Płeć : Mężczyzna Wiek : 19 Waga : 81 kg Wzrost : 184 cm Cel treningowy : Masa + Siła Staż treningowy na słowni : sporadyczne wizyty Uprawiane inne sporty : MMA, Karate itd Dostęp do sprzętu : - Wszystko co potrzebne Dieta : Jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : BCAA, Węglowodany, Białko, [...]
No własnie ja też korzystałem z SWE-MMA (swe-fight.zapto.org:1200). Było tam praktycznie wszystko ze sztuk walki, później zrobili jakąś rejestracje i dopiero operator dawał dostęp. Dostałem dostęp, było wszystko fajnie aż nagle hub zniknął. Ktoś się orientuje co się stało, czy będzie jakiś nowy hub albo ewentualnie może SWE ma nowy adres ? [...]
Ogolnie to nie mam diety. Jem to na co mam ochote i o tej porze o ktorej mi sie chce. Mam ulozyc sobie jakas diete? Treningi MMA mam 4 razy w tygodniu. Do tego dodac silke? Bedzie masa czy spalanie?
Robisz trening MMA 4x w tyg az do wyrzygania i chcesz iśc jeszcze na siłownię???? Najważniejszy po treningu jest odpoczynek. A diete znajdzieszw dziale o diecie :)
Dokładnie nie jesteś przystosowany do nadmiernego wysiłku... A z masą to Dobrą Dietke proponuje i siłownie jak najbardziej nawet do siły gdzie jest ważna w MMA...
...spotkalem sie z opiniami ktore mowily ze zapasay sa praktyczniejsze i ze lepiej sie sprawdzaja nawet w walce w gi. 8-O tylko tak słyszałem :D nic z tymi sportami nie mam do czynienia dlatego prosze was o porade :)
Poradę już otrzymałeś:Moim zdaniem to zalezy od tego, czy bjj trenujesz głównie w gi czy bez. Jeśli w gi - to judo, a jeśli bez, to zapasy.Ponad to dodam, że jeśli chcesz kiedyś spróbować MMA, to idź na zapasy. Jeśli dalej masz wątpliwości, to pochodź np. rok na judo, później rok na zapasy. No i bardzo ważna rzecz - szukaj zapasów w stylu wolnym.
chyba za wczesnie mowic o jakies "jego erze",bo stoczyl jedna wazniejsza walke i ...zremisowal.Do walki z Michalczewskim nigdy nie dojdzie ,wiec nie ma co gdybac.To nie MMA, ze warunki fizyczne nie maja istotnego znaczenia...
Kerr już przed walką z Yamamoto wyglądał jak cień zawodnika, ktorym niegdyś był... Z tego co wiem, to koks, painkillery (których ponoć nadużywał i się od nich uzależnił) dały mu w dupsko. Potem jakieś problemy z pikawą i poziomem cukry we krwi. Marka Kerra na 99% w MMA już nie zobaczymy niestety.
Różnie na galach pól-zawodowych ok. 300zł na mniejszych galach profesionalnych ok. 2000zł a przy lepszych i oczywiście dla lepszych zawodników ok. 1000euro +/- są gale na których można dostać nawet od 6000 do 8000 typu BOTE. Wszystko zalezy od zawodnika bo np Pudzian za widowisko i za to że ma znane nazwisko dostał 200 000 zł a Najman który nic [...]
Nie ma kasy w polskim mma dla zawodnikow podejrzewam ze jeszcze dlugo nie bedzie praktycznie od 8 lat nic sie nie zmienilo dalej walczy sie za free lub upominki od organizatorow na niektorych galach mozna zarobic 500 zeta za wygrana.Jedynie ksw moze cos wiecej zaproponowac choc i tam sie tez na poczatku walczylo za marchewke.W Angli jako [...]
Tak po dluszszym zastanowieniu to mma sie nie oplaca(oczywiscie to fajny sport ale ...)ogolem sw sie nieoplaca za rozne turnieje np w bjj dostajesz medal jakis upominek i pione od organizatora wiec gdzie tu jakies pieniadze .W Polsce w sw tylko wkladasz a nic nie wyjmujesz :) a co do pudziana to on gdy by nie kariera w strongmanach to by gowno [...]
Sorry, przeczytalam 105 :) A nie, to spoko, wszystko sie zgadza. Przepraszam za pomylke. Ps. Tu jest artykul ktory znajoma (pro-MMA) napisala na temat jej zrzucania wagi przed walka, moze cos sie przyda: http://www.facebook.com/notes/danielle-the-curse-west/fight-diet-weight-cut/508225552531489 Zmieniony przez - aimka w dniu 2013-03-10 22:34:20
Tzn no dopiero nie zaczynam bo juz kiedys troche trenowalem MT i MMA, lecz bardzo krotko. Jak sam trener powiedzial, mam bardzo ladne te lowy i widac ze trenowalem, lecz to wykonczenie nie jest do konca dobre i sam widze ze mnie przewraca na jedna strone. Wiem ze z middle i high kickami nie mam problemu. http://www.youtube.com/watch?v=Qw0NPL_JpMw [...]
ja ćwiczyłem w SCK białystok u Piotrka Sawickiego mistrza świata w Katrate Kyokushin. treningi nie byly tanie ale gośc jest niesamowity. Zajęcia byly 3 razy w tygodniu pon ,wt ,czw . to karate z elementami K1 i MMa http://www.kyokushin-sck-bialystok.org/
GD? Gdynia? I różnią się tym, że w Shotokan udają, że walczą, w Kyokushin walcz, ale nie biją rękami po pysku, w Shidokan z założenia mają MMA a Oyama to w sumie Kyokushin tylko trochę inaczej.
