy mam szanse powrocic do sportu??W koncu jestem młody(14 lat)i chyba jak jestem mlody to chyba idzie to wyleczyc!!Trzesie mnie jak siedze w domu [...]

Spoko panowie nie chcę tylko słyszeć odpowiedzi pokroju jesteś jeszcze młody nie bierz. Mialem już pierwszy cykl i jeszcze raz oznajmiam nie chcę słyszeć nie bierz koksy jesteś młody.

1. Trenuje juz rok czasu. Od wrzesnia systematycznie i przemyslanie. 2. Ostatnio trenowalem podobnym planem. Wyniki zadowalajace. wszystko troche uroslo. 3. Chce osiagnac mase 4. Chodze 3 razy w tygodniu na silownie. Raczej jest tam wszystko co potrzebne. 5. Nie mam zadnych przeciwskazan medycznych. No moze tylko mlody wiek. Ścisłej diety nie [...]

Oto Mój trening FBW staż 3 miesiące złego treningu:) za dużo seryjek robiłem wiecie młody(15,5), ale teraz chce robić poprawny trening i ułożyłem mim zdaniem dobry plan fbw i proszę wstawić jakieś drobne poprawki a oto plan: A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi na skosie 3s Barki: - Wyciskanie sztangi z klatki 3s Tricepsy: - Pompki na [...]

No witam was ludziska-dziś zaczniemy sobie nową rozkminke Otóż jak byłem jeszcze młody i piękny (no w każdym razie młody ) to Przyjechał sobie opiekun Polski w Gracie Barra zwany Lucio "Lagarto" Rodrigues by przeprowadzić egzamin.Po egzaminie wszyscy zadowoleni (którzy zdali) na potwierdzenie stopnia który uzyskali obdarowani zostali [...]

Mianowicie: Ile czasu po wypiciu storma na czczo jadac posilek i czy bezposrednio po treningu dawac druga porcje storma? Ile czasu przed treningiem pic shocka i czy tez musi byc tu jakis odstep od posilku? Czy moge pic storma razem z mutant massem bezposrednio po treningu? Wtedy automatycznie posilek przesunie sie o okolo godzine po treningu jako [...]

[...] (jednak da się opanować) Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Areoby, ćwiczenia które moge wykonywać w domu Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Za młody jestem Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Za młody jestem Stosowane wcześniej diety: -

Witam mam 19 lat, 2 letni staż treningowy, 185cm, 80 kg i zero stycznosci ze sterydami i takimi tam ... Do tej pory mialem kontakt z wieloma odzywkami animala, kreatyna, gainery, białka,i reszta tych smieci.. Diete mam na plusie ulozona elegancko do tego przez praktycznie caly czas jem WPC . Jestem nowy w tym dziale i szczerze mowiac zielony [...]

olokk: chlopie o czym ty piszezsz slyszalem ze cwiczysz dwa lata karate to jeszcze nic nie wiesz karate to przezde wszystkim pokora pokora pokora kumasz jesli to cwiczysz to powinienes to wiedziec ale wydaje mi sie ze sciemniasz ze cwiczysz kyokushin.A teraz sobie przypomniale jeszcze na dodatek nie znasz mnie a uwazasz ze bije pijanych ludzi na [...]

[...] Wróciłem do domu. Nie biorę raczej wolnego, głównie siedzę w siłowni" Wiedziony nowym spojrzeniem na życie zawodnik pozbył się swego gniewu wobec rywala- Clementi'ego "Byłem młody i głupi, wściekły na Rich'a z wielu powodów. Było wiele powodów. Nigdy nie usiedliśmy i nie powiedzieliśmy 'Czy Ty na prawdę to powiedziałeś?, Czy to na prawdę się [...]

Siema.Własnie zaczynam zabawę z siłownią. Jestem młody więc nie będę sie przeciążał. Co myslicie o tym planie? I Poniedziałek A II Wtorek B II Czwartek A A Klata: -Wycisk na prostej sztangi 4x 12/10/10/8 Barki: -wyciskanie sztangi z zza karku 4x 12/10/10/8 Triceps: -wyciskanie franc hantlą 3x 12/10/8 Plecy: -Leżąc(brzuch) podciąganie sztangi do [...]

jestem chudy 176cm 49kg jem w miare dobrze i mi nic nie daje mam nogi rece chude jak.. a o barach juz nie mowie odzywiam sie dobrze czy dokupic jakiegos gainera(pewnie powiecie ze za mlody)ale czujce ja rosne i nic nie tyje ja mam takie kompleksy dziewczyny mni mowia jestem w 2 gimnazjum to nie jest juz podstawowka teraz bardzo na to zwracam uwage [...]

Siemanko ! Czytałem już kilka tematów związanych z zakolami ale moj jest trochę inny ,gdyż jestem (przynajmniej wg mnie ;d) bardzo młody , mam 15 lat. I widzę ze mam zakola,nie są one aż takie straszne ale jak sie obetne na dość krótko to to widać i mi strasznie przeszkadza.Stosowałem przez jakies 2,3 lata żel do włosów, czy to moze być powód tak [...]

[...] 10. Vitaly Klitscho to doświadczony pięściarz z atomowym uderzeniem i betonową szczęką, jednak ma już 37 lat i przez pewien czas był trapiony kontuzjami, David Haye jest młody, szybki, dynamiczny i głodny sukcesów jednak jego nie wiadomą jest szczęka, przez wielu określana jako słaba. Dla Davida HW może okazać się zbyć ciężką przeprawą. [...]

[...] przewagę; w trzeciej opadł z sił, a czwartą ukończył tylko dzięki ogromnemu wysiłkowi woli, za który nagrodziły go zaslużone oklaski. Pod kierunkiem mistrza Junoszy młody pugilista uczyni zapewne szybkie postępy; poniesiona porażka na punkty ujmy mu nie przynosi, a przyszłość wróży sukcesy, gdyż Ran odpowiada wszelkim wymaganym warunkom [...]

[...] jak żyjesz! Ta teza jest z pewnością prawdziwa. Ale nie o tym miałem pisać! Wspomnienia i teorie o „czystym" treningu bez diety, bez wspomagania - są dość niebezpieczne dla młodych ludzi przychodzących dopiero do naszego sportu. Spotkałem się z poglądami z których wynika, że tamte dawne treningi były „lepsze", bardziej „prawdziwe". Nawet można [...]

[...] ze podniosłem gryf olimpijski na płaskiej (20kg) kilka razy... Chyba Kowal zapytał czy chce spróbować więcej... Doszedłem do 60 Kg.. więcej mi nie pozwolił bo mówił ze za młody jestem.. Bardzo się zapaliłem do ćwiczenia... Bylem za młody żeby ćwiczyć na siłowni lecz moglem biegać, robić papki, przysiady, brzuszki itp. Skopiłem się na [...]

[...] później byłem na Mistrzostwach Polski, dwa lata później byłem znowu na MP gdzie zająłem drugie miejsce. Wtedy poznałem Irka Kurasia i się zaczęło... Czy gdy byłeś młody, to wyróżniałeś się wśród rówieśników siłą i wyglądem? Gdy zacząłem treningi siłowe ważyłem zaledwie 45 kg , gdy miałem 14-15 lat mój biceps osiągał wymiar 25 cm, to [...]