mieszanka

Powiem tak ze przez 3 msc nie ma szans zeby progres byl 0 a mono planowalem dopiero gdzies w kwietniu a o crea shot pytam z ciekawosci bo to mieszanka kreatyn i zapewne jest slabiej dzialajacym preparatem niz samo mono dlatego sadzilem ze mozna zrobic tylko na niej jakis maly cykl zanim zabiore sie za mono

na poczatek sam tesc(w 1 tygodniu) potem mieszanka tesc+deka i ostatnie dwa tyg sam tesc

Nieraz nie wiadomo ile czego w suplach siedzi, bo przeważnie to mieszanka zastrzeżona, napalm w szotach dobry jest, fajnie szczypie.

[...] płatki owsiane + 200 g kuraka Potreningowy: to ryż biały z warzywami + 200 g kuraka Wieczór: 100g kuraka. Dieta III Śniadanie: płatki owsiane potem 300 g makreli i mieszanka warzywek Szkoła: 300g makreli na chlebie razowym + mixtape taki warzyw Przedtreningowe: płatki owsiane + 200 g kuraka Potreningowy: to ryż biały z warzywami + [...]

[...] Ryż brązowy gotowany z solą - 50g - 54kcal, 1g białko, 0g tłuszcze, 12g węglowodany jogurt naturalny Danon - 40g - 24kcal, 2g białko, 1g tłuszcze, 3g węglowodany mieszanka warzywna meksykańska Bonduelle - 80g - 58kcal, 3g białko, 1g tłuszcze, 9g węglowodany Majonez dekoracyjny Winiary - 10g - 70kcal, 0g białko, 8g tłuszcze, 0g [...]

[...] poszedł, imo przy przysiadach coś za bardzo prostowniki czuję. suple: o3, mg, wit c 1000mg woda: 3,5l woda, 2x kawa, 1x zielona, 2x melisa, 1x rumianek i mięta warzywa: mieszanka mrożonych warzyw hortexa(kapusta biała, pomidor, por i coś tam jeszcze), kapusta kiszona, ogórek kiszony, papryka Michy [...]

j.w a Carbo to mieszanka węglowodanów.

[...] spontaniczne gdzie osoby nie sa uzbrojone a przepychanki wypadaja przypadkowo poprzez kłótnie. Na ulicy rzadko mam sytuacje kłótni itd. dlatego bardziej chodzi mi o kłótnie w moim środowisku. Nie mam znajomych dresiarzy czy coś, ale szkola to mieszanka srodowisk i denerwuje mnie ciagle omijanie klotni bo "on moze mi doj*bac" Cos w ten desen.

SIX STAR Creatine X3 słaby produkt patrzac na skład, ok.80% wegli i ta mieszanka 8120mg a 13 składników z czego wiekszosc kreta pewnie no xplode tez bardzo mieszane opinie coraz czesciej bcaa nie sa złe ale masz ich tam tylko 50%, mozna korzystniejsze znalezc Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-02-02 15:50:28

ale w Polsce go nie dostaniesz, te kremy to za duza mieszanka wzajemnie wykluczających sie rzeczy, powinien byc tylko progesteron, a on jest na dominacje estrogenowa, w suchej skórze nie pomaga Arcona mozesz pic :-)

[...] przekroczyć 8-) %-) http://img13.imageshack.us/img13/5894/beztytuuwin.png wliczyłam mieszankę warzyw na zupę, bo głównie składała się z buraków i marchewki. W ogóle marna ta mieszanka, ale tak to jest jak idzie się na łatwiznę i sięga po mrożonki + brukselka, kapusta kiszona, imbir, czosnek [...]

tez myslalem ze to moze byc mieszanka, bo na czyste endo nie wygladam. w nadgarstku 18 cm. kaloryferka nigdy nie mialem moze dlatego ze caly czas robie mase :P ale brzucha piwnego tez nie, jak jem wiecej to tyje jak jem mniej to chudne, z waga latwo, tylko z zmniejszeniem BF ciezko, sry ze dwa razy wyslalem, mialem jakis blad Zmieniony przez - [...]

EAA to mieszanka aminokwasów,BCAA to tylko aminokwasy rozgałęzione. W zasadzie nie ma różnicy które weźmiesz,jeżeli chodzi o działanie antykataboliczne. Zamiast OLIMP BCAA XPLODE POWDER któro jest z dodatkiem l-glutaminy czyli glutaminy słabo wchłanianej idzie za tym spowolniony proces wchłaniania,zakup BCAA bez dodatku glutaminy : [...]

[...] ryż, makaron dobrej jakości, ziemniaki to sprawy groszowe. Z tym nie ma problemu. Btw. Chleb razowy/zytni pelnoziarnisty sobie odpusc, zauwaz ze w wiekszosci w sklepach jest mieszanka zytni/pszenny, razowy/pszenny i do tego jakosc tych chlebow pozostawia wiele do zyczenia. Myślę że przesadzasz z WW, prawie 6g na kmc to ilosc ogromna, lepiej jedz [...]

[...] z bułką tartą z mięsa wieprzowo-wołowego) w panierce z bułki tartej(wielkości dłoni bez palców) smażone na oliwie + 2 ziemniaki + kalafior, papryka, ogórki ze słoika taka mieszanka domowa 4) chleb ziarnisty(też z biedronki z mąką pszenną) 2 kromki ze środka z serem gouda tłusty i pomidorem 5) kostka twarogu chudy 200g z wkrojoną papryką(cała [...]

[...] lek na Crestor 10 (dawka 4-krotnie niższa!!!). Ale do rzeczy, najważniejsze produkty, których używam w kuchni: do smażenia: - olej kokosowy organiczny, - olej CAROTINO (mieszanka oleju z rzepaku canola i owoców czerwonej palmy(, - masło klarowane Mlekovity; dodatki do mięsa, ryby: - ryż brązowy, - makarony z pełnego ziarna, - kasze, - jada [...]

[...] bokiem 2x6 szurgusy 2x6 brzuszki 3x10 Dieta dopięta czyli 1/ białko+glukozamina 2/ szkalnka musli+3 całe jaja+oliwa z oliwek 3/ Gainer 4/ 150g piersi+100g ryżu paraboiled+mieszanka warzyw 5/ Jak wyżej 6/ Gainer trening 8/ Gainer 7/ puszka tuńczyka +150g ryżu olej z oliwek 8/ 250g piersi+100g ryżu 9/ Kazeilna Do tego stosuję preparat [...]

[...] sodowy, lecytyna sojowa, olej MCT (trójglicerydy o średniej długości łańcuchów), stabilizator: guma guar i ksantan, aromaty i barwniki naturalne i identyczne z naturalnymi, mieszanka witamin i minerałów (fosforan wapnia, chlorek potasu, fosforan magnezu, kwas askorbinowy (vit.C), glukonian cynku, fosforan żelaza, glukonian manganu, octan [...]

hmm.. znalazłem na allegro oferte nitro II 550g+ SAW 200g za 124zł, no nie wiem co by dało lepsze rezultaty- ta "mieszanka" czy SP250

spoko :-) nie widze tylko zeby ktos napisał ze ta mieszanka jest tak zła , ale tyle tylko ze korzystniejsze/bardziej wartosiowe jest wpc