moje

Dzięki apokalipsa. Sog leci. Wiem, że powinienem być w innym dziale, ale byłem tam i niestety nie dostałem żadnej odpowiedzi. jak to mówią tonący brzytwy się chwyta. Ogólnie nikt nie chce odpowiadać na moje tematy ale cóż - może kiedyś to się zmieni - jeszcze raz dzięki ;)

[...] mi narazie na ramionach, bede robil wymiennie pompki tylem z uginaniem, wole sie skupic na podstawach ogolnie zalozenia dobre? dam zdjecia za jakis miesiac / 2 sprzed i po, zeby bylo porownanie wady i "masy" xD a o rozciaganiu pamietam, nawet znalazlem stretching na moje wady :) Zmieniony przez - damian2454 w dniu 2009-04-15 21:46:24

Na moje nie można cały czas wcinać jajek. To jajeczko, to rybka, to mięsko, to serek itp itd.

[...] fotke widac ..minelo juz 1,5 tygodnia wiec cos widac.. waga jest jak narazie 92kg silka tez poszla w gore wiec jak narazie jestem zadowolony.. jedynie co mnie martwi to sa moje rece.. jakos nic nie ruszylo sie.. czuc pompe ale wyglada tak jak przed saa wiec moze jakies rada albo sugestia.. wypiske wrzuce w sobote albo niedziele bo narazie nie [...]

aha ..... no bo ogolnie masa powiem szczerze to tak mnie nie rajcuje :D .. nie chce byc "paczkiem" :) chce jakos wygladac :P a nie byc gruby .. no nic to widze ze moje marzenia powoli znikaja

[...] to swoje dodatkowe atuty podczas wykonywania ćwiczeń. Jeżeli koniecznie masz w zamiarze coś namalować to (nie wiem czy te jap. znaki w pierwszym poście to przypadek); postawiłabym na minimalizm i zamiast jakiegoś kombinowania np. duży ładnie wykończony znak bushido (z tym, że moje odczucia estetetyczne pewnie są odrobine inne niż pozostałych )

Chcecie namiar na moje konto ?

haha ja probuje Twoj trening ) tak odrobinke stac nie moge ) hahah stad moje wredne pytanie czasem powtarzane co Ty bierzesz ) wiem wiem... żart

[...] dostępne suple - a wyniki są średnie, sporo poniżej tego co było - ale cóż ;) *** Widzę, że naród mamy tak d****ny jak mieliśmy wcześniej. http://www.gs24.pl/apps/pbcs.dll/article?AID=/20090416/SZCZECIN/529401832 I moje miejsce do ćwiczeń w terenie poszło się walić... przez jakichś matołów. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-04-16 10:20:18

Tak, zgadzam się, że lepiej jest trenować w lepszych warunkach niż w gorszych. Ale... Ważniejszy jest trener, a tu chyba się zgodzisz ze mną, że w Twoich wcześniejszy wypowiedziach nie było mowy o tym jaki poziom prezentują trenerzy w GB Łódź, tylko o tym jaki mają lokal. Oczywiście to tylko moje zdanie. No offense.

hehe dzieki ale to nie moje zainteresowało mnie to bardzo bo tez tego nigdzie nie widziałem... dlatego pytam sie was to jest bardzo dziwne zjawisko:D omka pompka jest najlepsza apropo słyszałem ze zamkneli JELFE i nie ma juz omki z jelfy...?

W takim razie wstawiam drugą wersje diety z Twoimi poprawkami s.m.p.a Proszę Cię żebyś zerknął na te moje wypociny. Zapotrzebowanie: 2400 kcal Białko: 210g ( 840kcal) Tłuszcze: 126g (1134kcal) Węgle: 107g ( 426 kcal) Śniadanie ( 40g B, 40g Tł, 27g ww) - płatki owsiane 30g - jaja kurze 300g - rodzynki 10g - oliwa z oliwek 30g II Śniadanie (40g [...]

ni chvja. lato idzie, to się robić nie chce. mało ofert spełnia moje wymagania.

[...] się w łeb";"pogadaj z lustrem". Znam wielu ludzi którzy nie chcą się tu wypowiadać aby nie wchodzić w drogę lobby, a podzielających moje zdanie. Nigdzie nie podważam faktu że firma T.P. Drug istnieje. Ale jak do tej pory nikt nie przedstawił jakiego kolwiek dowodu na to że ona robi testolic, cypionax czy [...]

Nie chce zakładac nowego tematu i syfic na fourm wiec pytam tutaj : Potrzebuje Metanabol kupic ale wacham sie z jakiej firmy moje propozycje : -Jelfa Polska / tylko nie orientuje sie jak cenowo wychodzi ta nowa ? -Methanex 10 Razak -Methandienone APX Wiem ze najlepsza apteczna ale jak dill nie ma ? To jaka wziasc ?

Bajciejek w porządku skoro tylko dla mnie moje informacje są rzetelne to w porządku. Teraz ty przedstaw jakieś rzetelne info które ustaliłeś sam a nie powtarzając po innych. Udowodnij że to under a nie wymyślaj bredni o zbyt dużych opakowaniach. Jeżeli zobaczę w jakimkolwiek temacie że powtarzasz bzdury (ogólnie, nie związane z Testolicem) to [...]

[...] miętusy to dam nzaka jakie jest to łowickie. A jakbym tak zrobił trening amstronga i bieganie w dni nietreningowe 2-3 razy w tygodniu po 40 minut? chyba znalazłem sposób na moje słabe żarcie, co wy na to Mudra MORSKI GRZEBIEŃ Zastosowanie: Symbol życia, bogactwa, moc: polecana osobom chudym z brakiem łaknienia. Zwiększa apetyt, normalizuje [...]

[...] legit i dzielę się wiarygodnymi informacjami na które udaje mi się wyszukać. Chyba nie powiesz mi że strona urzędowa tajskiego fda nie jest wiarygodna. Poczytaj chłopcze moje opinie odnośnie środków. Na palcach dwóch rąk zliczysz bo dotyczą one tylko tego co biłem. Ustalanie pochodzenia, lub zbieranie info dotyczy tego co będę bił a jestem w [...]

Pepsko niezle jest :D Wogole to witam :) Moje foto w profilu obczajac bo reszte usuwam. Stare zreszta widac date :) Ps nie smiac sie. Zmieniony przez - ptakasraka w dniu 2009-04-16 13:55:58

kickboxing jak dla mnie jest lepszy w dobrym klubie są też używane kolana i łokcie klinczu jest trochę mniej.muay thai jest słaba i nieszczelna garda w kb jest dużo lepsza i bardzo szczelna, to jest moje zdanie.