młody

ale nie martw się, jesteś młody- jeśli podejdziesz to tego z głową, to szybko zrobisz z siebie adonisa wbij sobie do głowy że to co zjesz będzie miało największy wpływ na to jak wyglądasz... więc szybko do działu odżywanie i czytaj... - edit .. dietetyk powiedział Ci że nie masz problemów z tłuszczem?

Różne rzeczy się za gnoja z legendarnym dibencozide magnum odstawiało, ale młody to już konkretną kontrabandę między zeszytami zachomikował Cała jedna kapsułka HMB. Najbardziej rozśmieszyło mnie stwierdzenie : "Powiedziałem że nie mam pieniędzy i że nie chcę a on powiedział: no to weź pójdź do mamy i powiedz że chcesz na SOK" - so damn [...]

a co powiecie na to- zapytalem o tribulusy trenera w silowni w poznaniu, powiedzialem ile mam lat, ze ok 30...i facet powiedzial mi, ze mam sobie odpuscic bo jestem za mlody.Malo tego...stwierdzil, ze tribulus w tym wieku mnie zablokuje i efekt bedzie jeszcze gorszy niz gdybym go w ogole nie bral

revival moim zdaniem powiedzial juz wszystko i ujol sedno sprawy, napoczatku chodzi o zaznajomienie sie z technika i roznymi rodzajami trneingu, to czlowiek sie nauczy na poczatku na silowni to potem takie nawyki zostaja. nawet trenowanie lekkie w tym wieku daje rezultaty i widac roznice miedzy nie cwiczacymy ludzmi. Trzeba pamietac ze za mlody [...]

Młody jestes, zadne bialka nie sa Ci potrzebne, zreszta przy takim stazu i tak nie mozesz brac jeszcze nic, bez bialka CI ladnie pojdzie. www.kulturystyka.pl/atlas wybierasz cwiczenia bez uzycia sprzetu na dana partie miesni, ukladasz w kolejnosci i dajesz do sprawdzenia;) Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-04-01 10:45:19

aaa kur*** mam cie maly, takiego gotowca przed chwila poprawialem pewnie zrobiles opcje: kopiuj , wklej aha sory mlody to byl twoj temat sorki TurboPtys zanim cos napiszesz to sie zastanow... Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-04-01 12:32:50

[...] w stanie modelowac tez jakos skóre na brzuchu itd? bo wiadomo przy znacznym spadku wagi zostaje troche skory ktora musi miec czas sie wchlonac(wciagnac , skurczyc). Jestem młody (22 lata) wiec mysle ze taki proces to kwestia 8-10 tygodni. Naturalnie nie zwisaja mi faldy skorne itp , tylko kiedy usiade i przechyle tulow delikatnie do przodu [...]

Inaczej. Jak ktoś wali koks 10 lat to nie odczuje, ale młody koleś, który nie wbijał nigdy poczuje.

a fortecę umacniasz? no a poważnie - dzisiaj jest genialna pogoda, cały dzień czuję się jak młody Bóg

Za młody jesteś na ważenie posiłków. Jedz dużo nabiału , mięcha, unikaj fast foodow, slodyczy, kolorowych napoi. WKlej ten swój plan

Na silownie jestes zbyt mlody o dobre 2 lata... Przyniesie ci ona wiecej niekorzysci niz poprawy sylwetki, poniewaz twoj organizm bedzie sie skupial na rosnieciu w gore i dorzucajac mu jeszcze trening silowy mozesz sie nabawic powaznych zwyrodnien... Polecam zamiast silki sporty ogolnorozwojowe jak sporty wali i siatkowka, kosz czy nozna... zdr.

Łapcie po sogaczu. Co do wieku wiem że jestem za młody ale staram się nie ćwiczyć z wielkim obciążeniem i trochę trudno mi przestać.

18?? cholera to mi jeszcze 7 zostało, całe gimnazjum przedemną, i 1,5 rocznego cyklu narazie nie zrobie, wiesz? nie pocieszyłes mie wcale a tak na poważnie to niestety taki młody już nie jestem

qrcze ale temat poplynal, ale stary ja ci powiem zastanow sie czy ci zalezy bo jak popuscisz skonczysz tragicznie..... mlody jestes i wiele dup jeszcze na pal nadziejesz, a jak taka lajza mowi ci ze sie z toba nie pokaze na weselu bo spuchles jak swinia to co bedzie potem zreszta nie moja sprawa, ale ja bym z taka pocisnal na grubasa zeby sie [...]

"serafin00 a co to jest forum naukowe ????????" poniekad tak bo jesli przyjzysz sie tematyce dzialu masz tu wszystko od metabolizmu, poprzez gospodarke hormonalna konczac na fizjonomi ludzkiego organizmu, ale najwidoczniej mlody jeszcze jestes i masz czasu troche aby podszlifowac znajomosc swojego ojczystego jezyka... tak wiec sluchaj [...]

za mało to jest długi estr , 8 tyg będzie w sam raz .Dokup ome . To jak zacznie się rozkręcać ty kończysz??Bezsens .Poczujesz sie jak młody Bóg . Zmieniony przez - Cyklop00 w dniu 2009-04-02 09:38:30

[...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:porost owłosienia PPM (podstawowa przemiana materii): szybka,dobra WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 kg -martwy ciąg: ? (nie obciążam pleców,zbyt młody wiek) -przysiad:nie wykonuje Siema,mam problem z przybraniem masy a co za tym idzie zwiększyć obwodów mięśni...Od ok 3-4 miesięcy nic nie idzie,a waga się [...]

tylko czemu krzyczałeś jesteś krzykaczem szczerze żebym ja miał taką akcję to mu za*******ił na brodę jednego i wszystko wiec nie spinaj się młody Kulturalnie zapłacił i pojechał Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-04-02 16:36:40

kreatyna i hmb odpada kategorycznie. Nawet bym zadnych odzywek bialko/gainer nie polecal , moim zdaniem jestes jeszcze za mlody. Staraj sie dobrze i zdrowo odzywiac a na cala reszte przyjdzie odpowiedni czas. Graj w pilke,siatke i co chcesz nie schizuj sie narazie nadmiernie zdobywaniem masy. 70 kg jak na twoj wiek nie jest zle ;) ja w wieku 16 [...]

bo jestes mlody chlopak i narazie najwazniejsze jest nabrac odpowiednich nawykow zywieniowych i nauczyc sie trenowac.