moje

Mam działkę rekreacyjną wiec mam możliwosć jeść sporo swoich owoców i warzyw i bez dwóch zdań jakość i smak jest spory . Dam tylko przykład ogórków do kiszenia :) Zrobiłem w tamtym roku i dwa lata temu sporo sloików gdzie wszystkie z moich działkowych wyszły super pyszne chrupiące i pełne w srodku nastomiast z kupnych ogórków częśc słoików [...]

DT: po co tyle kreatyny??? DNT: po co ci NO-CRE-X# ja bym go bral tylko przed treningami moje zdanie co do bcaa i gluty znasz (na redukcji bardziej sie przyda) dawki gluty i bcaa no... ok

MYSZA- moje gratulacje. Ja też kiedys bede mieć złoto.Pozdrawiam

wbij na mój temat o diecie tam masz dobrze rozpisane,tylko to jest na moje zapotrzebowanie,

Nie moje widzi mi sie tylko kumpel brał mutant mass i przytył około 10 kilo w 3 miechy MÓJ Staż to ponad pól roku brałem nitrobolon i mono teraz swa mieśiace nic nie biorę i zastanawiam sie nad kupnem tych odżywek , dieta nie za specjalna bo pracuje ale staram sie jesc dość dobrze duzo białka , węglowodanów itd

najwazniejsza dieta a gainer wielkich roznic nie bedzie mi mass xxl nie podszedl (banan taki chemiczny i chyba ma duzo dekstrozy a nie maltodektryn) ale to tylko moje odczucie mutant mass'a nie probowalem jak zaczynasz dopiero to nie bierz sie za Horse Power'a a kup mono/jablczan + tauryne albo cell pumpy ale 2 male (450g) starcza

ja nie preferuje, ale to są już (powinny być) efektywne dawki. crevolution i jego dwa glowne skladniki kreatynowe to sciagnieta sprawdzona i patentowana formuła CEX z firmy VPX. wydaja oni 180g opakowanie za 49$ w detalu w - a jest 180g. (w crevolution 175). 1 porcje rano na czczo i 1 porcje po treningu. takie moje typy

na pirwszy raz nie bierz knockouta nie potrzebne to jest dla Ciebie bo spokojnie crevolution da Ci efekty knockout albo xpand jak cos to na drugi takie jest przynajmniej moje zdanie

[...] i na klate 55 :). Ty lepiej zadbaj o troche ruchu, zeby zrzucic te "zbedne kilogramy", po co Ci kretyna? Mowisz ze to Twoj pierwszy cykl, dlaczego od razu Crevo a nie mono? Moim zdaniem to tak: uloz sobie diete i regularnie trenuj, wyniki przyjda same... A kreatyne to wrzuc dopiero za rok, to moje zdanie, zrobisz co zechcesz:). Pozdro.

jeśli zdecydowałeś sie na cykl z tych środków,to ja bym proponował tak. 1-8 tyg. prolo e5d po 200mg 1-4 tyg. meta ed po 15-20mg Nolve miej w pogotowiu , jak coś to bierz po 10mg Clomid 2 tygodnie po ostatnim strzale prolo - 20 tabletek potrzebne.... To tylko moje zdanie,znawcy wiedzą pewnie lepiej....

[...] spadła z 83kg na 79kg), ale dodałem 200kcal i teraz jem 2300kcal (Waga spadła jeszcze o 1 kg do 78kg licząc od 22.11 do 12.12.2023 i jak na razie się utrzymuje). W zasadzie moje główne pytanie to czy nie jem za mało? Ilośc kcal zwiększyłem głównie z powodu braku energii na siłowni. Robiłem wyliczenia bodajże na 10 różnych kalkulatorach i [...]

undery underami ale wino inj - Desma wino tab scantel/razak/BD prop testovis lub alchemia tren - balkan, razak bold - phoenix dna, to takie moje zdanie

ciężko może być dobrze by było żebyś kupił coś na regeneracje ;p Moje motto każdy trening lepszy niż siedzenie przed kompem :D xD

Moje motto każdy trening lepszy niż siedzenie przed kompem :D Bardzo mądrze. Tylko w nawiasie powinno być napisane oprócz spamowania na sfd.

moje zdanie najpewniejsze srodki apteczne to tez jest zdanie smieszne:) o underach nie wspomne

no po to cos tak jak normlanie po treningu, tylko moze mniej ;] troche ww prostych zaraz po (0.3 g/kg) ww lozone 0.5-1.2 30 min po i bialeczko 0.5 g.kg do godziny pozdro haaron ---------------------------------------------- To TYLKO MOJE ZDANIE, mozesz uwazac inaczej !!!! <BANG!> YoU'rE DeAd, BrAiN`s OuT YoUr HeAd ;] * pomoglem? kliknij [...]

no wiec tym bardziej ( moje zdanie KO sie niesprawdzi) REGENERACJA ZEN SZEN JAK PISAŁ KOLEGA WYZEJ KOFFEINA i ciezki trening + regeneracja

Można skoczyć i 6 w trzy dni :-P. Ja miałam coś takiego jak z premedytacją (tzn. wiedząc co moje ciało zrobi) przez 2 dni obżerałam się makaronem (białym) z truskawami. Od piątku rano do poniedziałku rano tyle skoczyło. Tylko że wiedziałam co się będzie działo. Gluten robi ze mnie natychmiast purchawę. Odkręcenie zajęło ponad tydzień. Zmieniony [...]

Moje zdanie jest takie że to bardzo negatywnie wpłynie na organizm ze strony psychicznej jak również fizycznej. Ps. Poczytaj sobie o śnie i o umyśle, może Cie zainteresuje www.hypnos.pl Nawet nie wiesz jak można się wkręcić w panowanie nad umysłem w nocy Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-02-16 23:13:14

ok ja 80 i moje kw