moje sfd

Tesco promo na moje ulubione pepsi :) /SFD/2020/10/7/261911afbe1f4f50baf79813c746d5a5.jpg

Tesco promo na moje ulubione pepsi :) /SFD/2020/10/7/261911afbe1f4f50baf79813c746d5a5.jpg Ehhh mam mega sentyment do Tesco. U mnie nie ma ale jest u mojej ex na osiedlu i jak jeździłem to zawsze zakupy sobotnie i poniedziałkowe tam robiłem:) Faktycznie szło wyłapać zaje**ste ceny choć dziś w większości sklepów dobre promki mamy prawie codziennie. [...]

Zjadłam plasterek pomidora i malutką pieczarkę Myślicie,że to zniweczy wszystkie moje plany i że już koniec z utratą kilogramów ? Nominacja w kategorii "Tekst roku na SFD" pewna

[...] smaków, nawet najbardziej wybredne osoby, o 'trudnych' kubkach smakowych - znajdą wariant dla siebie. Jeśli chodzi o konkretne opinie na temat smaków, to oczywiście jest to moje subiektywne zdanie, każdy ma swoje ulubione smaki, inne kubki smakowe, lubi różne warianty, ja jestem otwarty na różne ciekawe połączenia i często nawet, sam sobie [...]

Witaj! Cześć jestem nastolatkiem (180cm - wzrostu). Jestem troche otyły (85kg). Na moje oko dochodzi do tego jeszcze lipomastia. Mam nieco większe sutki. Troche sie wstydze swojego ciała i nie wiem jak sobie z tym poradzić. Chce zwalczyć te "sutki" oraz moją otyłość żeby było widać kaloryfer fajną rozbudowaną klate oraz ramiona. Wiem ze to jest [...]

Moje w 3 różnych ujęciach. Teraz na masie leci na nie prio /SFD/2017/4/21/d039bb45a1084a0e8d8446239019324a.jpg /SFD/2017/4/21/8f962ad4a12d4dd0a4dbebf0f91eed6f.jpg /SFD/2017/4/21/afa56c31d822415dbe83f5d53e67133e.jpg

Moje w 3 różnych ujęciach. Teraz na masie leci na nie prio /SFD/2017/4/21/d039bb45a1084a0e8d8446239019324a.jpg /SFD/2017/4/21/8f962ad4a12d4dd0a4dbebf0f91eed6f.jpg /SFD/2017/4/21/afa56c31d822415dbe83f5d53e67133e.jpg ale prostowniki to szok

[...] opinie. Co mogłem zrobić lepiej? Co mogłem zrobić inaczej? Z chęcią wysłucham- nie mam trenera, więc czasami ciężko samemu coś wymyśleć. Głos z „boku” zawsze się przyda. Jeśli kogoś interesują moje dalsze losy, to 6.04.2015 zakładam dziennik w dziale „Trening dla początkujących”. Zapraszam. Zmieniony przez - SzaroUek w dniu 2015-03-29 17:07:50

Dziękuję bardzo za odpowiedzi. Od 8 listopada moje obwody zmniejszyły się o 1,5-2 cm do dnia dzisiejszego. Serek Almette pojawił się przypadkowo w mojej diecie. Co do produktów light, to opisałem tak mleko kokosowe, które ma niską zawartość tłuszczów. Unikam produktów "light". Suszona żurawina i rodzynki były polecane w temacie dla początkujących [...]

moim naj najulubienszym naturalem jest doug(drug) miller, takze z usa, moje numbero uno to jest on a pozniej o'tren - cale zycia poswiecili kulturystyce, dlatego tak dobrze wygladaja a z wiekiem jak test maleje i ogolem hormony nie sa tak sprawne jak w wieku 20-30 lat, to po 30 obaj mieli peak a mike to przed 50 %-) [...]

