mma

Witam ! Chciałem się poradzić, który klub wybrać w wieku 15 lat Silesian Cage Club lub Bastion (katowice) ?

Witajcie . mam taki problem . poniedzialek mam siłownie we wtorek mam MMA srode mam bjj czwartek siłownie piątek BJJ . i czy jak mam BJJ albo MMA to moge iść na siłownie ? .

Kogo uwazacie za najmniej docenianego zawodnika na arenie mma? Moj typ to Rico Rodriguez, naprawde wszechstronyy fighter, dobrze radzil sobie z Mino.

Witam, szukam tego typu poradników video. Wiem, ze jest tego spora ilośc na YT i w tym jest własnie problem, bo nie wiem który plan wybrać. Jest jakiś który polecacie bardziej lub mniej>?

Witam Od 2 miesięcy trenuje mma(2 razy w tyg)i ponad 1,5 roku ćwiczyłem na siłowni przeważnie mase i od nowego tygodnia zaczynam trenować treningiem na wytrzymałość i chciałem się was zapytać czy co jakiś czas bd mógł to zmieniać z planem na siłe,szybkość Pozdrawiam

https://www.youtube.com/watch?v=RJ2lny-bpT8 https://www.youtube.com/watch?v=lgKffT-VupU https://www.youtube.com/watch?v=NS3YrcorRhg

green hill , Cage Wear , Everlast. która z tych firm jest najlepsza jeśłi chodzi o rękawice mma ???

Jakie są na rynku suplementy pozwalające zmniejszyć zmęczenie podczas treningów i zwiększyć power? I czy BCAA po treningu ma skutki uboczne? (odżywka białkowa dała mi się we znaki w postaci trądziku :D)

Poszukuje rekawic do sparowania w stylach jeet kune, wing chun i elementy combat56... Mam 80 zł do wydania i szukałem czegoś w stylu do MMA bez palców żeby możliwe było chwytanie co możecie mi doradzić???

Witam. http://www.allegro.pl/show_item.php?item=1051626096 tak jak w opisie, oszczędzałem je bo mam jeszcze dwie inne pary w których ćwiczyłem a te sobie leżały raczej. Z przesyłką dałem za nie prawie stówe jakoś w grudniu 2009.

Sprzedam rękawice Dragon do MMA .Pilnie .Cena do uzgodnienia...

Mam do was takie pytanie co mam wybrać ćwicząc MMA dwa razy w tygodniu wtorek i czwartek.Jaki trenigu mam sie podjąć fbw split czy po prostu łączyć partie mięśni np. klata+triceps plecy+biceps nogi+bary .Prosze o pomoc:D

koszt treningu gdzie się odbywają kto zapewnia wyposażenie potrzebne do mma w jakich dniach się odbywają treningi w jakich godzinach jaki jest przedział wiekowy czyli ile trzeba mieć lat żeby się zapisać czy nie ma przedziału wiekowego

Siemka. Mam 14 lat , w pon,śr,pt mam treningi mma w inne dni chciałbym coś jeszcze dodać . Czytałem podwieszone lecz nie wiem co bd dla mnie najlepsze. Co byscie mi poradzili ccrossfit/bieganie a może siłownia ?

Siema.Chciałbym zacząć treningi mma.Chce to połaczyć z siłownią. Poniedziałek:Siłownia Wtorek:MMA Środa:siłownia czwartek:MMA Piątek:Siłownia Sobota:MMA Niedziela:wolne Mogło by to tak wyglądać? Treningi na siłowni oczywiście pod mma.Z góry dzięki

Witam, od 4 lat uczęszczam na karate shotokan za pare lat chce pójśc na mma jako takie uzupełnienie a wieć moja prośba to czy ktoś zna dobry klub mma w Bydgoszczy?

Witam! Mam takie pytanie mam 178cm wzrostu i planuje wystartowac w wadze -80kg. Czy nie jestem zbyt niski do tej wagi? Z góry dzieki za pomocne odpowiedzi. Pozdrawiam!

Nikt jeszcze tutaj o tym nie pisze? Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2013-12-16 09:30:58

Witam Za około miesiąc przenoszą klub w moim mieście bliżej mnie tak w końcu będę mógł tam trenować :) Jakie ćwiczenia kondycyjno/siłowe oraz rozciągające polecacie żeby się odrobine przygotować?

Witam waze 80 kg na dzien dzisiejszy chcialem przymasowac do 85-90 i potem redukcje zrobic ale chce wystartowac na gali mma w marcu co polecacie zrobic?;d jakies specjalne treningi moze?;d to moja 1 gala tzn turniej max 3 walki