SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • dawni kulturyści

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Arni magazyn muscle & fitness

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 14:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawni kulturyści

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    fotka z magazynu "muscle & fitness" zawiera artykuł "Arnold opowiada o: swoim treningu, nowych filmach i polityce" (praw, dolny róg) a karierę polityczną zaczynał (nie od razu został gubernatrem Kalifornii ) w latach ~1990, więc miał wtedy ok. 43 lat, więc jeszcze fajnie wyglądał

    Odpowiedzi: 578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 14:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki supli Activlaba

    Post
    ActivLab

    Bardzo skromnie ale zawsze coś %-) Muscle up protein smak vanilia. bardzo dobry! taka lekko gęsta konsystencja. Bardzo fajny produkt! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c97d169759bd45e58b96cf45378357ce.jpg

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 11:44:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwaga na oszustwa-ultra rieped

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest dokładnie tak jak napisał Wietom - wystarczy że producent ma ze mną taką umowę że nie da nikomu papierów do atestów i już nikt poza mną nie będzie miał prawa handlować danym towarem. I takie mam właśnie umowy. A przykład z firmą Ultimate nie jest dobry bo na tą firmę nikt w Polsce nie ma wyłączności. Na np Muscle Techa nikt poza mną atestów [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 13453 Data: 2002-10-03 19:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • korva , edytowac nie mozna , co za zyebane forum :-)) wrzucam 60ug i robi mnie konkretnie , pozniej zapijam muscle serum i na treningu chodze jakbym walil fete z przed 6-7 lat %-)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 15391 Data: 2011-11-19 15:27:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na koniec trenigu to tez zalezy jakie zdania, bo zrobienie stu pompek, bedzie elementem ogolnej kondycji, ale nie wiem czy wogole do jakiegos zadania w zyciu ci sie to przyda. cwiczenia bardziej silowe juz bardziej. jak sie nachwytem podciagasz, muscle up zrobisz to juz na murek wskoczysz. Zmieniony przez - wiadomo_kt w dniu 2009-04-30 19:42:16

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10525 Data: 2009-04-30 19:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiazka dla Kulturystów

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    to se wydrukuj niech autor opisze jakie wątki zawarł?! Już lepiej polecam nowy numer muscle development gdzie wszystko jest poparte badaniami a nie domysłami autora !!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17834 Data: 2008-08-20 12:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPI NEOGENICA

    Post
    Doping

    Witam jestem nowy na forum i mam pytanie dotyczące działania Muscle Test od Roberta bo mało konkretów na temat tego środka i jakie jest stężenie poszczególnych środków w tab ? Tylko bez pimpów proszę

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-09 19:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Girevoy Sport

    Post
    Trening w domu

    Właściwie na poprawę wytrzymałości chciałem drabinami trenować wejścia na drążek (muscle up) + coś z 16kg kettlą, najpewniej rwania. Po prostu lubię wejścia na drążek, pogoda się zrobiła to można trochę potrenować za jakiś czas na świeżym powietrzu ;)

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10941 Data: 2011-03-30 23:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ja wiem jakie mam łącze??? Zajmuje 91,3 KB, ale powoli przechodzi. Tak przy okazji, cenniki są uaktualnione i np. ceny Sciteca i American Muscle są już nowe i mogą się sporo różnić od tych w innych sklepach, niektóre produkty potaniały a niektóre podrożały w ubiegłym tygodniu SONBATY

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-29 23:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SONBATY - SKLEP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creatine Serum firmy Muscle Marketnig Son daj jakis link do tego wynalazku lub cos napisz wiecej spec. suplement

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-12-07 18:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można robić, byle nie przesadzać. Najlepiej jak będziesz przeplatał te treningi. Nie musisz się skupiać na całej gimnastyce ale niektóre ćwiczenia typu press to handstand muscle-up pompki i podciągania jednorącz, przysiady jednonóż są bardzo dobrymi i wartościowym ćwiczeniami które można śmiało dodać do treningu ukierunkowanego pod SW. [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3870 Data: 2012-01-27 22:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na Lato według - drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Marek-teraz robisz codziennie drążek w terenie? -ale raczej intensywność chyba niewielka? Zgadza się robię muscle upy tak aby nie nadwyrężyć stawów i mięśni z wyczuciem :)

    Odpowiedzi: 574 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 17:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapasy - fotki + ankieta.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] meet three years later. "A cougar looks calm, maybe even a little fat, until he's ready to attack. Then everything ripples." Karelin is so strong that the muscles in his legs and arms bulge to slightly obscene proportions when they are driving a man to his back. At this they are most effective. Gerovsky was pinned at 1:35. [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-14 15:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki^^^^

    Post
    Iron Horse Series

    ../Content/img/noimage.png http://www.charlespoliquin.com/Blog/tabid/130/EntryId/1476/Tip-414-Get-More-Sleep-to-Gain-Muscle-and-Improve-Performance.aspx Jakiś czas temu wyrzuciłem budzik, dzięki czemu zacząłem spać o najbardziej optymalnej dla siebie porze. Efekt ? Stałem się szczęśliwy %-) , o wiele lepsza koncentracja, więcej sił witalnych, [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 18435 Data: 2012-11-16 23:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym spróbowała tych MRP Muscle Milk z Cytosportu ale chyba w okresie redukcji nie mogę tego z uwagi na węgle chyba że Obli da mi błogosławieństwo, że moge to pic po treningu

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 08:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie plecy!!!!

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    Król plerów był jeden i do tej pory nie ma jeszcze nikogo kto wg mnie miał lepsze

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-17 16:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to uzależnienie?

    Post
    Doping

    twój organizm przyzwyczaił sie do sterydów i supli kiedy przestajesz ich brac pogarsza Ci sie samopoczucie, a co do uzależnienia to w niektórych pompach kreatynowych wystepują środki podobne do amfetaminy na w muscle serum :d

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2012-02-28 19:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    [...] to maximize the anabolic effects of exercise. The pre-exercise meal should be high in a quickly digestible protein. This will ensure high delivery of amino acids to the muscle tissue. Carbohydrates can also be taken in to minimize glycogen loss and suppress catabolic hormones. Fat should be avoided pre-exercise unless the exercise is for [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 13:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    [...] better than post-workout carbs. The reasons is likely one of timing: even if you slug a shake immediately after your workout: it's still 30 minutes before it gets to your muscle. Take a drink right before training, and it's there as soon as the workout ends. Of course, I'd suggest people do both. But muscular recovery is only part of the [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-02 13:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)