W kilka tygodni taka forma, ja chyba przerzucam się na bierki %-) i jeszcze piszesz "są ważniejsze rzecyz w życiu niż forma", uwierz, że nie pomagasz innym %-) PS Na zdjęciu wyszedłeś taki mały/zwarty, taka sylwetka kojarzy mi się z wyglądem boksera czy też zawodnika mma. Fanie to wygląda. Zmieniony przez - __Logan__ w dniu 2016-06-18 08:45:49
...ile po obejrzeniu "Wejścia Smoka".Aż mi się łezka w oku zakręciła na to wspomnienie. "Wejście Smoka" weszło do kin w Polsce gdy byłem po 6-tej klasie. W siódmej zacząłem trenować Karate Shotokan. {{:-( A odpowiadając na pytanie. Moją pasją, zainteresowaniem są SW. Skaczę pomiędzy muay thai, BJJ, MMA. Jako uzupełnienie biegam i trenuję crossfit. [...]
Cześć zamierzam się zapisać na muay thai lub mma ale to dopiero za 2 miesiace.chodze teraz aktualnie na siłownię ale chciałbym też pobiegać i skakac na skakance żeby poprawić kondycję przed rozpoczęciem treningów i oczywiście porozciagać i pytanie jak to pogodzi. Biegać skakać i rozciągać się w dni wolne od siłowni czy też w ten sam dzień ? I [...]
Marcin Tybura vs. Viktor Pesta i 3 inne walki na UFC Fight Night 92 Kolejne pojedynki w karcie sierpniowej gali. Polak poznał rywala, z którym zmierzy się w swojej drugiej walce pod szyldem największej organizacji MMA na świecie. Marcin Tybura (13-2, 0-1 w UFC) na UFC Fight Night 92 podejmie Viktora Pestę (10-2, 1-2 w UFC). Więcej
"He cannot punch," Cormier laughed as he spoke to Opie & Jim Norton (HT: MMA Digest). "He hit me, and I'm like 'Wow! This is actually him punching me as hard as he can.' He can't punch, so he has to throw elbows, kicks, and knees, because he can't punch. He doesn't hit very hard, so he has to do something." "He does not punch very hard, I'll be [...]
Brock Lesnar: Nie robię tego dla fanów, robię to dla siebie Były mistrz wagi ciężkiej UFC Brock Lesnar nie chce niczego nikomu udowadniać, kiedy wejdzie do Oktagonu na UFC 200. W dniu 9 lipca odbędzie się wielka, jubileuszowa gala UFC 200, która obfituje w znakomite pojedynki, a jednym z nich będzie walka powracającego do UFC Brocka Lesnara z [...]
założyłem ten temat by tu sobie dyskutować o bruce lee i tym całym... tylko dlatego by nie wciskał się w inne tematy z tym chińczykiem. Więc ma pole JKD, JKD koncepcje, JKD incepcje i percepcje %-) tak, żeby jak człowiek założy temat o MMA czy boksie czy innym sporcie walki nie musiał czytać znów o chińczyku i jego uczniach...
Judocy na Wiśle, jestem z Krakowa, kiedyś mieli dwa treningi dziennie. Pierwszy, przed południem, był siłowy. Drugi na macie Dwa treningi dziennie dla zawodowców MMA to norma. Po pierwszym drzemka, każdego dnia technika i sparingi (oczywiście lekkie). Niestety oni mogą podporządkować cały dzień treningowi, a mało kto ma taką możliwość.
Treningi siłowe polecam rano. Nie jesteś zmęczony po całym dniu. Do tego gdy trening wieczorem jest bardzo późno, to niektórzy mają kłopoty z zaśnięciem. Ja robię czasem godzinne treningi crossfitowe na czczo. Mogę także spokojnie ćwiczyć siłowo półtorej godziny. Mój organizm dobrze to znosi. Jeśli Twój podobnie, to dasz radę. Zmieniony przez - [...]
[...] Ludzie mms trenują boks żby mieć lepsze uderzenia. Norma to jest na całym świecie ale jak ty zapyziałego nosa nie wyściubisz bo poza swoją wioskę. Trenuję w dobrym klubie mma w Toruniu z bdb boksem i w najlepszym miejscu w Polsce do trenowania t****. Więc przestań pleść teorie wysnute z dvpy po nocach bo są tak samo głupie jak twoje [...]
Witam . MMA mam 2 razy w tygodniu wtorek i czwartek ułożyłem sobie plan i czy jest on dobry ? . pon. Plecy, Nogi wt. MMA śr. klatka piersiowa , braki i brzuch czw. MMA pt. wolne lub Biceps , triceps i brzuch sob. wolne lub Biceps , triceps i brzuch :) Z góry dzięki !
co jeszcze zabawnego wymyślisz? %-) potrenuj dalej 3 miesiące %-) każdy od MMA Ci powie, że sesje boksu wyglądają zupełnie inaczej aniżeli boksu pod MMA i to normalne. Poszedłbyś do porządnego klubu bokserskiego to dostałbyś bęcki od trzymania brody tak wysoko i przy opuszczonej lewej ręce....zwłaszcza w tej wadze, ciężkie KO i skończ snuć [...]
Tak bo klub współpracuje z klubem boksu z Torunia to norna na zachodzie np w Usa że mma trenuje sie sesjami tzn osobno grappling session osobno boxing osobno kickboxing. Widzisz jsk mało wiesz. Kiepsko to boks idzie Tobie co widać po ilości postów na forum... kiedy cwiczysz? Przed youtubem? A t**** będę ćwiczyć i bo jestepsze skoro bez problemu [...]
Nie żeń własnych kitów . Ja mam porównanie bo Trenowałem mmma a teraz ćwiczę t**** w Brodnicy pod okiem najlepszego instruktora jkd w Polsce w najlepszym miejscu do cwiczenia jkd w Polsce, czyli u Michała Czapli w Brodnicy dzięki Bogu że z Torunia mam blisko i moim zdaniem jest lepsze niż mma czy durne jkd kncepcje co w ogóle są bez sensu z [...]
O tym mówię właśnie non stop o tym samym. Nie ludzie z t**** z Polski w zawodach mma nie startowali jeszcze. A Le czy Michała uczeń skopal tyłek uczniowy Wojtka A? ., tak. Czy to co naucza Adamusik czyli jkd koncepcje na świecie uważa sie za mit i nieprawdę? Tak. Czy to co pokazuje W. Adamusik na filmikach na youtube jest badziewne i nikt ze [...]
[...] się to samo, napisałem w temacie masa w boksie o. Jkd o układzie kostno mięśniowym ernesto przyznał rację że o.jkd nic nie wie cynik gadał że docenia tylko mało startów w mma. A tutaj w tym temacie jakbyście amnezje mieli wraz z antkiem.... i od nowa pytacie o to o czym już pisałem? Po co? Podwójne osobowości macie,? Cały swiat to wie a 3 [...]
[BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2
