witam. Ja juz ponad 2 miesiace na izo i jak na razie jestem super zadowolona.na lupiez uzywam szamponu selsun blue i mi bardzo pomaga takze polecam.kosztuje ok 23 zl i tylko w aptece mozna kupic ten szampon.ten niebieski selsun blue uzywam bo sa dwa rodzaje i ten drugi jest w zoltym opakowaniu a ja mma ten w niebieskim.pozdrawiam pa
[...] mnóstwa innych tematów (trening i dieta też). Nie rozumiem zatem, dlaczego nie wstąpisz tam, zamiast zagadywać o czymś zgoła innym. U mnie ok. W sumie to ostanio mma dziwne poczucie smaku. Tzn. raz nic nie czuje, innym razem smak jest wyostrzony. :/ roa ciągle robi swoje, już się nie mogę doczekać października. Bóle głowy sa już jakby [...]
Biore lek juz z 8 miech i teraz juz nie mma prawie suchych ust i nei iwme co robic.Caly czas brALAM 20 MG NA dobe tylko przez dwa tyogodnei po 30 mg i teraz znowu 20 mg i nie mam prawie suchych ust co mnie martiw ob boje sie ze lek przestal dzialac;(co o tym myslicie??Moze Afrok cos powie bo to znawca jest.pozdrwaiam
Jaki styl jest najlepszy na ulice? Styl uliczny to jak w innych samym boksem nie zawalczysz w zawodach karate, a karate nie zawalczysz w judo. Musisz dostosowac sie do warunków "Be Like Water" Krav-maga jest dobra do obrony miałem z nją styczność i o tyle co w obronie są fenomenalni o tyle w walce (wymiana itp.) są słabi - bdob zasada w [...]
Mam 15 lat i 5 kyu. Aikido jest skuteczne, jeśli się do niego przykłada. Ważne jest aby trenowac z osobami wiekszymi od siebie. Ja mam 15 lat waże 59 kg i mam 175 cm wzrostu, nie wiadomo jaki mocny nie jestem, a ćwicze z osobą 2 razy starszą od siebie ważącą 100 kg i mającą 195 cm wzrostu. Więcej się wtedy uczę, gdyż muszę dać z siebie wszystko [...]
To normalne, gdyż pod względem skuteczności w samej definicji, Muay Thai i MMA przodują w takich rankingach. Sorry za offtopic. Zmieniony przez - De Marconi w dniu 2009-07-27 23:03:30
Aikido vs miecz samurajski... to ma sens i rację bytu, każdy kto wie co to jest aikido, skąd się wzięło i do czego miało służyć rozumie że to jest jak "cepelia"... było skuteczne (...) lat temu i to zapewne w czasach kiedy faktycznie była szansa na walkę z człowiekiem uzbrojonym w miecz. Z drugiej zaś strony czy np. Kendo jest czy nie [...]
Chinasith, Każdy będzie bronił stylu którego ćwiczy . Prawda jest taka że jak ktoś chce powiedzieć/napisać że aikido jest dobre, Niech to zobaczy na ringu MMA ( Aikido vs np. boks ), A nie w filmach ...
Rogr źle mnie zrozumiałeś . Chodzi o to że MMA czyli style walki na inne style bądź takie same daje dużo do myślenia . Nigdy nie widziałem gościa w czarnej sukience ( Aikidoke :P ), Który tam walczy i bardzo sprawnie wywala przeciwnika na glebę :D:D Jak masz film aikido vs coś innego to mi daj tylko nie taki "Ustawiany" .
[...] tym to droga do upadku i zezwierzęcenia człowieka. Zbyt wielu już widziałem ludzi , którzy przez kilka lat byli jak mike tyson , a potem zostawali nikim , albo płakali nad swoją głupotą i tym co komuś zrobili bo zawsze byli "first to fight". Doceniam za to np shotokan , mma czy wing tsun bo to style z klasą i odpowiednią filozofią.
I co taki mięśniak zrobi za lat 10 ? Przegra z młodszym silniejszym. A Aikidoka co zrobi za 10 lat? Przegra ze starszym i słabszym? Będzie przegrywał jak przegrywa? Poza tym to droga do upadku i zezwierzęcenia człowieka. O chryste panie, Ty chyba fora pomyliłeś człowieku, bo to nie jest profilowane pod idiotów. Sporo tutaj mamy zawodników [...]
[...] i zamiast przeć do przodu uderzeniami to kopnął mawashi i drugi zaliczył glebę. Wiem to typowe podejście do walki dla tej odmiany karate. Ale gdzie tu efektywność? W mma czy takim boksie człowiek się musi sporo namyśleć jak tu podejść przeciwnika , jak go załatwić. I jest to o wiele efektywniejsze podejście moim zdaniem niż prosty prosty [...]
Olek, jesteś jeszcze młody Może za 20 lat spojrzysz na pewne rzeczy inaczej. Trenujący sztuki walki mają różne cele-które czasem ciężko porównać, bo ring nie jest jedynym kryterium. W ringu można być dobrym przez jakiś czas-10 lat, może 20-nie więcej-a zwykle mniej. Były zawodowy bokser to, nieraz, wrak, ze zmasakrowaną twarzą i skasowanym [...]
Searme: owszem, każda sztuka walki (pojedynczy styl) ma swoje braki. Problem w tym, że radykalni entuzjasci MMA wykazują czasem "specyficzną" logikę: ktoś kto dorzuca BJJ do MT to ktoś kto dorzuca BJJ do MT, zaś ktoś kto dorzuca BJJ do aikido-to wlasciwie BJJowiec ktory przypadkiem zna aikido Nawet jeśli taki wszedłby do [...]
Najczęstszy kontrargument "sportowcow" bedzie brzmial "pozostal przy aikido bo to lubi a nie ze wzgledu na skutecznosc". Z maniakami MMA naprawde ciezko sie czasem rozmawia
Sluchajcie, a czy te suplementy obciazaja bardzo watrobe nerki? Poniewaz ostatnio dowidzialem sie, ze mma jakis problem z nerkami xD Tak na logike: Jesli cwicze intensywnie i wezme odpowiednia dawke mono i BCAA to zostanie to wykorzystane przez moj organizm, a jesli nie to przejdzie przez nerki i watrobe i wtedy mzoe ja obciazyc?
[...] do toalety i byłem 3 razy pod rząd masakra sprzątaczka mówi ze się przeziębiłem Ale przejdzmy do sedna... Trening trwał ponad godzinę na pełnych obrotach kto trenuje mma czy bjj to wie co to znaczy. wykonałem około 15 sparingów na macie na pełnym ogniu ,każdy 2minuty czułem lepszy oddech nie dusiło mnie tak a wiec wytrzymałość na duży [...]
WIEK: 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 64kg/166 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : redukuje od 8tyg zeszłem z 73 na 64 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok 15% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10 - 12% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: 3xMMA / 3x rowerek stacjonarny 20min / bieganie 7. STAN ZDROWIA( [...]
IZOTEK c.d.