[...] Trzymała mnie za głowę, pytała co chwile jak przebiega zabieg itp. Po zabiegu jak zobaczyłem klatkę chciało mi się płakać ze szczęścia więc nie mogłem nic mówić, bo każde moje słowo mogło wywołac mega ryk. Odpowiadałem zdawkowo tak, że Rylskiemu wydawałem się troszkę chamem. Poszedłem z nim do jego gabinetu, nie wytrzymałem, j**łem płaczem. [...]

dr tomasz kłos , nie moje ale cos w tym stylu /SFD/Images/2015/5/14/b140991e2dda470eb9fecabc23289fe2.jpg Zmieniony przez - FlexWin w dniu 2015-05-14 13:24:38 Zmieniony przez - FlexWin w dniu 2015-05-14 13:25:42

Cześć, mam 22 lata i ginekomastie. Rozmiar powiedzmy spore C po obu stronach. Moj chirurg stwierdził że usunie ze środka gruczol, tluszcz i tyle, na moje pytanie o skore mowi :ale reszta skóry sie wchlonie z czasem. Pytanie brzmi: czy komuś z was zostala luzna skóra po zabiegu i trzeba było ciąć znowu i poprawić ? Pozdrawiam [...]

Moje cyce po 10tygodniach :/ Lewy sutek super płaski , zero odstawania a prawy szkoda gadac jak przed zabiegiem /SFD/2016/8/31/4828422a9c504ddd8e99fb7446bd59b0.jpg Zmieniony przez - Stifler993 w dniu 2016-08-31 07:59:07

W skrócie - jak dla mnie rewelacja. Znów mogę nosić jasne, obcisłe koszulki. Wypowiadałem się w tym temacie po raz pierwszy na stronie 291/292. Są tam moje zdjęcia z wówczas. Od tamtej pory, do momentu zabiegu, schudłem około 10 kg. Na początku czerwca wziąłem się za redukcję; zmieniłem radykalnie dietę na wysokobiałkową, niskotłuszczową i [...]

[...] z tym prawie 20 lat.. , zero blizn, widać dopiero pod lupą jakieś lekkie coś.. Operował mnie Dr Rylski z Kielc, 10000% profesjonalizmu polecam bardzo! Przesyłam Wam linka do tematu nr3 z 2014 roku i tam są moje zdjęcia przed i po. http://www.sfd.pl/GINEKOMASTIA_Cz._3-t864069-s211.html A dziś?? tak jakby nigdy tego nie było! Pozdrawiam !

[...] szans i zadowoliłem się na początek chodem na bieżni na której spędziłem 40 minut. Super było powrócić i od razu zauważyłem jeden pozytyw... Odpadł ostatni strup :D Dodaje moje zdjęcie jak to u mnie teraz wygląda z daleka po niecałych 3 tyg. Sorry, że takie zdjęcie, ale nie miał mi kto fotki zrobić i musiałem w lustrze. Z bliska jest jak na [...]

Teraz moje pytanie , jestem po zabiegu 4 dzien i moja prawa pierś jest wieksza od lewej i sutek inaczej położony czy to sie ma szanse unormować ? czy co bo troche sie zmartwilem ogladajac klate w lustrze Lewa strona jest elegancka dla mnie ale ta prawa ?? hmm /SFD/2018/10/6/57a5d04406434988991909871309e057.jpg Zmieniony przez - Thelight w dniu [...]

[...] przypadku masz większe chce niż twoja dziewczyna,siostra czy matka. Strasznie dołujące. Nie mogę się doczekać zagojenia. Dzięki wielkie SFD za ten post na forum jak i wszystkim użytkownikom za odpowiedzi!!! Dzięki Wam moje życie może się diametralnie zmienić! Dziękuję będzie ok zadbaj o sylwetke i będziesz na niego z przyjemnością śmigał :-)

[...] że mam się cieszyć bo teraz nic nie będzie mi odstawać (chyba był wkurzony, że kazałem mu poprawiać.). Szkoda, że obie są nie symetryczne. Niestety nie wiedzieć czemu moje brodawki po 3 latach od drugiej operacji po raz kolejny zrobiły się lekko puszyste i straciły jakiś akceptowalny dla mnie wygląd. Do tego często mnie pod nimi szczypie, [...]