Witam robiłem kiedyś armagedon. Niesety byłem młody i głupi i porwałem się z motyka na słońce. Nie miałem zbyt dużego stażu intensywnych treningów. Zawsze byo to pare miesięcy cwiczeń potem pare przerwy. Któregoś razu poczytałem o armagedonie i postanowiłem spróbować. I musze stwierdzić ze napewno trening dawał mi bardzo dużo w kość, postępu dało [...]
To dobrze Radzio, ze nie jestem sam Loot jest niby tez stara dupa ale mlody duchem. Modzi tez juz po dwudziestce choc swarni, ze hej! A skoro juz spam leci o wzroku to ja mam prawie idealny, badania nie wykazaly zadnej wady choc sam czuje, ze kiedys bylo lepiej (np. po odczytywaniu numeru nadjezdzajacego autobusu - kiedys moglem to zrobic z [...]
[...] nowy, mój staż to 7 miesięcy, mam 15 lat, nie szukam tu odpowiedzi rutynowych tj. Jestes za mlody, trzymaj, diete etc... Bo diete przynajmniej w 70% trzymam czy jestem za młody na gainera...? o tym mozna podyskutować dłuzej... Mój problem polega na tym: Cwicze na mase 4 razy tygodniowo i mam carbo olimpakilogram + 2kilo mass xxla (oczywiscie [...]
[...] bedzie jeszcze wiekszy. Wiec zma tutaj nie spełni swojego celu... jako uzupełnienie witamin i minerałów to sie bierze np vitamin+ ZMA ma inne zadanie. P.S. Dzoałanie ZMA w porównaniu do produkcji testosteronu w okresie dojrzewania to pikuś... Wiecej pokory młody człowieku.... (do autora wyżej) Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-26 20:16:02
ciesze się hera, w taki razie życze Ci powodzenia i WIELKIEJ MASY (mięśniowej oczywiście) a to ten "młody" jeszcze ćwiczy? ciekawe co tam słychać na starej siłce heh Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2007-03-26 19:22:32
mlody wiesz który... więc tak bym cie nie nazwała, bo machasz ciężarami 10x takimi jak on jak mi Wodyn pomoże to może też pojade tym treningiem i bede cie ścigac z masą..... i też bedzie test cieszysz się? konkurencja nie śpi
[...] ciebie danego zachowania, więc się tak zachowujesz. Sam przyznam, że jak pomyśle, że też tak kiedyś robiłem to się uśmiecham do siebie Ale ja przynajmniej byłem stosunkowo młody, więc może to mnie usprawiedliwia. Chociaż u nas trening to przede wszystkim była dobra zabawa, a przy okazji miałem złudzenie skuteczności, więc nikt tego nie [...]
nie wiem czy byla juz na forum jak nie bylo to juz jest "Rustam Achmetow , radziecki lekkoatleta (skoczek wzwyż) , człowiek znany w sportowym świecie ,jako młody i początkujący sportowiec miał kłopot nielada.Niski wzrost praktycznie uniemożliwiał mu osiągnięcie wyników na światowym poziomie.W piętnastym roku życia przestał całkowicie rosnąć.W [...]
Że Piszczek to młody, utalentowany zawodnik to nie ma żadnych wątpliwości. O ile dobrze wiem to jest on zawodnikiem Herthy Berlin, a obecnie jest tylko na wypożyczeniu w Zagłębiu Lubin, więc już za granicą się na nim poznali i jak widać tzw. 'sodówka' mu do głowy nie uderzyła. Mimo wszystko byłbym za sprawdzeniem Mięciela, bo tak jak mówię, gdyby [...]
może i lepiej, że powołał Piszczka niż Mięciela, to młody i utalentowany chłopak, dla którego to powołanie (nawet jeżeli nie zagra) jest ważne i może dać impuls do rozwoju.
[...] cykl 16 tyg , jestem w połowie (8 tydzien) ,masa niecale 6kg w góre ,bic 3cm ,sila sporo w góre. Nie zalewa mnie ,jakby co to nolva pod ręką. Czuję się jak młody Bóg ,kozak humor , częste napady głodu ,agresja na treningach i w chwilach w****ienia...libido opór... pozdro byki i masy życzę Zmieniony przez - ttiiggrree w dniu [...]
wypijesz dwa przyjdzie smak na trzeci, później na czwarty, piąty zaczniesz sobie wmawiać "co mi szkodzi jestem młody chcę sie zabawić, ***ać cykl" na koniec wylądujesz pod stołem.. Tak to sie skończy jeżeli łapniesz choć jednego kielona.. ;D
narazie to daj se spokuj z suplementami.jetse jeszcze mlody i masz maly staz w trenowaniu.lepiej zaiwestuj w diete bo bez niej to nawet koks nie pomaga.jezeli koniecznie chcesz kupic jakies suple a koniecznie kreatne to zacznij od zwyklego mono np olimp mega caps male opakowanie
http://klub.chip.pl/mma/taekwondo/Stopnie.html a swoja droga-patrzylem po postach w tradycyjnych ze jestes mlody i dopiero zastanawiasz sie co wybrac-nie zastanawiaj sie jakie sa stopnie tylko kiedy pojdziesz na jakis trening