SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moc

  • Zapraszam tutaj.

    Post
    Doping

    Kup więcej albo daj sobie spokój, osobiście radze drugą opcje :::NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI:::

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2004-01-20 17:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie propionatu

    Temat
    Doping

    mam pytanie co do tescia propionat 5% (ruski).....czy dawkowac mozna co 2 dni ale w strzale zaaplikowac 2 ampuly??...moge powiedziec ze to nie jest moj pierwszy cykl, ale nigdy nie bralem tescia takiego. Niech moc będzie z wami.......

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2004-01-20 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening obwodowy dla dziewczyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponieważ się jakoś nikt nie kwapi z odpowiedzią ja spróbuję Proponuję Ci trening ACT, na przykład w takiej postaci : 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Prostowanie nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud), 3.Uginanie nóg w leżeniu przodem na maszynie-(dwugłowe ud), 4.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4921 Data: 2004-01-20 09:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - opinie

    Post
    Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie

    [...] LEONARDO DA VINCI (troche juz przewidzial) "wielkosc narodu i jego postep w sferze moralnej moze byc oceniany wzgledem tego jak traktuje on zwierzeta... by moc cieszyc sie zyciem trzeba pozwolic zyc innym" MAHATMA GANDHI "zostalam wegetarianka ze wzgledu na zwierzeta, ale dalo mi to inne nieoczekiwane korzysci. [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-20 09:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam mało czasu więc założyłem ten temat. Prosze o porade z czym jeść kreatyne zeby zrobić najlepszy mix. Jak brać kreatyne i HMB w jakich porcjach, po ile, itd. CHpdzoi mi o siłe i kondycje mięśni w sensie wytrzymałość (tak by móc zrobić dużo pompek) Ostatnio znalazłem coś ciekawego. http://www.vietkong.elsat.net.pl/witaj

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2004-01-20 08:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAJKA :P...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Odbywa się to na prostej zasadzie- podczas ćwiczeń mięśnie ulegają mikrourazom, aby podczas regeneracji (która trwa około 48-72 godzin) mogły odbudować włókna mięśniowe, wzmocnić je i przygotować na kolejny wysiłek. Dlatego też najlepiej wykonywać jest raz w tygodniu trening na jedną partię mięśni, a później dać im odpocząć do następnego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 2004-01-20 07:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PŚ w skokach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Austriak Martin Hoellwarth. - Staram się o ten puchar od paru lat, i mam nadzieję, że w tym sezonie wreszcie mi się uda. Widać chyba, że jestem w niezłej formie. Czuję moc w nogach i czuję skocznię. Będę więc walczył o zwycięstwo w klasyfikacji generalnej. Zostało jeszcze sporo konkursów, będzie szansa odrobić straty. Co do Małysza - tacy [...]

    Odpowiedzi: 1526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 12:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] masę" :)) Prawda jest taka, że jeśli chcemy rzeczowo rozmawiać na temat tzw. "siły uderzenia" powinniśmy brać pod uwagę tzw. udarność, a jeszcze lepiej moc, a najlepiej gęstość mocy, a także potencjalne obrażenia mogące po tym nastąpić. "Trzeba mieć koord. i tech." Trzeba mieć jeszcze timing, mocną psychę, [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-19 12:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAKWASY !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Heh, ja się już przyzwyczaiłem do zakwasów. I to do tego stopnia, że kiedy na następny dzień ich nie czuję, mam wrażenie, że się obijałem na treningu. :) Chociaż kiedyś trochę przesadziłem. Chciałem porządnie przećwiczyć łydki po krótkiej przerwie (święta i Nowy Rok) i dałem sobie taki wycisk, że mnie aż mięśnie bolały. Przez następne 3 dni nie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3860 Data: 2004-01-18 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Fat Burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialem prosic o zamieszczenie waszych opinii na temat tego specyfiku moze ktos bral?? moze ktos poleci ?? moze jakies dawkowanie i kiedy najelpiej brac i czy o wogole ... pozdro i niech moc bedzie z wami :) Już nie na wyskość tylko na szerokość :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2004-01-18 17:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.Cwiczenia nie sa mi obce, lacznie to cwice juz jakis czas, ale nie jest to systematyczne. prawie roku uczeszczam na karate, a poza tym trenuje troche w domciu. TEraz zmobilizowalem sie i zapisalem na silke w celu zrobienia ladniejszesz rzezby, brzycha, klatki, plecow, barkow i lapek. 2.Planu treningowego nie mialem. Przedtem trenowalem zeby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2004-01-18 13:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer mam wybrać........

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki :::NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI:::

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2004-01-18 13:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bierz mietka wariacie 7BoyS :::NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI:::

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2004-01-18 12:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer mam wybrać........

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słyszałem że Mass XXL jest też w 6000g wiesz może ile to kosztuje? :::NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI:::

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2004-01-18 11:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Gainer mam wybrać........

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiele osób pewnie zadawało już to pytanie! Mam ograniczone fundusze a chciałbym kupić jakąś masówkę, zastanawiałem się nad Mass Gainem (3000g) Hi-tec'a albo Mass XXL (2000g) Trec'a, który lepszy a może znacie coś innego w tej cenie (60- 80 zł.) :::NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI:::

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2004-01-18 11:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Mam pytanie, bo przegladnalem forum za pomoca wyszukiwarki i niestety nie moge znalesc jakiegos ladnego planu na rzezbe. Nie ma ktos przez przypadek takiego planu?? Jesli mozecie mi pomoc to by bylo git. :) Niech MOC będzie z Tobą :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2004-01-18 09:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny + suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie: - Jak sprawuje się Mass XXl bo zastanawiam się nad kupnem (jest tani przy tym podobno dobry) :::NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI:::

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2004-01-17 14:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny + suple

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta spoko, trzymaj się jej a napewno urośniesz Tylko skąd niektórzy mają brak kase na tyle supli?? (oczywiście mam na myśli laików) :::NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI:::

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2004-01-17 14:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legionowo (szkoła Policji)

    Post
    Sztuki Walki

    Ze stronki www.kgo.gov.pl wrzucilem testy dla kandydatow do policji. I takie moje jest pytanie: 1. Wytrz. Test wytrzymałościowy - co to za test i naczym polega ?? pkt 80 bdb. 60 db. 40 dst. 2. Moc Rzut piłką 3 kg m 11 bdb 9 db 8 dst 3. Siła wytrzym. Siady proste z leżenia tyłem w ciągu 30 sek. [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-17 11:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sniadanie w diecie...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie z opiniami ze sniadanie to podstawa calego dnia powinno byc obfite bogate itd. itp. natomiast w tamtej diecie na sniadanie byla herbata/kawa ewntualnie w ktorys dzien suchar za to kolacje byly obfite w bialko. Jakto jest co wy uwazacie bo ja juz sam nie wiem... pozdro i niech moc bedzie z wami :) Już nie na wyskość tylko na szerokość :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8371 Data: 2004-01-17 10:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)