SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mróz

  • Mariusz Mróz

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bierz chłopaków z forum oni nie maja tylu podopiecznych co mróz i mogą do każdego indyidualnie podejść

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2017-12-13 14:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dokładnie... bo pytanie raczej do dzaiłu zdrowie... Ale z tego co wiem, to sauna "fińska" polega własnie na tym, ze po "sesji" wychodzi się na siarczysty mróz i ma to działanie uodparniające, poprawiające krążenie itp., z tym, że czekanie aż zrobi Ci się zimno to chyba ryzykowne, myslę,że 1 - 2 max. Są komory do krioterapii ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2010-01-26 12:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Ja byłbym zainteresowany kupnem ławki jeżeli w cenę 250 zł byłby wliczony koszt wysyłki do Krakowa. Łukasz [email protected]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2426 Data: 2012-02-12 19:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IX Nadwiślanski Turniej w WL-,,Bartosz,,18.09.10

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Lp. Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc Punkty 1 2 3 Wynik Wilks'a Miejsce Kat.wag. 52 kg open kobiet 1. Mularczyk Paulina 94 UKS Eugen Knurów 45,80 1,3699 57 35 37,5 -40 37,5 51,37125 1 J16 Kat.wag. 56-67,5kg open kobiet [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2010-09-22 08:07:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zalatwilem sie tym ze grzałem ostro w furze wysiadalem co chwila na mróz i po zawodach ...taka robota :/ te wszystkie zabawki to wkręt na głowe jeden jest slabszy drgi nie ale kompleks witamin tak czy srak potrzebny dodam ze dokąd nie waliłem nic nigdy nie mialem problemow z zadnymi przeziebieniami nawet ,nie wiedzialem co to jest od tego cczasu [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2011-02-28 21:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szejker Olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    hehe co ja dziadek mroz jestem, ze shakery rozdaje wszystko w rekach Pauli, ale bylem ostatnio w firmie i jest troche shakerow do duzych zamowien, wiec zapraszamy Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2003-10-08 00:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bez aerobów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to trochę kicha - ja mimo, że nie mam biegania w codziennej rozpisce w weekendy wybieram się na małą przebieżkę po lesie niezależnie od pogody i szczerze mówiąc czekam na mróz i beganie w śniegu... I nie obcinaj kalorii bo nie chce Ci się ruszyć dupy i trochę pobiegać. kdelook dobrze pisze 3x30 na początek będzie dobrym rozwiązaniem - jeśli [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2012-11-19 19:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór bieżni ! Zna sie ktos na tym ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja mam bieżnie i nie narzekam bardzo sie przydaje gdy np pada albo jest mróz zimą.wskakujesz sobie i biegniesz jak gość ile Ci trzeba.pozdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2006-12-30 14:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naskórek na palcach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tłustym na mróz !!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4864 Data: 2006-01-24 21:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II MISTRZOSTWA GMINY SZCZYTNO A KULOMIOCI W dniu 16.04.2016r. odbyły się II Mistrzostwa Gminy Szczytno w wyciskaniu sztangi leżąc. Nietuzinkowy pomysł Pawła Seteckiego okazał się strzałem w 10. Po raz pierwszy oglądaliśmy zmagania siłaczy w terminalu portu lotniczego w Szymanach. Do rywalizacji stanęło blisko 50 zawodniczek i zawodników z takich [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4794 Data: 2016-04-17 22:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$

    Post
    Informator POMORSKI

    napisal to o 2 lata starszy dziadek "mroz"

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6706 Data: 2006-03-25 16:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciuszki

    Post
    Inne dyscypliny

    na mróz może być za mało ale jesienią i wiosną ok

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2012-01-12 02:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpornosc na cyklu

    Post
    Doping

    a jaka dawka testa leci? u mnie jest na odwrot na cyklu moglbym wyjsc bez koszulki na mroz i nawet jak mnie zlapie choroba to przechodzi w max 1 dzien. Cykl sie konczy = zaczynaja sie choroby Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2011-01-27 20:31:59

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5197 Data: 2011-01-27 20:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w klatce piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale dość niepokojące. Zauważyłem też że często mam niskie ciśnienie rozkurczowe, a przy wstawaniu po długim siedzeniu silne chwilowe osłabienie. W ogóle to mam coś nie tak z tym krążeniem bo zauważyłem u siebie objawy choroby Rayounda czyli po wyjściu na mróz krew odpływa i bieleją mi palce u rąk, rzadziej u nóg i przez to bardzo szybko marzną.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2013-03-31 15:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie efekty-poprawa treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    XaviHaz - idź sie przebiegnij to Cie mróz owieje i przestaniesz farmazony pieprzyć. bemben12 - Ty też.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2676 Data: 2009-12-15 20:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrzeźbienie mięśni brzucha plan i dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wpisz sobie w google trener Mariusz Mróz "Jak obliczyć makroskładniki" i w tym filmiku dowiesz sie o swoim zapotrzebowaniu kalorycznym, a także jak je obliczyć. To pozwoli ci zrozumieć że nie ważne jest czy zjesz twarog czy piers z kurczaka, wazne są kalorie oraz makroskladniki zawarte w danych produktach.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2016-06-04 23:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare pytan =]

    Post
    Doping

    Altis jak dziadek mroz przyniesie towar ale niedlugo Donio i raczej tak zrobie ze sprobuje tego tescia bo stezenie ma ciekawe,jak susta ...dobra sprawa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2005-01-06 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA MAKROREGIONU POŁUDNIOWEGO KARATE KYOKUSHIN Rzeszów, 12 marca 2005 12 marca br. w Rzeszowie na hali ROSiR odbyły się Mistrzostwa Makroregionu Południowego Karate Kyokushin. Startowało 187 zawodników z 23 klubów. Zawody sędziował sensei Roman Wozniak. Wyniki: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5443 Data: 2005-03-13 19:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimno... czy biegać??

    Post
    Inne dyscypliny

    Nieno w tym roku mróz extremalny ( nawet u mnie w domu zimno jak w psiarni ). Dawniej to sobie odśniezyłem 5 minut i w rekawiczkach czy bez sie grało w kosza / siatke, a teraz to jakby mi piłka spadła na ręke to by mi sie paluchy pokruszyły ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2080 Data: 2006-01-24 20:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mrozenie - odgrzewanie - wart odzywcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j/w chaczyk "Każda obróbka zwiększa ig produktu" warzywa mroż. winny mieć te same wartości, co świeże, ale z tym to różnie jest, niemniej są ok. i było o tym pare tematów już. pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2007-07-06 17:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)