mozzarella

[...] z udźca indyka 12,99 (obsługa) ćwiartki kuraka 3,33 (obsługa, poniedziałek-środa) papryka czerwona 9,99/kg pomidor 5,99/kg mandarynki 4,45/kg jabłka 1,69/kg kapusta kiszona 3Kg 5,99 pieczarki 4,95/kg (poniedziałek-środa) mozzarella Galbani 2,99 rodzina pepsi 2L 2,99 (1,44/L) muszyna 1,5L 97gr frytki ZigZag Aviko 1kg 4,99 lody Carte d'or 1L 8,99

[...] - jajka 2-3 szt - otręby 2-3 łyżki - koncentrat pomidorowy pół słoiczka - cebule 2 szt - koperek - przyprawy : sól, pieprz, czosnek, papryka, - ewentualnie: ser żółty lub mozzarella Wykonanie 1. Mielone do gara i gotujemy . Po ugotowaniu mieszamy z koncentratem i dodajemy paprykę. 2. Cebule kroimy i smażymy (oczywiście bez tłuszczu. Dodać [...]

Marcin ;-) Miło, że wpadasz, ostatnio jakoś nie pstrykam zdjęć, za dużo się dzieje ;-) Ale zmotywowałeś mnie do zrzucenia zaległych z telefonu ;-)! Mozzarella z pomidorem i oliwkami /SFD/2017/2/6/137bbf4ed937404a8c82a47dbb801e41.jpg Omlet z czekoladą i wiórkami /SFD/2017/2/6/5b435a7bc11d4e75b7b8ca8344036885.jpg Rolada z mozzarellą i cebulką [...]

Wszystko jest: wątróbka (uwielbiam) była 3 lutego, pstrąg 1 lutego, ogórki kwaszone i kapucha w zasadzie często, częściej ogórki, czasem mintaj, murina, od czasu do czasu tuńczyk. Mozzarella trochę mi się ucięła przez tłuszcze, ale mam w zapasie jedną....

OMG, faktycznie }:-( proszę o wybaczenie przy poniedziałku %-) A skoro i tak spamuję, jak piszecie "mozzarella" to to jest biała (ta w zalewie), czy zółta?

1. Mozzarella z pomidorem malinowym i oliwkami 2. Omlet z czekoladą i wiórkami kokosowymi 3. Bataty, roladka z mozzarellą i fasolka szparagowa /SFD/2017/2/7/5024721bce554fc6a888f34f39cfbcfe.jpg /SFD/2017/2/7/e30c0d12558e4aea801cc9070df9ba57.jpg /SFD/2017/2/7/d6ca0ad76bab44098f8e38c15cc9de55.jpg

Serdeczne dzięki, akurat mam dziś urodziny ;-D A tu weekendowe żarełko :-) 1. naleśniki z twarożkiem kokosowym 2. bataty, mozzarella, czarna soczewica, roszponka i pomidorki 3. pudding chia, galaretka z borówek, banan zmiksowany z kakao 4. omlet jaglany 5. basmati, fasola, jajka, roszponka, papryka [...]

1. naleśniki z twarożkiem kokosowym 2. bataty, mozzarella, czarna soczewica, roszponka i pomidorki 3. pudding chia, galaretka z borówek, banan zmiksowany z kakao 4. omlet jaglany 5. basmati, fasola, jajka, roszponka, papryka /SFD/2017/2/7/ba29e3bd0379448b985c211123060793.jpg /SFD/2017/2/7/5b6e6003cb7b45c3a308ee54e0e3b240.jpg [...]

Kwestia jest taka, ze całe białko dostarczam z białek jaj i mięsa - wołowina. Wpada mozzarella ewentualnie dobrej klasy (przynajmniej wg składu) wędlina. Tłuszcze w duże części to oliwa, boczek, to co z mięsa, i wiadomo wpada tez fat ze słodyczy itp, ale staram się, aby baza czyli te >60% były tłuszczami bardzo dobrej jakości. Węgle... Who [...]

Babeczki warzywne ;-) z mozzarellą. /SFD/2017/2/10/8a528cc8df564790b747e185c7dc3ddc.jpg /SFD/2017/2/10/de09206d517d419cb1ac9a1e25f49a3b.jpg /SFD/2017/2/10/fb624e2e6c1941b68f031d3a84f6a84b.jpg

1. Omlet z masą z avokado i brazylijskie oraz trochę czekolady gorzkiej 90% i wiórki kokosowe 2. Babeczki jabłkowe 3. Karp, surówka i ziemniaki 4. Babeczki warzywne z mozzarellą 5. Plasterki banana w czekoladzie i orzechach 6. Plasterki banana w czekoladzie i orzechach zmiksowane z małą ilością mleka 1,5% i miarką wheya biała czekolada 7. Babeczki [...]

