[...] forme http://www.sfd.pl/TWOJA_CHWILA_PRAWDY-t215400-s8.html roznica jest wręcz kolosalna a pamietam ze jak nawet kiedys dales foty po cyklu to nie bylo szału a teraz to duzy koń tylko ta calibra na jednym zdjeciu psuła efekt jak nie tajemnica to w jakim wieku zaczales saa wbijac i od jakich wymiarow ? a reszta wziasc sie za miche rudy tez
ja wam pokaze progres w 3 lata panowie ale to za 1,5 roku marcela ladnie porobilo. a ty kwiatula wez sie za miche a nie tylko komentujesz a ja cisne "redukcje" na 600g owsa dziennie i 100-200 ryzu pewnie znowu przy***ie pare kg ale takim chyba syndrom juz. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2008-05-02 15:35:55
[...] progres i gestosc zaje***** mimo ze robiona na zupie i frytkach grzeslaw robi fitness na lato bo widze prazki a na powaznie to kozak i przedramiona miazdza ale i tak za miche bo jeszcze jest 2 liga prv lapka dalej sie trzyma widze na dobrej definicji marcel to wiekszy od calibry jest ale koniec cukrowania leszcyki zabojca wypier**** z [...]
heh co z wami? moj poczatkujacy kolega zrobil cykl cido 250mg i 200mg bolda na tydzien, efekt 7kg suchego bez spadkow. kompletnie zadnych spadkow podkreslam. a diete to mial dopieta, oj naprawde sumiennie miche pilnowal.
[...] układu pokarmowego, perystaltyki przełyku), zapchaniem się itd...nie tędy droga. Fakt, trudno zjeść kilka kawałów chleba z żółtym serem lub jajkiem na twardo czy miche pełną ziemniaków i kotleta...ale gdy wielką pajdę zastąpimy kromeczką chleba razowego z serem, pomidorem, rzodkiewką i przegryziemy np papryką, ogórkiem a do obiadu [...]
http://www.sfd.pl/-t398433.html tu wszystko opisałem,aktualne foty na stronie 3 bodajże i w profilu powiem tak, jak nie patrzyłem na to co jem to wogóle nie było wyników, teraz od 5 miechów trzymam porządnie michę i efekty są, trochę zawdzieczam to genom, ale i tak wysokim jest o wiele trudniej kiedyś/teraz: waga 84kg/125kg siła 1x 40kg na klate / [...]
powinno dobrze wplynac na ciebie btw troche za predko sie wzieles ale twoj wybor tak i tak juz jestes wysoki jak na swoj wiek jak napisal marcin bialko nie uczyni z ciebie pakera musisz wziac sie za miche Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-03 13:59:30
meraviglia - nie wiesz, co to longery? :D bułeczki z kurczakiem z KFC :D wypaśny stuff. jooo panie z puszkiem na klacie dawaj dawaj, widać postępy w treningu, trzymaj miche i do przodu :) pozdr.
cykl dlugi ale z dawkami nie musi szalec Jesli chodzi o miche to jesli sie nie weźmiesz za nia to nie bedizesz zadowolony z cyklu , a wydasz kupe siana na sok. Wiem cos o tym bo poczatek mojego cyklu 7miesiecznego zyebalem przez nieodpowiednia miche. Za bardzo sie zalalem. DIETA TO PODSTAWA
Ale cóż... Pomóc trzeba. Więc... 1. Co to znaczy że kupiłeś "3 cykle białkiem"???? 2. Odżywki sie dobiera do diety a nie diete do odżywek... 3. Odżywka białkowa uzupelniamy braki białka w diecie. Jeżeli nie masz diety nie masz co uzupelniac i nic ci ono nie da. Chcesz zrobic forem na sezon? Więc słuchaj: 1. I tak jej nie zrobisz. 2. Weź [...]
plan do zmiany-sam go układałes?, dieta nawet niemozna tego nazwac dieta-także do zmiany zamiast brać sie za odżywki wes sie za miche i poczytaj troche bo twoja wiedza mizerna
szwaby maja dobre płyty nawet jesli chodzi o HH , ale tylko niektore sa naprawde dobre ... resza to gnioty . dobra ja tez lece na miche a pozniej filmidło jaki. zdrowia
patrzecie jak marcina wkreciłem: Ja 11:26:19 czesc Ja 11:26:54 czesc 3972569 11:27:03 siema Ja 11:27:15 jaki gainer dobry na mase Ja 11:27:16 ???? 3972569 11:27:23 każdy Ja 11:27:36 a moge brac kretke Ja 11:27:43 cwicze jzu 3 miesiace 3972569 11:27:56 zależy od stażu wieku itp Ja 11:28:02 mam 14 lat 3972569 11:28:32 no to raczje nie za bardzo ci [...]