[...] tam efekty (dobre) na pytanie: Masz diete ? Odpowiadają: Staram sie regularnie jeść, produkty wysokobiałkowe. Już kilka osób mi tak odpowiedziało. Wiec nie iwem co jest w tej magicznej diecie ze tak wszyscy na foum o tym gadają. mono 5g po południu, moze byc koło 16 ? mono przed treningiem siłowym lub mma można brac ? (jest taka potrzeba)
Parter Noga jest świetny ale w MMA, a nie na zasadacch czystego grapplingu. Zresztą Rodriguez Minotaurowi wyjątkowo "nie leżał" jako przeciwnik. W Pridzie IMO też wygrał z BigNogiem.
"CZy taki Crocop ,Minotauro ,Barrnett i inni maja jeszcze szance na przebłysk w karierze ??" Do tej listy starych wyjadaczy po wczorajszej przegranej dodałbym jeszcze Fedora,chyba ze jest on ujety pod terminem "inni" bo podobno jak wczoraj ogłosili znawcy i komentatorzy MMA umarł ostani car .
Ten pierwszy chyba nie, bo jego wiedza na temat MMA jest NIKŁA. Fedor vs Kohsaka to według niego NC. Werdum skończył Alexandra tak samo jak Fedora.. WTF?!
no facet MMA nie ogarnia ale jako komentator sportowy daje rade tylko żeby coś komentowac to trzeba sie na tym znać. Jop tak jak piszecie pierw nie wiedział jak Werdum skończył Alexa, a ten tekst z połamanymi rekami to powinni zatudnić Zimocha z radia!
[...] z facetami i zdazalo sie, ze i farba z nosa poszla, czy na zawodch niedawno reke zlamalam :) chodzi tylko o to, ze moze chociaz na poczatek do parteru wolalabym jakas dziewczyne- dla komfortu swojego i innych :) a wydaje mi sie, ze wolalabym mma, czy SF, bo uwielbiam kopac, wogole lubie stojke... no i nie mam GI na bjj :) ale pomysle o bjj... :)
tak, to ja :) widze, ze regularnie odwiedzasz strone gb :) kurcze, chyba mnie przekonaliscie... najblizszy trening mma dzis 17.30 chyba sie przejde... :) Zmieniony przez - jagodowa89 w dniu 2010-06-28 15:45:33
tak, tylko grzesia od soboty nie ma (byl na mistrzostwach swiata(?) mma w holandii) a teraz jest na obozie trenerskim, wiec do 10.07 nie ma Go ;/ no wiec jest dobry moment na rozpoczecie parteru... a pozniej sparing z Grzesiem :)
[...] glutamine tylko po treningu bcaa 8 tabletek po treningu przed treningiem 8 w dni nie treningowe nigdy nie wiedzialem jak w pasie mam tyle samo co waga ale to nie kaldun a tez nie palazówka bff czy jakos tak mam z 12 kg tuszczu na cala mase. ja nie jestem klturysta trenuje mma potrzebuje jeszcze troche masy malej a mo0ze pozniej bede redukowal
[...] a ten jego charakter za który go tak lubicie okazał się tylko pozorami bo tak naprawdę to wielki cfaniak schapany na kasę kilka razy już pisałem że znawcą nie jestem a mma interesuje się stosunkowo niedługo ( ale zacząłem przed pudzianem ) jednakże obejrzałem większość walk fedora... pytanie: czy nie wielbię fedora bo słabo się znam czy [...]
W klubie Berserkers team w Stargardzie nie cwicza tam tylko MMA .Trenuja tam rownież BJJ , boks , elementy zapasów i submission wrestling .Najlepiej jak sie tam sam wybierzesz i zobaczysz .Ogolnie super treningi . Polecam
aaaa dziś w autobusie podsłuchałem kozacką rozmowę dwóch kolesi, tak na oko po 20 lat Kurva gadali o Pudzianie i o MMA, nic by mnie nie zdziwiło, ale typ jeden powiedział, że pudzian wygrał ze wszystkimi podobno w nielegalnych turniejach w polsce i teraz na zawodostwo przeszedł Pogryzłem kurva poręcze w MZK
Shorin Ryu to styl tradycyjny. A co się z tym wiąże na treningach są kata, japońskie słownictwo,ukłny, ćwiczenia postaw i poruszania się w nich, utwardzanie, zasada żelaznego bloku itd. Od innych klasycznych różni się bodajże trochę węższymi postawami, jest sporo zejść kątowych, są podobno jakieś rzuty, podcięcia. W sekcjach trenujących pod [...]
Film ściągnij z linka u góry, a napisy ściągne za jakieś 30 minut, to Ci wrzuce na jakiś hosting i podeśle link. Szkoda, że nie ma więcej takich użytkowników jak Pure_MDMA, bo jest jeszcze pare fajnych filmów o mma, bez polskich napisów
Nie jestem człowiekiem który się chwali ale dla Twojej wiadomości ćwiczę siłowo od 3gimnazjum a za sw wziąłem się 4 lata temu dokładnie za (mma) boks+bjj tzw. Parter i chociaż Ty trenujesz 5 lat dłużej to i tak bym się przed Tobą nie płaszczył bo największe doświadczenie wziąłem z ulicy i w tym sporcie jak nie masz jaj do walki i jak zobaczysz [...]
Lee napisał: Bo w teorii oraz w wykonaniu WYBITNYCH jednostek jest to do wykonania. Jednak aby komuś polecać tego typu taktykę walki na ulicy trzeba być oszołomem ... - wybacz Żeby się obronić w stójce przed jako tako poważnymi przeciwnikami, też trzeba być WYBITNĄ jednostką, inaczej można zostać zmasakrowanym. Primo Widziałeś kiedyś aby [...]
Strikeforce: Fedor vs. Werdum - Wyniki !!
