SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

młody

  • Oo młody! Wpisowe, ale już!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 08:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafaaaal, mlody mnie podglada!

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 09:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy sie opłaca

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    więc ułóż dietę i gdy będziesz miał zastój pomyśl o suplementacji, bez diety nic Ci kreatyny itd. nie dadzą. Wykorzystaj potencjał organizmu - jesteś młody i łatwo Ci będzie zmienić wygląd. Poszukaj tematu dieta na masę i wybierz lub ułóż coś i daj do działu odżywianie do oceny, poza tym ułóż porządny trening i też daj ludziom do oceny. p.s [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2010-06-11 14:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl w życiu

    Post
    Doping

    trening mam dobry, dieta jakaś tam jest. Chce przytyć.Mam shocka,storma,bcaa,Profi whey mass. Nie piśćie mi ze nóg nie trenuje albo ze jestem za młody, za mało waże, ja to wiem! Prosze was tylko żebyśćie mi jako doświadczeni ludzie w dopingi coś doradzili na temat co wziąć na 1 raz. Dzieki Zmieniony przez - zaor90 w dniu 2010-06-11 16:09:55

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2010-06-11 16:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl w życiu

    Post
    Doping

    Treningu nie masz dobrego, dieta jakaś tam nie wystarczy, nóg nie trenujesz, jesteś za młody i za mało ważysz.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2166 Data: 2010-06-11 16:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • płaski brzuch w 3 dni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mi się wydaje że koleżance 82.197.37.* chodzi o płaski brzuch w 3 dni tygodniowo, wiecie jak te systemy płaski brzuch tylko 5 min dziennie, 13 lat to chyba za młody wiek nie wiem co się dzieje z dzisiejszymi dziećmi a może to już młodzież ja w tym wieku na pewno o takich rzeczach nie myślałem. w tym wieku nie trenuj może tylko poza ruchem bieg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2010-06-11 18:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    to i tak Cie przykryje nawet stojąc bokiem ;) hehe Jest młody i wygląda niesamowicie i ma dużo czasu,by rozwinąć się maksymalnie i chyba nie robi różnicy jak ćwiczy skoro tak wygląda, a z biegiem lat może zmieni trening na taki jaki Wy proponujecie i będzie wielki prawie jak Ron i nikt nie podskoczy mu ;)

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 22:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiem, szczególnie że młody niby przystojny nie jest ale jak się śmieje to mnie na łopatki powala

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 23:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz żuchwy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na lewo i zrobiła mi się jakaś narośl na podbródku jakby mi kość wyrosła przez co podbródek jest krzywy. Jeśli wtedy coś złamałem to kompletnie nic nie poczułem a że byłem młody to szpitala unikałem jak ognia, a rodzice oczywiście mnie nie zawieźli. Lekarze to już mnie tak denerwują bo od rodzinnej to się tyle o jakieś skierowanie prosiłem i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4545 Data: 2010-06-12 00:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za pomoca paska do ciazy... co do tematu to magnez daje rady na rozne problemy sercowe , ja wpadlem kiedys na depresje po pdstawieniu saa , leczylem sie roznymi sposobami mowie o roznorodnosci lekow , objawy to kolatania , zadyszki , dziwne extra skurcze lub brak pracy serca na dwie trzy sekundy i td opisuje to co sie dzialo ,byc moze w [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5146 Data: 2010-06-12 02:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misja 7% BF. Realia ?

    Post
    Iron Horse Series

    dalej czytajac na biegu bedze wstawial swoje wyp wolowina nie nadaje sie na ckd z racji tego ze lój wołowy jak mi barani (podobnie w oleju rzepakowym kwas tluszczowy erukowy ) nie jest metabolizowany przez organizm czlowika wiec NA STALE ODKLADA SIE W ORGANIZMIE LUDZKIM. poza tym smalec wieprzowy jest bardzo bobrze metabolizowny przez ludzki [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 09:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla ' młodziana ' .

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie kupuj. za mlody i za male doswiadczenie by wykorzystac jej potencjal. czytaj forum, jedz zdrowo i trenuj lekko na razie. ewentualnie mozesz sie zaopatrzyc w: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-06-12 09:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKRZEPICA u nastolatka !

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przy zakrzepicy powinienes miec obrzek ciastowaty tej lydki, czyli jak ucisniesz sobie palcem, to zostaje wglebienie ktore powoli wraca do poziomu (jak z ciastem). I w sumie wazny jest czas od jak dawna masz ta asymetrie lydek i jak czesto i w jakich okolicznosciach pojawia sie to pieczenie łydki. Wiek mlody ale w sumie zakrzepica moze byc w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4403 Data: 2010-06-12 12:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga i mięśnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i odpowiedniego treningu przystosowanego do swojego wieku (http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html) aczkolwiek jesteś młody i masz jeszcze dużo czasu na to żeby rosnąć. Ile to trwa? Czy jest to bezpieczne? Budowanie masy mięśniowej to długotrwały proces. trzeba być wytrwałym. Jeśli wszystko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-06-12 12:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 48 lat byłby w takiej formie jak Foreman, Polecam przede wszystkim ostatnią 12 rundę walki Foreman vs Briggs i potem komentarze Roya Jonesa jr. To Foreman szedł do przodu,a młody Briggs nie mogł nic innego robić tylko uciekać przed siłą Foremana ,a sam by puncherem Foreman 48 lat Briggs 26 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-06-12 13:00:24 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 17195 Data: 2010-06-12 12:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla ' młodziana ' .

    Post
    Odżywki i suplementy

    Skóra nie nadąża... Kredke odpuść, za młody jesteś, ponadto ona działa jedynie przy dobrze zbilansowanej diecie której nie posiadasz. Większe postępy zrobisz zajmując się treningiem i jedzeniem, niżeli zastanawianiem się nad chemią.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2010-06-12 14:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla 13 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    kurde, ludzie- koles ma 13 lat! moim zdaniem gospodarka hormonalna nie pozwoli mu jeszcze w tym wieku na zbytnie rozbudowanie i wyzezbienie jakichkolwiek miesni. a6w moze wzmocnic twoj brzuch, ale nie spodziewaj sie jakiegos wyczesanego kaloryfera, chlopaku- jestes jeszcze troche za mlody. Ja sie moze na treningach za bardzo nie znam, ale o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2010-06-12 18:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I co dalej ;D ? jakie suple ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie kończe cykl 8tyg. na suplach (wymienione w ankiecie) zrobie 2tyg regeneracjii i tutaj rodzi się moje pytanie, jakie suple kupić na następny cykl ? Jestem młody, ale to nie znaczy że macie mi napisać 'daruj sobie suple,ćwicz na sucho). Doszło mi 4cm w bicepsie, klatka poszła do góry 30kg ( wyciskanie ) i ogólenie pompa jest dobra.Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2010-06-12 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko a "nieletni"

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesteś za młody na odżywki, dieta to podstawa.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2010-06-12 21:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko a "nieletni"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesteś za młody na to aby ćwiczyć na siłowni, możesz sobie nawet tym wyrządzić wielką krzywdę! O odżywkach już nawet nie wspomnę, bo to oczywista oczywistość. Chętnie bym poznał tego lekarza, ponadto dziwi fakt braku reakcji ze strony Twych rodziców którzy nie zdają sobie sprawy z zagrożenia jakie niosą za sobą przeciążanie stawów, ścięgien, kości [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2010-06-12 21:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)