moje

jaaaaaaa !! nawet Jogger byl ?!?!? jaaaki wypas echhh ale przegapilem odpwoeidz na moje wczesniejsze pytania Am jakbys mogla Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

helou Cieszę się, że sprawozdanie się podobało To moje wszystkie wczorajsze przerwy w pracy I zgadzam się, że minerałka w środę na pewno będzie smakować doskonale Mam nadzieję że się nie zdziwicie jesli oznajmię, że czekam z utęsknieniem na Parkera ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka [...]

Ale nadal nie uzyskałem odpowiedzi na moje pytanie.

no wlasnie wiem Bul ale kazdy widze bierze tabsy ... pytalem dlatego potwierdza to tylko moje zdanie na ten temat ... dzieki ! btw badania dot. wlasnie glukozaminy i z tabsow 1500mg (standard) docieralo do krwi tylko okolo 300mg ...a liquid 1250mg (bo ponoc taka dawka wystarczy jesli jest w plynie) dostarczyl az ok.1200 (!!) a tutaj widze [...]

Yyy, Am, mozesz mi wyslac moje "noodnosci" jeszcze raz??? Bo narazie nic nie doszlo i obawiam sie ze moj serwer pocztowy znow dal znac o sobie Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Zynek: moje pytanko dotyczylo sensu 'zdrowotnego' przysiadow. I jesli chodzi o najlepsza dla kolan technike ich wykonywania to stopy musza cale przylegac do powierzchni. Czytalem tez, ze nie mozna sie za brdzo pochylac do przodu, o czym ty piszesz. Pozdr!

[...] - czyli wcale tego nie musisz widziec na termometrze, a i tak bedzie dzialac. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze spokojem - zwykle marzenie moje. W sumie, swiata wcale zmieniac nie chce, to bylo by szalenstwem dlatego juz nie mysle o tym wiecej.Usmiecham sie, bo umiem wybrac, mam swiadomosc, pelny wolnosci, nie [...]

Grasiu, moje gratoolacje Tylko dobrze wykorzystaj ten czas No trochę się boję, ale postaram się przełamać strach Ty tu żadnych nocy na jakieś materiały nie poświęcaj, tylko nadrabiaj! Żebym się w końcu mogła poczuć usatysfakcjonowana! Nawet skróconego sprawozdania nie chciałoby mi się czytać [...]

to takie moje pierwsze wrażenia am:) szefu ano nie widziałam :P artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] Podobnie ma sie sprawa przod/tyl/srodek ;-] Duze zgiecie kolana /siadasz na stopach/ tez jest zle. Przy rowerze powinno przejsc - nie wiem skad taka zdecydowana opinia mojego przedmowcy. Moze zle ustawione siodelko, itp? Opaska pewnie pomoze, tylko ze automatycznie odciazy miesnie. Po jakims czasie mozesz sie bez niej nie obejsc. A [...]

moze byc moje oko? wprawdzie czarno-biale.. ale tylko takie mam veronko - jesli chcesz cos jeszcze to ..krzycz Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

kurcze... teraz bede musial za kazdym razem czytac co za nick jest pod avatarem óczy wy moje Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user "Kulturystyka zaczyna sie w momencie, gdy przestaje sie robić masę" http://pumpingiron.w.interia.pl

czesc! jak zwykle - pracowicie. siakies biboje-przeboje mnie empyk z domu robiom brat zapuscil swojom muze, wokal wiesniaczy na luzie... w doopie majonc moje uszy, liczac chyba, ze mnie ruszy srednio loobie hiphopanie, wiec pojde zrobic sniadanie trzecie ofkurs, jasna sprawa, sniadanie, bo tak wypada siiiiijaaaa! [...]

Dzienks Grasiu, to moje pierwsze w życiu zdjęcie zrobione cyfrakiem - może oko mi nie wyładnieje buhehehe ale jest szansa że w parę dni nauczę się to nowe bydlę lepiej obsługiwać - na razie czarna magia (witches pomocy !!! ). Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** - Przecież mówiłaś że spontaniczność jest romantyczna ?! - [...]

jak ja was loobię %) btw czy ktoś moogłby odp na moje pytanko plisssss ślicznie proszę ja cierpię:( %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Dziekuje bardzo.Troche sie dzis ze czuje ze moje kochanie bedzie sam.Juz za nim teskniePotem bedzie na odwrot bede za mama i tatom tesknic.....ciagle czlowiek rozdarty musi byc. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

[...] przez telefon takie rzeczy to mimo wszystko nie to samo, wiec obrazam... a ze slownika nie korzystam bo nie musze, ale tobie sie przyda...;-P juz wiem co bedzie nagroda za moje noodnosci Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, [...]

cześć shelly ja też nie miałam tu być ale cieszę się że dałam się wywieźć %) a zawodnicy cooż szczerze było widać że raczej w nie za wysokiej formie to moje zdanie :P marcinecki racja albo pooźniej niż o 19 ale wtedy nie wyobrażałabym sobie powrotu na pieszo %) artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale [...]

Po wakacjach ruszam z dieta. Bedzie lepiej. Jak zrobie skaner to zapodam jeszcze kilka fotek ze Slowacji, bo nawet fajnie wyszly. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484

SizeXL to co napisales to byla prawda. Teraz ruszam z dobra dieta i planuje jak najmniej sie przy tym zatluscic (tzn malo tluszczu duzo bialka i srednia ilosc ww) Picasso duzy SOG za to co napisales w ostatnich zdaniach. Dzieki Kilka nowych zdjec na dniach Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: [...]