moje

Nikt nie odpowiada na moje pytania - moze sam Mateusz wzialby udzial w dyskusji? Nie wezmie. Przynajmniej tak tak pisal Makaveli01, ktory sie kontaktowal z nim na maila. I to jest dla mnie dziwne, taka postawa. Gosc ma dosyc obszerny temat na najwiekszm polskim sportowym forum, ludzie chwala jego sylwetke, zyskuje przez to wiele osob przychylnch [...]

[...] mi skierowanie na RTG bioder z opisem. po dwóch tyg.dostałam wyniki i zgłosiłam się do niej jak prosiła.Jej mina mnie przeraziła.Cisza.Po paru minutach usłyszałam,że moje stawy nie są w najlepszym stanie i najlepiej by było gdybym poszła prywatnie do lekarza,który lepiej się na tym zna.Poszłam.Lekarz do którego poszłam jak tylko spojrzał [...]

Jaki hakerze:D ja lubie Burdzego i jego sylwetka jest swietna lecz psuje ją niejako talia i poprostu gdyby nie to miałby wieksze szanse na wygraną. Słowa wypowiedzialem w formie zalu ze tak dobry zawodnik ma taki glupi mankament a nie zeby go zjechac:) mam nadzieje ze teraz rozumiesz moje slowa ,zle zinterpretowales

uważam tak samo jak kolega wyżej Mateusz słynie z niesamowitej siły gdyby zaczął trenować jak strongman a nie jak kulturysta to mógłby daleko zajść bo w kulturystyce będzie mu znacznie ciężej bo sylwetka jest ok ale jak jest sam natomiast jak stoi obok innych zawodników dużo niedoskonałośći można zauważyć.Takie jest moje zdanie

[...] zostały mi jeszcze 4 tab. tamoxifenu, lekarz powiedział ze to dobre na raka suta dla kobiet i zebym nie bral takich rzeczy, ale wiadmo co lekarze gadaja jedno, drugie to co sie wyrabia w danym organizmie, moje pytanie brzmi czy mam dokupywac tamoxifen, czy juz odpuscic i czekac co bedzie dalej? glupie moze pytanie, ale na serio nie wiem. dziekuje

[...] Tylko problem polega na tym, że jeżeli łancuchy + hak = 55 cm to worek wisiałby na wysokości 170 cm co przy moim 180 cm wzroście utrudniało by trochę uderzenia. I teraz moje pytanie jest następujące: czy da się jakoś pozawijać te 45 cm łańcuchy, żeby worek wisiał trochę wyżej, powiedzmy na 180 cm? Zmieniony przez - klima92 w dniu 2012-05-04 [...]

[...] Mam na czym go postawić więc miałby 180 cm wzrostu czyli tyle ile potrzebuję. Pytanie czy do kopnięć wystarczy czy też nie lepiej kupić jakiś pancerny worek i tutaj moje propozycje (by wytrzymał min. 5 lat a nie jeden sezon kopania). Najlepiej wyglądający na allegro to ten worek, [...]

Nie no, ja też kiedyś tyle jadłem, a nawet mniej. Mimo Twojego wzrostu i treningu, to radziłbym jednak podbić, bo 1700-1800 kcal, to redukcja, a nie masa ... Myślę, że gdzieś 2300 powinieneś zacząć, coś około tego. Poczekaj aż ktoś jeszcze potwierdzi moje słowa :-))

[...] jakoś rozłożyć to na dwa tyg (np. po 100-150 kcal?) Mimo, że jestem świadomy że powinienem jeść te 1,8-2 k , to naprawdę jest mi ciężko przełamać się psychicznie. Wcześniej moje "pseudo-diety-głodowe z późniejszym rzucaniem się na słodką szafkę" miały sporo mniej kcal, więc już przejście na te 1,7-1,8 to dla mnie postęp. Czy takie większe [...]

Widzę, że moje określenie 'uwolnić orkę' przypadło ci do gustu :-D Bardzo możliwe, że nowy jadłospis ci służy, tak jak pisze Misiek, dorzuć wszystkiego po trochu i za tydzień sprawdzaj skutek ;-)

[...] :) Dobra, to dam węgli ~3,5 albo i więcej (w zależności od dnia), dodam tłuszczy i lekko podbiję białko. Całość zamknąć w 2000-2100 (też w zalezności od dnia) Widzę, że moje określenie 'uwolnić orkę' przypadło ci do gustu O stary i to jeszcze jak :-D Dziś do starszego rzuciłem tym tekstem, również złapał ostrą śmiechawkę :-D Od siebie [...]

Na moje oko to nie ma wiekszego problemu.Jedyne do czego mozna sie doczepic to poziom estradiolu. Jest on co prawda w normie ale nie tylko poziom jest wazny.najważniejszy jest stosunek testosteron - estradiol.tak dla przykładu ; jesli bys miał testosteron w górnej granicy to ten poziom estradiolu nie wpływaby na Twoje odczucia i problemy.Natomiast [...]

[...] slaby ale dlugi cykl, po ktorym odblok bedzie z uzyciem HCG i jednym mostem pomiedzy. Powiem CI ze wlasnie jestem w koncowej fazie mostu i naprawde czuje sie rewelacyjnie, moje wyniki sa super. Jezlei chcesz pogadac zapraszam na priv lub gg. A co do blokera to ja uzywam Aromek 2,5mg laktrazol jest to mocniejszy odpowiednik Arimidexu. Zmieniony [...]

A no widzisz, bo Ty jedziesz na olimpijskiej, tu jednak masa gryfu jest dość istotna ;-) Moje to takie raczej lekkie są... :-D Sprzęt kupowałem w Keltonie. Cały zestaw od razu - ławka, prasa do nóg, modlitewnik, obciązenie, gryfy (+ jeden dokupiony w Realu) i sztangielki. W domu, szczególnie w niewielkim pomieszczeniu gdzie ćwiczę sprzęt sprawdza [...]

poprostu uwazam ze ten bajer to od ruskich %-) Bedzie p******niecie bez 2 zdan, jeszcze wspomnisz moje slowa %-) a co do oczekiwan to wiadomo ze to nie jest jakis psycho stymulant, poprostu w pewnym momecie sila zaczyna sie rodzic niewiadomo skac, zwieksza sie potliwowsc, nerwowowsc, zaczynaja wychodzic zyly bez zmiany w diecie i na tym to [...]

Antoś mógłbyś rzucić jeszcze okiem, na te moje pytania odnośnie ćwiczeń... ?

[...] nie na siłę), wygląd na ++, dawki 60mg ed, będę zwiększał do 80mg i czuję, że w tym zakresie się dopiero odnajdę optymalnie p.s. do tego w tej chwili ładuję tylko 250mg/week testa e balcana i 500 mg bolda ap także moje pytanie - jaka deka ? scantel jest teraz ok ? balcan ? może atomic ? Zmieniony przez - carmeloXD w dniu 2012-06-08 20:50:51

tak na moje oko i dupę, to tren ace atoma działa, ale jest sporo zaniżony

[...] w skosie, wiosłowanie. Miało być jeszcze wyciskanie żołnierskie, ale bateria mi padła... http://www.youtube.com/watch?v=V0jEQnTO1UQ&feature=youtu.be Co do ćwiczeń, moje komentarze i jednocześnie pytania: 1. Przysiady - znowu łokcie i zwijany ogon... choć może trochę na drugim filmiku z przysiadami łokcie schowane. Jedyny plus to chyba [...]

Dopóki mi ktoś jedzenia z miski nie wyjada to może sobie wstrzykiwać gram teścia i nie ćwiczyć, nie moje zmartwienie.