mma

http://www.sadistic.pl/mma-this-beautiful-sport-vt198018.htm to to? bo niestety nie zdążyłem obejrzeć z twojego linka

[...] napisać ale chyba znalazłem odpowiedni dział i wątek. Od jakiegoś czasu odświeżam moją domową siłownię ale ze zwykłej pakerni staram się ją bardziej dostosować pod treningi mma/karate. Nie bardzo wiem jak się nazywa taka drabinka do ćwiczeń więc mógłby ktoś podać nazwę i ewentualnie cenę i inne potrzebne rzeczy? Bardzo bym prosił o pomoc };-) [...]

http://nickdiazpromotions.com/war-mma-live-stream/ To można zapłacić za stream do tej gali. Można też nie zapłacić nic i też nawet oglądać. O której to się zaczyna? Aha w rozdziale rules dalej jest że kopanie leżącego zabronione, ale może na następnych galach coś ruszy w tej sprawie Mi na tym streamie pisze że 11 godzin do gali Zmieniony przez - [...]

Spong chce podbić KB, boks i mma jednocześnie :-D

w K1 swoje juz osiagnal,zobaczymy jak mu w MMA pojdzie

http://www.konfrontacja.com/index.php?s=news&newsID=1376&jad%EA-na-ob%F3z-ksw-my%B6l%EA-o-startach-w-mma---rozmowa-z-gerardem-%A3abi%F1skim Kolejny ananasek promowany przez ksw %-) Jak by ktos mial jeszcze wątpliwosci ze to nie jest cyrk :D

Mam takie pytanie, obecnie jestem w trakcie redukcji. Masa to 94 kg, potrzeba mi zejść do 82. Dietę będę mieć lada dzień , czekam aż mi ułoży ją dietetyk. Odnośnie tematu.. Czy jest wskazane stosowanie CM3 przy redukcji?? Chodzi mi głównie o siłe, bo wraz z masą ona trochę na pewno spadnie. CM3 miałbym zamiar stosować po treningach MMA. Przed nimi [...]

Witam, mam pytanie dotyczące klubu zawartego w tytule tematu, oraz do samego mma. Nie dawno byłem na kravce ogólnie pozytywnie było, aczkolwiek te ceny do jest czyste zdzierstwo. Czy ktoś trenuje, trenował w tym klubie i mógł by mi ktoś przybliżyć jak to wszystko tam wygląda. A co do mma chciałbym się spytać jak to się ma do realiów ulicznych, [...]

ja swego czasu(2sezony) chodziłem na MMA i czasami na Krav-mage, dopóki trener nie zamknął klubu z powodu małej liczy chętnych, wiem co czujesz :) u mnie na treningu był hardcore, siła i wytrzymałość po jednym sezonie była kosmicznie w przód ale waga też ostro w dół :))

Witam, myślałem nad zestawem WITAMINY+MINERAŁY, CAFFEINE, BCAA, oraz odżywkę na noc czyli Ronnie Coleman Ressurect P.M. , co byście zmienili co dodali co polecili?

Myślę nad mma, ale nie do końca wiem jak to się ma to realiów ulicznych. W końcu w rzeczywistości to wygląda trochę inaczej niż w never back down :D . Nie chodzi mi tylko o walkę w ringu, ale głównie na obronie na ulicy. Z tego co wyczytałem to kravka jest przereklamowana. Ty jak sądzisz ?

Czy ja wiem, ja jak chodziłem na te MMA to uczyliśmy się różnych technik, walki w parterze, stójce, klinczu ale też uczyliśmy się samoobrony. Jednak krav maga pod względem samoobrony jest lepsza. Bo z mma raczej wieu pozycji nie wyprowadzisz na twardym asfalcie czy nie równym chodniku %-)

Witam, od lipca zaczynam trzymiesięczny okres ciężkich treningów. Planowo 6 treningów mma w tygodniu (2x boks, 2x BJJ, 1x mma, 1x sparingi) + 3 dni siłowni (przykładowo poniedziałek, środa, piątek). W zeszłym roku również miałem taki okres, i czasami dawało się we znaki przetrenowanie. Poza tym okresem (tzn. między październikiem a lipcem) [...]

chciałem się doradzić co do konkretnego zestawu pod mma i siłownie , silownia 3x mma 2x teraz bedzie trening kondycyjny i potrzebuje jakiegos zapotrzebowania

Nie ma Panie żadnego prospekta, bo amatorka leży a młodzi zdolni ida do "czystszego mma

Witam! Mam pewien problem związany z posiłkiem potreningowym. Czytałem podwieszone tematy i wiem, że po treningu trzeba dostarczyć odpowiednią ilość białką i węglowodanów. Jednakże wyczytałem, że nie powinno się spożywać węgli przed snem. Cały problem polega na tym, że uprawiam MMA, treningi kończą się o 21-22, także posiłek potreningowy (i [...]

http://www.mmanews.pl/2013/06/war-mma-1-wyniki-cala-gala/

Puar jako ze trenujesz mma kieruje do Ciebie te pytanie,mozesz polecic jakies dobre rekawice treningowo/sparingowe?

Nie znam w Polsce dobrego sędziego mma.

[...] do konca lipca co myslicie o tym zebym jeszcze od sierpnia przez 8 tyg pociagnal jakies strzaly zeby cykl byl w miare dlugi no ale tabsy po 8 tyg zrobia swoje ? Chodzi mi raczej o jak najczystszy miesien bo biernie startuje w bjj/mma i nie potrzebuje byc ulany jak klucha wole mniej a lepiej i nie wiem czy sam propionat potem czy pomieszac cos?