Przez robotę wyszły 3 dni Lc, dopiero jutro jakieś węgle :) 11.02 Dnt Byłem na koncercie zespołu Hey, sam koncert średnio mi się podobał tylko piwek wpadło z 5 i jakaś wisienka.., tak nam z kumplami smakowało}:-( Później zjadłem sałatkę z mozzarellą, tatara i zasnąłem.. /SFD/2017/2/13/41939ad38ecf46a39554959904e00bd6.jpg 12.02 Dnt Kac..., pół dnia [...]

W końcu weekend z chwilą spędzoną w kuchni :) 1. Jajecznica z warzywami i boczkiem 2. Wrap z grillowanym kurczakiem mozzarellą i warzywami 3. Faszerowane rolsy schabowe + kapusta zasmażana 4. Śniadanie z amerykańskim akcentem 5. Fit milkyway 6. Faszerowany schab pieczone ziemniaki i zasmażana kapusta [...]

1. Jajecznica z warzywami i boczkiem 2. Wrap z grillowanym kurczakiem mozzarellą i warzywami 3. Faszerowane rolsy schabowe + kapusta zasmażana 4. Śniadanie z amerykańskim akcentem 5. Fit milkyway 6. Faszerowany schab pieczone ziemniaki i zasmażana kapusta /SFD/2017/2/12/98ad4964c9954737b2f43135d920e698.jpg [...]

Wybieram się do lekarza :-( migdałki coraz bardziej bolą i doszedł mocny katar Jak ja nienawidzę chorować }:-((( W ogóle coś szwankuje ta moja odporność, bo już nie pamiętam kiedy tak często chorowałam }:-((( Nie mam sił liczyć żarełka: śniadanie: chleb żytni pytlowy z mozzarellą i pomidorem obiad w pracy (na dwa razy): kurczak, worek ryżu, [...]

Witajcie, Forum podgladam od paru lat, jestem pod wrazeniem osiagniec i determinacji forumowiczek i zaangazowania moderatorow. Szacun :) Dziennik treningowo zywieniowy zakladam bo jestem gotowa na zmiany w treningu a co za tym idzie na zmiany w misce. Przez ostatnie trzy lata celem byl recomp do zdrowego dla mojego wieku BF. Michy nie liczylam. [...]

TUtaj nie ma co myśleć...tylko racjonalnie wybierać ;-) Tutaj artykuł apropos otrębów http://www.sfd.pl/%5BART%5DOtr%C4%99by_a_dlaczego_nie_-t686002.html w małej ilości od czasu do czasu ok, ale nie jako stało element diety. Posiłki w szkole są niezbilansowane, lepiej byłoby zjeść jakaś kanapkę z jajem, albo kawałkiem upieczonej szynki [...]

[...] sztangi w siadzie 4x10 (mobilizacja piersiowego) http://images69.fotosik.pl/855/2fedbe823afe3d6a.png 1 posiłek Omlet 2 posiłek Ziemniaki, pierś z kurczaka, mozzarella, warzywa, olej kokosowy, ketchup 3 posiłek Pomarańcza, odżywka białkowa, wafle ryżowe 4 posiłek Ziemniaki, pierś z kurczaka, mozzarella, warzywa, olej [...]

Wapnia wcale nie musi być wiele. Już w samym mleko może być go mało. Poza tym, sery żółte mają ogromne ilości fosforu, co zaburza proporcje względem wapnia. Źródłami wapnia są mozzarella, parmezan, wody wysokozmineralizowane, skorupki jaj. Zmieniony przez - domer w dniu 2017-02-19 07:02:12

Piąteczek :-) 1. nalesniki z mąki kasztanowej 2. pudding chia ze zmiksowanym mango i kokosem 3. poledwiczka wieprzowa, pieczone ziemniaki 4. sałatka z mozzarella /SFD/2017/2/20/036300ffeb284a748bda3ea78ae68d32.jpg /SFD/2017/2/20/12a592fc930a45ffbca72f7cc704c96f.jpg /SFD/2017/2/20/db7ac30a0c06409a97b081b788bcbe99.jpg [...]