moje

Pewnie dlatego że gospodarka hormonalna jest unormowana a w tak młodym wieku jak 18 lat dopiero sie normuje. Ownage-Dalej po sobie widze ze moje nautralne libido jest o niebo wieksze/lepsze niz gdy podaje sobie syntetyk w dawkach wielokrotnie przekraczajacych norme. Więc twierdzisz że na cyklu libido jest niższe niż normalne naturalne ?

Tak podczas podawania samego testa moje libido spada I to nie jest wkreta. No coz moze koks nie dla mnie

[...] Faktem jest że cena nie jest niska ale jak dla mnie liczy się działanie, ja się na tym podkręcam na 150%, wszystko z głowa oczywiście nie ma mowy żeby jakieś tony przewalać - nie chcesz sobie stawów rozdupczyć - ale na pewno coś dorzucisz, najlepiej tak 10% obciążenia i jakieś niechętnie wykonywane przez ciebie ćwiczenie. Takie moje zdanie.

tzn. poki co wyzdrowialem, antybiotyk ciagnalem do piatku tamtego juz tylko 'dla formalnosci' ogolnie mam slaba odpornosc - to sa moje wnioski z autopsji :) a z ta redukcja to tak delikatnie , po prostu w miare ogarniecie żarcia zeby nie bylo syfu + wznowienie aktywnosci ruchowej noi ten therm line

no dzisiaj odpuscilem herbatki ogolnie to ta pogoda nie nastraja optymistycznie a moje samopoczucie sie wacha wczoraj czulem sie znowu slabo dzis OK, wiec delikatnie na siłownie sie rusze

dzisiaj w ramach zrobienia czegokolwiek jako ekwiwalent siłki na ktora nie potrafilem sie zmobilizować postanowilem sie przebiec z parkingu strzezonego do bloku , a nastepnie wtoczyc moje 130kg na 9 pietro bez windy , zaraz zejde na serce

Minął tydzień. Biegam w deszczu po kałużach, wiatr wieje w oczy, ale kontynuuje trening. Stwierdziłem, że mimo nieprzychylnej aury bieganie sprawia mi przyjemność :) No, może moje nogi maja odmienne zdanie bo dzisiaj mam problemy z chodzeniem, ale i tak motywacja wzrosła bo czuje już efekty ;) Mam nadzieję, że wytrzymam do 11 listopada

[...] kox, bo masz zerowa wiedze w tym temacie i mozesz sobie bardzo zaszkodzic. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie [...]

[...] by sie ze to banal) ktorych pominiecie przy cyklu moze dac znikome efekty. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie [...]

[...] jest nieumiejetne branie" Odebralem to tak jak napisalem w poscie wyzej. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie [...]

[...] szczecina, czy to oznacza ze tam sa fabryki koxu? btw: Masz jeszcze watrobe? pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie [...]

[...] Sportowe Forum Dyskusyjne jak bys nie zauwazyl Meta_rulez dzieki za poparcie pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie [...]

(napisze tu zeby nie spamowac tematami) jestem na 6 dniu Razak'a i jest 1 -1,5 kg to przodu i teraz moje pytanie . (czy ja ksie dobrze rozkreci ) bedzie cos widac na "lustrze " chodzi o wyglad popsrosu bo slyszalem ostatnio ze niektore metki poprostu kopią w sile nieco masy a na sylwetce nei widac efektow co w y na to?

mam orginał z zagranicy jak i ta metke wiec z ta moje zdziwienie razakiem :/

a ile razy robiłeś to mc ? mnie też bolały po pierwszych 3 razach. potem mięśnie sie przyzwyczaiły. może masz złą technike? każ komuś sie nagrać i obejrzyj filmik z próby. ja też sie zawsze wypierałem że nie bede robił mc a teraz to moje ulubione ćwiczenie

Mam wrażenie, że ty masz dziwne wyobrażenie o tym, jak wyglądasz i o tym, jak wyglądać powinnaś. Wrzuć może jakieś zdjęcie tego, jak sobie wyobrażasz efekt docelowy. Na razie jesteś bardzo chuda i faktycznie widać braki w umięśnieniu i jędrności. Fakt, że jeszcze chciałabyś chudnąć jakieś wyimaginowane 3 kilo jest niepokojący. Na efektach [...]

moje zycie? hm :) odkąd skończyłem studia nie miałem wysiłku fizycznego wogóle :) roztyłem się odkąd zacząłem spędzać w pracy 12h/dobę :( no i pora to zmienić :) wiem ze tego "za darmo" nie uzyska. wiem ze musze cwiczyc. teraz (po twoim poscie) znalazlem rozwiazanie na regularne posilki. treningi bede robil chocby nie wiem co po pracy [...]

Jest ktos w stanie odpowiedziec na moje pytanie ? :) Bede bardzo wdzieczny.

to jest dobry pomysł ,moje foto w podpisie pozdro

Ogólnie to trenuję 8 miesięcy i wcześniejsze moje plany były różne bo testowałem jak działają na mój organizm. Twój plan ma sens i wiem o tym, że lepiej jest trenować 1 partię tygodniowo ale chciałem zrobić sobie teraz miesiąc bardziej intensywnych treningów a patrząc na to co rozpisałeś to mój trening skończy się po max 40 min. więc nie wiem czy [...]