[...] owsiane 50g Whey Protein 82 25g (saszetka) Oliwa z oliwek 10ml /ok/ II POSIŁEK 9:00 Ser twarogowy półtłusty 100g Jaja kurze 100g warzywa (pomidor, surówka lub jakiś mega mix ) /w pracy poręczniej będzie jednak chleb ciemny z szynką z indyka :) i jajka 2/ III POSIŁEK 11:30 Makrela wędzona 150g Chleb żytni razowy 50g /tutaj dałbym oliwe z [...]
rex mix stary niewiem czy udalo by ci sie co kolwiek na takiej maszynie do zabijania wykombinowac u mnie to nawet przez garde bym dostal z 1,5metrowego ramienia to bym usnoł hehe
przy porannej porcji mono 5 g naczczo dolaczyc carbo bx ??? i jeszcze jedno czy moge laczyc carbo bx z ostrowia albo innym bialkiem ??? przed sniadaniem i po treningiu chcialem taki mix robic
PiĄtEk (8 z 31) .....ooooooj jak dobrze ze dzisiaj wolne - wstałem po 9 i zabrałem sie za sniadanko: ...cały zestaw: planowo - tylko zamisat banana poszedł mix owoców - cos banan mi nie podchodziw formie podgrzewanej - ciapa sie robi za bardzo i smierdzi dzwiwnie - zato na zimno (normalnie) nie mam zadnych przeszkód zeby zszamac 3 pod rząd [...]
guarana trochę dłużej działa ja tam lubię w ogóle te guarany, żeń-szenie, kofeiny itd. Najlepiej jakiś mix weź. bic - ma to jak 174cm wzrostu Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-31 10:01:42
[...] wreszcie mu się udało. Oby tak dalej. Szacunek dla niego za dobry rap i za to co robi. edit: tutaj podaję linka na MySpace Jurasa http://www.myspace.com/juraskickboxing Jest mix walk, ale nie z ostatniego turnieju. Już ktoś pytał w komentarzach czy wrzuci jakiś filmik. Być może się doczekamy - ja bym chętnie obejrzał. Zmieniony przez - BaNgOuT w [...]
eehe kup sobie jakieś krople do nosa, tabletki i krople do oczu taki mix daje radę chciałem za dwa miechy jak wejdę na stacki coś żeby ubić trochę mięcho. Ale łyknę chyba scorch'a.
[...] 15min przygotowanie a zanim to wszystkoi pochłone to jakies kolejne 15-20min ....dzisiejszy zestaw supli przedtreningowych: 3x PM 1x Tribulus do tego dzisiaj poszedł taki mix - GARG + ES w ilosci 20g i oczywiscie porcja BO - wszystko razem zmieszane: rozpuszczalnosc rewelacyjna pomimo zbrylenia ES: ...mineło moze z 5 minut a ja juz siedze jak [...]
co cie interesuje wpc,wpi,mixy? $? ale najkożystniej chyba będzie wpc potreningowo i mix typowo na noc, co ty na to? Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-05-31 18:05:21
przeciez cell pump to mix kreatynowy który wiąże wode w mięśniach , działa podobnie do sterydów jak każda kreatyna. Edit: dobra to sie nie wypowiadam Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-06-01 11:11:10
same baby ja wale mix tren swiss,prop atomic i desma w jednej rakiecie i zero bolu,nic konczy mi sie wlasnie atomic i zmienie na swissa zobacze czy naprawde takie bole sa atomic dziala z czystym sumieniem stwierdzam
Cwiczysz kolarstwo w jakims klubie? Jak tak to wystarczy spytac bardziej doswiadczonych lub samego trenera Ja bym na twoim porostu mix kofeina+efka i git
witam, od dzis zaczelem robote i jest przej*bane, nie dawno wrocilem teraz za***alem mix, 1,5 miarki XS i 1 miarka NE bo kvrwa bylem jak trup lece na trening do zoo
"Pozostawię to bez komentarza" ma jednoznaczny negatywny wydźwięk. Mam nadzieję, Rower że pisząc tak wiesz co kryje się pod nazwą "suszony mleczny mix" , ile tego jest użyte i w jakim celu?